Thứ Hai, 23/12/2024

ngon giấc

Tin tức cập nhật liên quan đến ngon giấc

U70 chia sẻ bí quyết ngon giấc suốt đêm sau nhiều năm mất ngủ

U70 chia sẻ bí quyết ngon giấc suốt đêm sau nhiều năm mất ngủ

(Baonghean.vn) - Nhiều năm trời bị khó ngủ, mất ngủ, mỗi khi đêm xuống trở thành nỗi ám ảnh của ông Trần Thanh Ba (65 tuổi, TP. Thái Bình). Thế nhưng bây giờ điều đó đã không còn khi ông tìm được đúng giải pháp để ngủ ngon mỗi tối.

5 thực phẩm giúp bạn ngủ sâu và ngon giấc

Với nhịp sống và áp lực từ nhiều phía, việc mất ngủ hay ngủ không ngon và sâu giấc khiến cuộc sống, sinh hoạt của chúng ta bị ảnh hưởng dẫn đến những hệ lụy về sức khỏe.
Ấm áp mẹ địu con lên nương, xuống chợ

(Baonghean.vn) - Dù lên nương phát rẫy, xuống khe suối lấy nước hay xuống chợ, những người mẹ đồng bào Mông, Thái, Khơ Mú… ở Nghệ An đều địu con trên lưng của mình.

Thực phẩm giúp ngon giấc mỗi đêm
17/08/2014 21:11

Khoáng chất kali và magiê trong chuối giúp ngăn ngừa các cơn co thắt cơ và chuột rút có thể phá vỡ giấc ngủ.

Liên hệ quảng cáo

Mọi hình thức sao chép lại thông tin, hình ảnh phải được sự đồng ý bằng văn bản.
© Bản quyền thuộc về Báo Nghệ An.

POWERED BY ONECMS - A PRODUCT OF NEKO