Hoa hậu H'Hen Niê làm gì để có thân hình siêu đẹp?

Theo An Na (vietnamnet.vn)

Theo dõi Báo Nghệ An trên Google News
0:00 / 0:00
0:00
  • Nam miền Bắc
  • Nữ miền Bắc
  • Nữ miền Nam
  • Nam miền Nam
H'Hen Niê có lẽ là một trong những hoa hậu chăm tập luyện giữ dáng nhất showbiz.

H'Hen Niê có số đo hình thể mơ ước: 84-58-94cm. Tuy nhiên, để duy trì vóc dáng, ngoài chế độ ăn uống khắc nghiệt, nàng hậu sinh năm 1992 phải duy trì việc tập luyện thường xuyên.

Trên trang cá nhân, H'Hen Niê hay chia sẻ hình ảnh cô trong phòng tập với nhiều động tác khó.


H'Hen Niê kết hợp nhiều hình thức tập luyện, từ nâng tạ đến chạy bộ trên máy, gập bụng... với nhiều động tác khó, đòi hỏi độ dẻo dai cao.

Hình ảnh nàng hậu chia sẻ trên Fanpage gần 2 triệu người theo dõi đã truyền cảm hứng tập luyện cho rất nhiều chị em, dù họ thừa nhận hầu hết không thể làm được như H'Hen Niê vì quá khó.

Kết quả của những giờ tập luyện tích cực là H'Hen Niê vẫn duy trì được vóc dáng đẹp với cơ thể săn chắc nhưng vô cùng uyển chuyển. Nhìn vòng eo và cơ bụng của người đẹp khi cô đăng ảnh trong trang phục tập nhiều chị em chỉ biết ước có được cơ thể vàng như H'Hen Niê.

Nhờ chăm chỉ tập luyện và giữ dáng, H'Hen Niê gần như có thể "cân" mọi loại trang phục.

tin mới

diễn viên Huỳnh Uyển Ân

Em gái Trấn Thành nói gì khi bị chê 'một màu'!

Nữ diễn viên Huỳnh Uyển Ân, em gái của Trấn Thành, thổ lộ rằng cô còn trẻ, còn thời gian để phát huy ở nhiều dạng vai khác nhau. Hiện tại, cô có duyên với vai diễn trong phim các phim gia đình, xã hội thì nỗ lực nắm bắt, thể hiện tốt nhất vai diễn để tạo đặc trưng, điểm nhấn trong khán giả trước.