Giảm đau lưng ngay lập tức nhờ bài tập một phút
Động tác giãn cột sống giúp giải tỏa áp lực ở lưng và giảm đau hiệu quả, thực hiện chậm rãi và lặp lại 10 lần, theo Muscle and Motion.
Gửi bình luận
Thứ Ba, 2/7/2024
Động tác giãn cột sống giúp giải tỏa áp lực ở lưng và giảm đau hiệu quả, thực hiện chậm rãi và lặp lại 10 lần, theo Muscle and Motion.
Cơ quan chủ quản: Tỉnh ủy Nghệ An
Tổng biên tập: Ngô Đức Kiên
Giấy phép hoạt động báo điện tử số: 153/GP-BTTTT
Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 24-03-2022