Risque de maladies ORL lors de la baignade et méthodes de prévention efficaces

Les maladies les plus courantes lors de la baignade sont les maladies de laORLParce que ce sont les portes d’entrée des bactéries et des agents pathogènes dans le corps.

1. La natation peut facilement provoquer des infections des oreilles, du nez et de la gorge.

Le nez et la gorge font partie des voies respiratoires supérieures. Au quotidien, ils constituent la principale porte d'entrée de l'organisme, en contact direct avec l'environnement extérieur. Ils sont étroitement liés aux oreilles, auxquelles ils sont reliés par la trompe d'Eustache. Par conséquent, nous sommes très sensibles aux maladies ORL, notamment lors de la baignade. L'ingestion d'eau ou l'étouffement avec l'eau des piscines, rivières, ruisseaux, étangs, etc., entraînent la contamination du nez, de la gorge et des sinus par des bactéries.

Les problèmes courants d’oreille, de nez et de gorge lors de la baignade, en particulier chez les jeunes enfants, sont la pharyngite, l’otite moyenne, la rhinite et la rhinite allergique dues aux désinfectants de l’eau de piscine.

2. Maladies courantes des oreilles, du nez et de la gorge après la baignade

- Sinusite

Après la baignade, de nombreuses personnes éternuent, ont le nez qui coule, le nez bouché et d'autres symptômes. La cause peut être une bactérie, un virus, un champignon ou une allergie aux désinfectants pour piscine. À ce moment-là, le patient constate que l'écoulement nasal est d'abord fluide, puis devient progressivement trouble et vire au jaune ou au vert. La personne se sent fatiguée, a de la fièvre et présente des maux de tête et des rougeurs au visage.

La sinusite chronique survient lorsque l'inflammation aiguë réapparaît plusieurs fois, affectant la qualité de vie du patient, en particulier des enfants.

- Otite externe

L'otite externe est un problème fréquent chez les enfants, mais les adultes peuvent aussi facilement en développer une en nageant. Selon les recherches, l'otite externe survient assez souvent après la baignade. Elle peut être due à une infection bactérienne ou fongique du conduit auditif, qui se manifeste alors par des symptômes tels que des maux d'oreille, des démangeaisons, des acouphènes ou une sensation de lourdeur. Parfois, le patient présente également de fortes douleurs d'oreille accompagnées de fièvre.

- Mal de gorge

Les maux de gorge sont également fréquents en été, mais ils sont plus fréquents lors de la baignade. En effet, la chaleur estivale entraîne souvent des températures élevées. Nager longtemps peut provoquer un refroidissement, ce qui peut provoquer des maux de gorge. En nageant, vous risquez de vous étouffer avec de l'eau ou de boire de l'eau contaminée provenant de lacs, d'étangs, de rivières ou de piscines, ce qui peut également provoquer des maux de gorge.

En cas de pharyngite aiguë, après la baignade, vous pouvez vous sentir fatigué, avoir de la fièvre - forte fièvre, mal de gorge, accompagné de symptômes d'infection des voies respiratoires tels que nez qui coule, toux avec mucosités...

La natation peut également provoquer une otite externe.

- Otite moyenne

L'otite moyenne aiguë est susceptible de survenir lors de la baignade. La baignade dans des piscines, des rivières et des ruisseaux dont l'eau est contaminée déclenche un épisode d'otite moyenne aiguë. Les personnes atteintes d'otite moyenne chronique peuvent également connaître une rechute en raison de la pénétration de l'eau de la piscine dans l'oreille moyenne par le tympan perforé ou par les sinus nasaux via la trompe d'Eustache (fréquent chez les jeunes enfants).

Les symptômes de l’otite moyenne aiguë comprennent des acouphènes, une perte auditive, une sensation d’eau dans l’oreille, une sensation de plénitude dans l’oreille, de la fièvre et/ou une douleur intense dans l’oreille.

3. Quand dois-je consulter un ORL ?

L'oreille, le nez et la gorge sont des structures interconnectées. Ainsi, lorsqu'un organe est infecté, une infection peut facilement se propager à un autre. De plus, si elles ne sont pas traitées, les maladies de l'oreille, du nez et de la gorge peuvent affecter le cerveau, les méninges, les nerfs et les vaisseaux sanguins.

Si vous présentez l’un des symptômes suivants, vous devez vous rendre immédiatement dans un établissement médical pour un examen et un traitement :

Hắt hơi, chảy nước mũi, nghẹt mũi hoặc đau nhức vùng quanh mũi xuất hiện ngứa, đau tai, mũi hoặc cổ họng sốt cao kèm theo đau rát họng chóng mặt, ù tai, nghe kém mất thính giác, xuất hiện chảy mủ tai, chảy máu mũi, khàn giọng hoặc thở khò khè

Vì vậy, sau khi đi bơi về, nếu thấy xuất hiện các triệu chứng khó chịu về tai mũi họng kể trên, người bệnh nên đến khám tại bác sĩ Tai Mũi Họng để được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, nhất là các bệnh lý viêm nhiễm của tai và xoang, đặc biệt là ở trẻ nhỏ – vì khả năng đề kháng của trẻ thường kém hơn người lớn.

4. Phòng bệnh tai mũi họng khi bơi

- Để tham gia môn bơi lội yêu thích trong mùa hè mà vẫn bảo vệ được sức khỏe cần chọn hồ bơi có nước sạch có chất lượng nước được bảo đảm, được thay nước định kỳ thường xuyên. Không nên bơi ở những hồ bơi tập trung quá đông người.

- Không nên đi bơi khi đang mắc các bệnh truyền nhiễm, viêm đường hô hấp, tai mũi họng hoặc mắt, đang mắc các bệnh về da… để tránh làm nặng hơn bệnh có sẵn và lây lan bệnh cho người khác.

- Có ý thức khi đi tắm trong hồ bơi: không khạc nhổ, không hỉ mũi, không tiểu tiện trong hồ bơi.

- Hạn chế nước hồ bơi vào trong mũi và họng, không để sặc nước, nên đeo kính và đội mũ bơi.

- Sau khi ở hồ bơi lên cần xì mũi nhẹ, nghiêng đầu và nhảy cò để nước trong ống tai ngoài tự chảy ra, không ngoáy tai mạnh gây xây xước ống tai ngoài làm dễ nhiễm trùng. Tắm lại nước sạch với xà phòng tắm sau khi ở hồ bơi lên.

- Nhỏ mắt, lau tai khô và súc họng với nước muối sau khi đi bơi, thời gian tắm trong hồ bơi có giới hạn (trẻ dưới 5 tuổi chỉ bơi dưới 30 phút, trẻ trên 5 tuổi chỉ bơi dưới 60 phút). Nên súc miệng bằng nước sạch ngay khi lên bờ vì sợ nuốt vào nước bẩn hoặc nước có hóa chất trong nước bể bơi có thể làm hỏng men răng./.

ThS.BS Trần Quý Ngọc