Thứ Tư, 3/7/2024

magiê

Tin tức cập nhật liên quan đến magiê

Mắt bị co giật - vấn đề sức khỏe chớ coi thường

(Baonghean.vn) -Nhiều người vẫn cho rằng nếu bị giật mí mắt là “điềm báo” một việc gì đó bất thường mang tính tâm linh. Tuy nhiên, các bác sĩ cho biết, đó có thể cảnh báo một vấn đề bệnh lý… Khi nhận thấy mí mắt của bạn bị giật một cách bất thường thì đừng chủ quan bỏ qua mà nên cẩn thận, vì có thể đã mắc phải một trong các vấn đề sức khỏe sau.

Sức khỏe

Ý nghĩa sức khỏe từ mâm ngũ quả ngày Tết

Mong một năm thịnh vượng, sung túc, mâm ngũ quả còn có ý nghĩa sức khỏe chống lão hóa, bổ sung vitamin, chất điện giải...
Loại hạt nên ăn ngày Tết tốt cho sức khỏe

Hạt dẻ, hạt điều, hạt hướng dương có thể cải thiện bệnh tim, huyết áp, tiểu đường...

Những thực phẩm giúp bạn giảm stress hiệu quả

Cuộc sống luôn có nhiều vấn đề khiến bạn mệt mỏi và căng thẳng. Dưới đây là một số thực phẩm giúp bạn có thể khắc phục điều này.
Bất ngờ với những lợi ích của bắp cải

Một nửa củ bắp cải nấu chín có khoảng một phần ba lượng vitamin C mà cơ thể cần trong ngày. Nó cũng cung cấp chất xơ, folat, kali, magiê, vitamin A và K, và nhiều hơn nữa.
Những lưu ý không thể bỏ qua khi bổ sung canxi cho cơ thể

Bổ sung canxi phụ thuộc vào nhu cầu của từng độ tuổi. Khi kết hợp cùng các vitamin cần thiết, cơ thể sẽ hấp thu tốt hơn dưỡng chất này.
Ai không nên ăn rau muống?

Canh rau muống luôn là thực phẩm phổ biến trong mâm cơm mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải ai cũng nên ăn loại rau này.

Bồi bổ xương cốt bằng... vitamin
29/11/2017 06:29

Các vitamin từ thực đơn lành mạnh, cân bằng cung cấp cho cơ thể hàng ngày phát huy tác dụng tích cực không chỉ với tạo dáng, mà còn bồi bổ hiệu quả xương cốt.
Những thực phẩm làm sạch phổi của bạn
23/07/2017 16:21

Cần phải nói rằng phổi là một trong những bộ phận quan trọng trong cơ thể bạn. Mỗi ngày một người trung bình hít thở khoảng 20.000 lần. Việc hô hấp thông qua phổi và nó phải làm việc cả ngày để hít và xả những khí cần thiết cho sự sống.
10 loại thực phẩm hàng đầu hỗ trợ chữa bệnh đau đầu
11/04/2017 14:15

Nếu thường xuyên bị cơn đau đầu hành hạ, bạn hãy nhanh chóng bổ sung các loại thực phẩm, đồ ăn hữu ích trong danh sách đi chợ.
5 dưỡng chất thiết yếu cho phụ nữ
21/12/2016 08:15

Nếu thường xuyên duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, cơ thể sẽ có đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Thiếu magiê gây cao huyết áp, đau đầu
10/03/2016 09:56

Magiê thường không được coi trọng chú ý nhiều như các chất dinh dưỡng khác và nhiều người không chú ý ăn đủ magiê.
4 lợi ích của Magiê
29/08/2013 16:31

Magiê là khoáng chất rất cần cho cơ thể, từ giảm đột quỵ cho đến hạn chế bệnh tiểu đường tuýp 2, đặc biệt là 4 lợi ích chính dưới đây vừa được Viện Y học Quốc gia Mỹ (NIH) cập nhật. Vì vậy mọi người nên bổ sung đầy đủ loại khoáng chất này qua ăn uống hay dùng thuốc bổ.

Xem thêm

Liên hệ quảng cáo