Les personnes qui doivent dire « non » au jus d'orange

Le jus d'orange est une boisson riche en vitamine C, qui contribue à renforcer le système immunitaire. Boire du jus d'orange chaque jour contribue à prévenir de nombreuses maladies comme le rhume et la grippe, à réduire le cholestérol et la tension artérielle, et est un antioxydant qui prévient ainsi des cancers comme le cancer du sein et de la prostate. Voici des personnes qui devraient dire non au jus d'orange.

Les personnes qui viennent de subir une intervention chirurgicale

Le jus d'orange contient une quantité relativement élevée d'acide citrique. On le trouve généralement sous forme de citrate de sodium, une substance couramment utilisée comme anticoagulant. Cette substance forme un complexe avec les ions Ca++, inhibant ainsi la formation de prothrombinase et de thrombine, deux facteurs importants de la coagulation sanguine.

Par conséquent, les personnes ayant subi une intervention chirurgicale au niveau du tube digestif comme l'estomac, les intestins... où les plaies chirurgicales ne sont pas complètement guéries, même en cas d'ulcères avec risque de saignement... doivent être prudentes lorsqu'elles consomment des agrumes pour éviter les saignements au niveau de la zone blessée.

Les personnes qui prennent des médicaments, en particulier des antibiotiques

Le jus d'orange n'est pas un bon choix en cas de prise d'antibiotiques. Le jus d'orange contient de l'acide qui peut endommager la structure chimique des médicaments. Une fois cette structure chimique spécifique perdue, les antibiotiques n'auront plus le pouvoir de tuer les bactéries. Le patient risque alors une infection prolongée.

Cela est dû au fait que le jus d'orange contient une substance similaire à la naringine, qui inactive deux enzymes de transport du médicament, l'OATP1A2 et le CYP3A4. Sans l'activation de ces deux enzymes, l'absorption complète du médicament est difficile.

Les personnes souffrant de maux d'estomac

Beaucoup de gens pensent que le jus d'orange est bon pour la santé et qu'ils peuvent donc en boire à tout moment. En réalité, c'est faux : le jus d'orange peut être bénéfique pour certaines personnes, mais nocif pour d'autres.

Si vous souffrez d’ulcères à l’estomac, d’ulcères duodénaux ou de pancréatite, vous ne devez pas boire de jus d’orange car il contient de nombreuses substances organiques qui augmentent l’acidité gastrique, provoquent des brûlures d’estomac et aggravent les ulcères.

Boire du jus d'orange a un effet laxatif, donc si vous avez la diarrhée, diluez-le avec de l'eau et buvez-le petit à petit.

Ne buvez pas de jus d'orange le soir

Vous ne devriez pas boire de jus d'orange le soir car le jus d'orange a pour effet de produire des fluides corporels et est diurétique, ce qui peut facilement provoquer de la nycturie et de l'insomnie.

Ne buvez pas à jeun

Il est préférable de boire le jus d'orange l'estomac plein et non à jeun, c'est-à-dire 1 à 2 heures après avoir mangé.

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