« Débarrassez-vous » de la sensation de mal de gorge lorsque le temps change

Lam Tung - Le Hoa• DNUM_CGZADZCABJ 15:46

(Baonghean.vn) - Lorsque le temps passe du soleil au froid et vice versa, de nombreuses personnes sont sujettes aux maux de gorge : des démangeaisons douloureuses et très inconfortables. Si le problème débute, vous pouvez utiliser les ingrédients naturels suivants, faciles à trouver dans votre cuisine, pour le soulager efficacement.

Việc súc miệng bằng nước muối ấm sẽ giúp bạn nhanh chóng xua được cảm giác đau rát cổ họng. Pha một thìa muối với khoảng 250ml nước lọc ấm và súc miệng mỗi giờ một lần.
Se gargariser avec de l'eau tiède salée vous aidera à soulager rapidement le mal de gorge. Mélangez une cuillère à café de sel à environ 250 ml d'eau tiède filtrée et gargarisez-vous une fois par heure.
Trà và mật ong được xem như những loại thần dược giúp bạn nhanh chóng loại bỏ cảm giác đau họng. Cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm nửa quả chanh vắt để uống.
Le thé et le miel sont considérés comme des remèdes miracles pour soulager rapidement les maux de gorge. Mélangez une cuillère à café de miel dans une tasse de thé et ajoutez le jus d'un demi-citron.
Ăn hỗn hợp gồm một thìa nước gừng và một thìa mật ong trộn với nhau. Sau đó uống cốc sữa nóng, các cơn ho và đau họng sẽ giảm.
Consommez un mélange d'une cuillère à soupe de jus de gingembre et d'une cuillère à soupe de miel, puis buvez une tasse de lait chaud. La toux et les maux de gorge seront soulagés.
Súc miệng bằng nước rễ cam thảo giúp giảm đau họng, điều trị đau họng và viêm loét.
Se gargariser avec de l'eau de racine de réglisse aide à soulager les maux de gorge, à traiter les maux de gorge et les ulcères.
Tỏi chứa allicin giúp tiêu diệt vi rút và vi khuẩn. Bạn có thể ngậm một tép tỏi sống trong khoảng 5-10 phút để tránh nhiễm trùng.
L'ail contient de l'allicine, qui aide à tuer les virus et les bactéries. Vous pouvez garder une gousse d'ail crue dans votre bouche pendant 5 à 10 minutes pour prévenir l'infection.
Lấy một nửa cốc nước nóng, thêm một chút muối. Sau đó cho nửa thìa bột nghệ rồi quấy đều và uống ngày một lần. Uống liên tục 3 ngày.
Prenez une demi-tasse d'eau chaude, ajoutez un peu de sel, puis une demi-cuillère à café de poudre de curcuma, remuez bien et buvez une fois par jour. À boire sans interruption pendant 3 jours.
Khi cổ họng bị rát hay bị sưng tấy, uống nhiều nước giúp duy trì độ ẩm cho khoang mũi, tạo sức đề kháng vi khuẩn và các chất gây dị ứng, giúp cơ thể bạn có sức đề kháng.
Lorsque votre gorge est douloureuse ou enflée, boire beaucoup d’eau aide à garder votre cavité nasale humide, créant ainsi une résistance aux bactéries et aux allergènes, aidant ainsi votre corps à être résistant.

Vitamin C có tác dụng làm mát, nên sẽ xoa dịu sự rát ở họng. Vitamin C còn làm tăng sức đề kháng chung của cơ thể, nên sẽ giúp bệnh được đẩy lùi. Cam, chanh, bưởi, ổi, táo, xoài, dứa, măng cụt rất giàu vitamin C.
La vitamine C a un effet rafraîchissant et apaise les maux de gorge. Elle renforce également la résistance de l'organisme et contribue ainsi à lutter contre la maladie. Les oranges, les citrons, les pamplemousses, les goyaves, les pommes, les mangues, les ananas et les mangoustans sont riches en vitamine C.


Lam Tung - Le Hoa