Risques de maladies ORL lors de la baignade et méthodes de prévention efficaces

Les maladies les plus courantes lors de la baignade sont les maladies de laORLcar ce sont les portes d’entrée des bactéries et des agents pathogènes dans le corps.

1. La natation peut facilement provoquer des infections des oreilles, du nez et de la gorge.

Le nez et la gorge font partie des voies respiratoires supérieures. Au quotidien, ils constituent la principale porte d'entrée de l'organisme, en contact direct avec l'environnement extérieur. Ils sont étroitement liés aux oreilles, auxquelles ils sont reliés par la trompe d'Eustache. Par conséquent, nous sommes très sensibles aux maladies ORL, notamment lors de la baignade. L'ingestion d'eau ou l'étouffement avec l'eau des piscines, rivières, ruisseaux, étangs, etc., en est la cause, introduisant des bactéries dans le nez, la gorge et les sinus.

Les problèmes courants d’oreille, de nez et de gorge lors de la baignade, en particulier chez les jeunes enfants, sont la pharyngite, l’otite moyenne, la rhinite et la rhinite allergique causées par les désinfectants de l’eau de piscine.

2. Maladies courantes des oreilles, du nez et de la gorge après la baignade

- Sinusite

Après la baignade, de nombreuses personnes éternuent, ont le nez qui coule, le nez bouché et d'autres symptômes. La cause peut être bactérienne, virale, fongique ou allergique aux désinfectants pour piscine. Le patient constate alors un écoulement nasal initialement fluide, puis progressivement trouble, puis jaunâtre ou verdâtre. La personne est fatiguée, fiévreuse et a mal au visage et aux yeux.

La sinusite chronique survient lorsque l'inflammation aiguë réapparaît plusieurs fois, affectant la qualité de vie du patient, en particulier des enfants.

- Otite externe

L'otite externe est un problème fréquent chez les enfants, mais les adultes peuvent aussi facilement en développer une en nageant. Selon les recherches, l'otite externe survient assez souvent après la baignade. Elle peut être due à une infection bactérienne ou fongique du conduit auditif, qui se manifeste alors par des symptômes tels que des maux d'oreilles, des démangeaisons, des acouphènes ou une sensation de lourdeur. Parfois, le patient présente également de fortes douleurs d'oreilles accompagnées de fièvre.

- Mal de gorge

Les maux de gorge sont également très fréquents en été, mais ils sont plus fréquents lors de la baignade. En effet, les températures sont souvent élevées en été et, en cas de baignade prolongée, le corps se refroidit, ce qui provoque des maux de gorge. Lors de la baignade, les maux de gorge peuvent être dus à un étouffement ou à l'ingestion d'eau contaminée provenant d'un lac, d'un étang, d'une rivière ou d'une piscine, ce qui facilite les nausées.

En cas de pharyngite aiguë, après la baignade, vous pouvez vous sentir fatigué, avoir de la fièvre - forte fièvre, mal de gorge, accompagné de symptômes d'infection des voies respiratoires tels qu'un nez qui coule, une toux avec mucosités...

La natation peut également provoquer une otite externe.

- Otite moyenne

L'otite moyenne aiguë est susceptible de survenir lors de la baignade. La baignade en piscine, rivière ou ruisseau dont l'eau est contaminée peut déclencher une otite moyenne aiguë. Les personnes atteintes d'otite moyenne chronique peuvent également présenter des récidives dues à la pénétration de l'eau de piscine dans l'oreille moyenne par le tympan perforé ou par les sinus nasaux et la trompe d'Eustache (fréquent chez les jeunes enfants).

Les symptômes de l’otite moyenne aiguë comprennent des acouphènes, une perte auditive, une sensation d’eau dans l’oreille, une sensation de plénitude dans l’oreille, de la fièvre et/ou une douleur intense dans l’oreille.

3. Quand dois-je consulter un ORL ?

L'oreille, le nez et la gorge sont des structures interconnectées. Ainsi, l'infection d'un organe peut facilement entraîner une infection ailleurs. De plus, en l'absence de traitement, les maladies ORL peuvent affecter le cerveau, les méninges, les nerfs et les vaisseaux sanguins.

Si vous présentez l’un des symptômes suivants, vous devez vous rendre immédiatement dans un établissement médical pour un examen et un traitement :

Éternuements, nez qui coule, nez bouché ou douleur autour du nez, démangeaisons, douleur dans l'oreille, le nez ou la gorge, forte fièvre avec mal de gorge, étourdissements, acouphènes, perte auditive, écoulement de l'oreille, saignements de nez, enrouement ou respiration sifflante

Par conséquent, après la baignade, si vous ressentez les symptômes désagréables ci-dessus de l'oreille, du nez et de la gorge, vous devriez consulter un médecin ORL pour un diagnostic précoce et un traitement rapide, en particulier pour les infections de l'oreille et des sinus, en particulier chez les jeunes enfants - car la résistance des enfants est souvent plus faible que celle des adultes.

4. Prévenir les maladies des oreilles, du nez et de la gorge lors de la baignade

Pour pratiquer votre sport de natation préféré en été tout en préservant votre santé, choisissez une piscine dont l'eau est propre, de qualité garantie et changée régulièrement. Évitez les piscines trop fréquentées.

- Ne vous baignez pas si vous souffrez de maladies infectieuses, d'infections respiratoires, d'infections des oreilles, du nez, de la gorge ou des yeux, de maladies de peau, etc. pour éviter d'aggraver les maladies existantes et de les propager à d'autres.

- Soyez vigilants lorsque vous nagez dans la piscine : ne crachez pas, ne vous mouchez pas, n'urinez pas dans la piscine.

- Évitez tout contact de l'eau de la piscine avec votre nez et votre gorge. Évitez de vous étouffer avec l'eau. Portez des lunettes de natation et un bonnet de bain.

Après être sorti de la piscine, mouchez-vous doucement, penchez la tête et sautez pour laisser l'eau du conduit auditif externe s'écouler. Ne vous creusez pas les oreilles trop fort, car cela pourrait rayer le conduit auditif externe et le rendre plus vulnérable aux infections. Prenez une douche à l'eau claire et au savon après être sorti de la piscine.

- Utilisez des gouttes pour les yeux, séchez-vous les oreilles et gargarisez-vous à l'eau salée après la baignade. Le temps de baignade en piscine est limité (les enfants de moins de 5 ans peuvent nager moins de 30 minutes et les enfants de plus de 5 ans moins de 60 minutes). Rincez-vous la bouche à l'eau claire immédiatement après être sorti de l'eau, de peur d'avaler de l'eau sale ou contenant des produits chimiques susceptibles d'endommager l'émail des dents.