Chaque printemps, dans les rues ou sur les marchés de campagne, on croise des vendeurs proposant un fruit familier et populaire : la pomme. Pourtant, peu de gens savent que la pomme possède de nombreuses vertus pour prévenir et guérir efficacement les maladies.

Dans les pommes, la quantité de vitamine P est des dizaines de fois plus élevée que dans les mandarines et les oranges, ce qui a pour effet de lutter contre la dépression, la fatigue, l'irritabilité et l'insomnie.

Bon pour la peau et anti-dépression

Les pommes contiennent beaucoup de vitamine C, 7 à 10 fois plus que les oranges et les mandarines. Elles sont donc très efficaces pour renforcer la résistance, lutter contre l'oxydation et sont bénéfiques pour la santé et la peau.

C'est pourquoi les chercheurs ont extrait du jus de pomme pour l'utiliser dans la fabrication de produits de soins de la peau. Ces produits réduisent les rides, la sécheresse, les rougeurs et les gonflements, soulagent les coups de soleil et contribuent à préserver la santé et la beauté de la peau.

Selon le Dr Le Kim Phung (Université de médecine et de pharmacie de Hô-Chi-Minh-Ville), les pépins de pomme noire grillés sont utilisés comme sédatif pour traiter les dépressions nerveuses, les palpitations cardiaques, les enfants qui transpirent souvent la nuit ou les adultes qui transpirent beaucoup. Posologie : 2 à 3 grammes par jour, en décoction et en boisson.

Les pommes chinoises peuvent remplacer les jujubes comme tonique, notamment pour le cerveau, et possèdent de nombreuses autres vertus médicinales. Cependant, si vous utilisez des graines, évitez les graines crues, car elles sont inefficaces et peuvent provoquer des ballonnements de la rate et de l'estomac.

Guérir l'anémie

Les personnes souffrant d'anémie, de carences vitaminiques et d'un faible taux d'hémoglobine devraient consommer des pommes chinoises. Ce fruit est utilisé pour traiter la goutte et l'arthrite chronique, prévenant la formation d'acide urique. De plus, les pommes chinoises sont un excellent fruit qui augmente la résistance de l'organisme aux radiations et a un effet tonique.

Guérir la perte de mémoire

Pour les personnes souffrant d'oubli ou présentant des symptômes de perte de mémoire, voici un remède : faites mijoter 100 grammes de pommes chinoises dans 500 ml d'eau jusqu'à ce que le volume soit réduit à environ 250 ml. Ajoutez une cuillère à soupe de miel ou de sucre selon votre goût. Buvez ce mélange tous les jours avant de vous coucher.

Aide à renforcer les os

Les scientifiques affirment qu’une quantité importante de nutriments contenus dans les pommes, tels que le calcium, le magnésium et le phosphore, contribuera à renforcer vos os et vos dents.

maladie bucco-dentaire

Écrasez les feuilles fraîches et faites-les bouillir pour obtenir l'extrait, ajoutez un peu de sel et gargarisez-vous pour prévenir les maux de gorge, nettoyer la trachée et traiter la pharyngite.

Bon pour le système digestif

Les pommes contiennent également de l'acide chlorogénique, qui peut éliminer l'acide oxalique de l'organisme et normaliser le fonctionnement du foie, de l'estomac, des intestins et du tube digestif. Par conséquent, manger des pommes augmente l'appétit et prévient la constipation.

Guérir la grippe

Jus de pomme frais, ajoutez une pincée de poudre de poivre, buvez une fois par jour pour prévenir le rhume.

Soins capillaires

Prenez de la poudre de feuilles de pommier, mélangez-la en une pâte et appliquez-la quotidiennement sur le cuir chevelu. Cela nettoiera le cuir chevelu et préviendra les pellicules et les infections. Cela stimulera également la pousse des cheveux et les gardera noirs et brillants.

Note

Bien que les pommes aient de nombreuses propriétés médicinales, il est préférable de les consommer avec modération, et elles peuvent être variées ou alternées avec d'autres fruits pour apporter plus de bienfaits pour la santé.

Selon Zing