Đối với chị em phụ nữ Vitamin E được coi là “thần dược” để trẻ hóa làn da, ngăn ngừa lão hóa và ôxi hóa. Nhiều người cho rằng vitamin E có nhiều công dụng như vậy cần dùng càng nhiều càng tốt, nhưng ít ai trong chúng ta biết được sự “lợi bất cập hại” khi bạn dùng nhiều vitamin E dẫn tới việc nhanh lão hóa.
Paraben - hóa chất bảo quản nhân tạo, chống lại các vi sinh vật được các nhà sản xuất thêm vào trong một loạt sản phẩm làm đẹp như mỹ phẩm, sữa, kem dưỡng ẩm, dầu gội đầu, kem cạo râu và các sản phẩm dùng cho da.
Chế độ ăn uống nghèo nàn và không lành mạnh (như giàu chất béo, đường, lạm dụng thức uống ngọt) kết hợp với thiếu tập thể dục có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa ở con người.