Les pommes vietnamiennes aident à combattre la dépression et l'insomnie.
Bon pour la peau et aide à lutter contre la dépression.
Si vous faites mijoter des jujubes dans de l'eau jusqu'à ce que le liquide épaississe légèrement, et que vous le buvez avant de vous coucher, vous améliorerez votre mémoire.
Chaque printemps, on voit des vendeurs proposer un fruit familier et répandu : la pomme vietnamienne. Pourtant, peu de gens savent que cette pomme possède de nombreuses vertus qui permettent de prévenir et de traiter efficacement certaines maladies.
Les pommes vietnamiennes contiennent des dizaines de fois plus de vitamine P que les mandarines et les oranges, ce qui contribue à lutter contre la dépression, la fatigue, l'irritabilité et l'insomnie.
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Bon pour la peau et aide à lutter contre la dépression.
Les pommes vietnamiennes sont très riches en vitamine C, 7 à 10 fois plus que les oranges et les mandarines. Elles sont donc excellentes pour renforcer l'immunité, lutter contre l'oxydation et sont bénéfiques pour la santé et la peau.
Des chercheurs ont donc extrait du jus de pommes locales pour élaborer des produits de soin de la peau. Ces produits contribuent à atténuer les rides, la sécheresse, les rougeurs et les gonflements, à réparer les coups de soleil et à préserver la santé et la beauté de la peau.
Selon le pharmacien Le Kim Phung (Université de médecine et de pharmacie de Hô Chi Minh-Ville), les pépins de pomme grillés sont utilisés comme sédatif pour traiter la fatigue nerveuse, les palpitations, les sueurs nocturnes chez l'enfant et la transpiration excessive chez l'adulte. La posologie est de 2 à 3 grammes par jour, sous forme de décoction.
Les pommes vietnamiennes peuvent remplacer les pommes chinoises comme tonique, notamment pour la santé cérébrale, et possèdent de nombreuses propriétés médicinales bénéfiques. Cependant, il est déconseillé de consommer les pépins crus, car ils sont inefficaces et peuvent provoquer des ballonnements et des troubles digestifs.
Traitement de l'anémie
Les personnes souffrant d'anémie, de carences en vitamines ou d'un faible taux d'hémoglobine devraient consommer des jujubes. Ce fruit est utilisé pour traiter la goutte et l'arthrite chronique, en prévenant la formation d'acide urique. De plus, les jujubes sont excellents pour renforcer les défenses immunitaires contre les radiations et ont un effet énergisant.
Traitement des pertes de mémoire
Pour les personnes sujettes aux oublis ou présentant des troubles de la mémoire, voici un remède : faire mijoter 100 g de jujubes dans 500 ml d’eau à feu doux jusqu’à réduction à environ 250 ml. Ajouter une cuillère à soupe de miel ou de sucre selon votre goût. Boire cette infusion chaque soir avant le coucher.
Contribue à renforcer les os
Les scientifiques affirment qu'une quantité importante de nutriments contenus dans le jujube, tels que le calcium, le magnésium et le phosphore, contribue à renforcer les os et les dents.
maladies buccales
Écrasez des feuilles fraîches et faites-les bouillir pour en extraire le jus, ajoutez un peu de sel, puis gargarisez-vous avec ce jus pour prévenir les maux de gorge, nettoyer la trachée et traiter les infections pharyngées.
Bon pour le système digestif.
Les pommes vietnamiennes contiennent également de l'acide chlorogénique, qui contribue à éliminer l'acide oxalique de l'organisme et à normaliser le fonctionnement du foie, de l'estomac, des intestins et des glandes digestives. Par conséquent, la consommation de pommes vietnamiennes peut stimuler l'appétit et prévenir la constipation.
Traitement du rhume
Le jus de pomme frais, avec une pincée de poivre noir, bu une fois par jour, peut prévenir les rhumes.
soins capillaires
Appliquer quotidiennement une pâte de poudre de feuilles de pommier sur le cuir chevelu permet de le nettoyer, de prévenir les pellicules et de traiter d'autres infections. Ce procédé stimule également la pousse des cheveux et leur apporte brillance et couleur noire.
Note
Bien que les pommes possèdent de nombreux bienfaits médicinaux, il est préférable d'en consommer avec modération, et vous pouvez les varier ou les alterner avec d'autres fruits pour en retirer davantage de bienfaits pour la santé.
Selon Zing
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