Les personnes qui doivent dire « non » au jus d'orange

Le jus d'orange est une boisson riche en vitamine C, qui contribue à renforcer le système immunitaire. Boire du jus d'orange chaque jour contribue à prévenir de nombreuses maladies comme le rhume et la grippe, à réduire le cholestérol et la tension artérielle, et est un antioxydant qui prévient ainsi des cancers comme le cancer du sein et de la prostate. Voici quelques personnes qui devraient renoncer au jus d'orange.

Les personnes qui viennent de subir une intervention chirurgicale

Le jus d'orange contient principalement de l'acide citrique, en quantité relativement élevée. Il se présente généralement sous forme de sel de citrate de sodium, une substance couramment utilisée comme anticoagulant. Cette substance forme un complexe avec les ions Ca++, empêchant ainsi la formation de prothrombinase et de thrombine, facteurs importants de la coagulation sanguine.

Par conséquent, les personnes ayant subi une intervention chirurgicale gastro-intestinale comme celle de l'estomac, des intestins... où les plaies chirurgicales ne sont pas complètement guéries, même en cas d'ulcères avec risque de saignement... doivent être prudentes lorsqu'elles consomment des agrumes pour éviter les saignements au niveau de la zone blessée.

Les personnes qui prennent des médicaments, en particulier des antibiotiques

Le jus d'orange n'est pas un bon choix en cas de prise d'antibiotiques. Il contient de l'acide qui peut altérer la structure chimique des médicaments. Une fois cette structure chimique spécifique perdue, les antibiotiques ne pourront plus tuer les bactéries. Le patient risque alors une infection prolongée.

Cela est dû au fait que le jus d'orange contient une substance similaire à la naringine, qui inactive deux enzymes de transport du médicament, l'OATP1A2 et le CYP3A4. Sans l'activation de ces deux enzymes, l'absorption complète du médicament est difficile.

Les personnes souffrant de maux d'estomac

Beaucoup de gens pensent que le jus d'orange est bon pour la santé et qu'ils peuvent donc en boire à tout moment. En réalité, c'est faux : le jus d'orange peut être bénéfique pour certaines personnes, mais nocif pour d'autres.

Si vous souffrez d’un ulcère à l’estomac, d’un ulcère duodénal ou d’une pancréatite, vous ne devez pas boire de jus d’orange car il contient de nombreuses substances organiques qui augmentent l’acidité gastrique, provoquent des brûlures d’estomac et aggravent l’ulcère.

Boire du jus d'orange a un effet laxatif, donc si vous avez la diarrhée, diluez-le avec de l'eau et buvez-le petit à petit.

Ne buvez pas de jus d'orange le soir

Vous ne devriez pas boire de jus d'orange le soir car le jus d'orange a pour effet de produire des fluides corporels et est diurétique, provoquant facilement une nycturie, provoquant ainsi de l'insomnie.

Ne buvez pas à jeun

Il est préférable de boire le jus d'orange l'estomac plein, et non à jeun, 1 à 2 heures après avoir mangé.