Nóng đến mấy cũng chỉ nên bật điều hòa ở mức 26 độ

Vừa qua, trên chương trình dự báo thời tiết của Đài truyền hình Việt Nam, cũng như tổng công ty điện lực Việt Nam EVN có khuyến cáo chúng ta chỉ nên dùng điều hòa ở mức 26 độ C.

Điều hòa để mức 26 độ sẽ đem lại những lợi ích gì?

Thời tiết nắng nóng được dự báo sẽ còn tiếp diễn trong vài ngày tới. Vừa qua, trên chương trình dự báo thời tiết của Đài truyền hình Việt Nam, cũng như tổng công ty điện lực Việt Nam EVN có khuyến cáo chúng ta chỉ nên dùng điều hòa ở mức 26 độ C. Tuy nhiên các đơn vị này không nói rõ lý do vì sao và việc này sẽ đem lại lợi ích gì, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu điều đó trong bài viết này.

26 độ C là mức nhiệt độ phù hợp với cơ thể

Chỉ nên đặt 26 độ để có một bầu không khí mát mẻ
Chỉ nên đặt 26 độ để có một bầu không khí mát mẻ

Ở nước ta, mùa thu là mùa có tiết trời dễ chịu nhất trong năm. Nhiệt độ mùa thu trung bình từ 25-26 độ c, mức nhiệt độ sẽ đem đến một bầu không khí mát mẻ, cơ thể sẽ không cảm thấy nóng nực. Vì vậy khi sử dụng điều hòa bạn chỉ nên đặt ở mức nhiệt độ này để căn phòng có nhiệt độ mát mẻ dễ chịu như tiết trời mùa thu. Những lợi ích khi đặt điều hòa ở mức nhiệt độ này có thể thấy như : nhiệt độ phù hợp tránh mắc các bệnh về đường hô hấp, độ ẩm vẫn được duy trì ở mức cao hạn chế khô da, không bị sốc nhiệt khi đi ra khỏi phòng…

Nhiều người cho rằng để 26 độ C thì không đủ mát, tuy nhiên thực tế nhiệt độ này nếu bật điều hòa khoảng 2 tiếng buổi tối đi ngủ bạn sẽ phải đắp thêm một chiếc chăn mỏng rồi. Lý do chúng ta cảm thấy không mát vì chúng ta thường có thói khi nào dùng điều hòa mới vào phòng để bật, điều này khiến bạn cần một luồng gió lạnh ngay để giải nhiệt. Mà mức 26 độ thì luồng gió lạnh sẽ không đủ mạnh để giúp cơ thể bạn giải nhiệt ngay nên chúng ta sẽ giảm nhiệt độ điều hòa xuống thấp hơn.

Mẹo để dùng điều hòa ở mức 26 độ mà vẫn mát là chúng ta nên bật điều hòa từ 10-15 phút trước khi vào phòng. Với mức thời gian này thì căn phòng của bạn đã tiêu tan gần hết luồng không khí oi bức. Bước vào căn phòng lúc này sẽ cảm thấy mát và không cần thiết phải giảm nhiệt độ thêm nữa. Bạn cũng nên đặt thêm một chiếc quạt trong phòng để luồng không khí mát được thổi ra từ điều hòa luân chuyển tốt hơn, đồng nghĩa với việc căn phòng sẽ mát nhanh hơn.

Đặt 26 độ điều hòa chỉ hoạt động hơn một nửa công suất so với công suất cực đại

Đồng hồ đo cho thấy điều hòa chỉ chạy hơn một nửa so với công suất cực đại
Đồng hồ đo cho thấy điều hòa chỉ chạy hơn một nửa so với công suất cực đại

Khi bạn đặt điều hòa ở mức 26 độ C thì chiếc điều hòa chỉ hoạt động ở mức công suất hơn một nửa so với công suất cực đại của nó. Chúng tôi thử đo một chiếc điều hòa 9000BTU có công suất tiêu thụ tờ 875w đến hơn 1000w. Khi cho điều hòa hoạt động ở 26 độ C thì máy chỉ tiêu thụ gần 600w, bằng 1 nửa so với công suất cực đại. Điều này không chỉ giúp bạn tiết kiệm điện cho gia đình mà còn giúp chúng ta không phải dùng quạt “chạy bằng cơm” trong mùa nóng này. Do đang vào mùa cắt điện luân phiên để không bị thiếu điện, nếu ai cũng dùng điện một cách lãng phí tình trạng thiếu điện sẽ xảy ra, lúc này người chịu khổ lại là chính chúng ta

Vì vậy trong thời tiết nắng nóng này bạn chỉ nên sử dụng điều hòa ở mức nhiệt độ 26 độ C để bảo vệ sức khỏe của chúng ta, đồng thời tiết kiệm điện cho gia đình.

Theo Genk.vn

Tin mới

Cảnh sát giao thông túc trực hỗ trợ phương tiện qua vùng ngập lụt trên Quốc lộ 1A

Cảnh sát giao thông túc trực hỗ trợ phương tiện qua vùng ngập lụt trên Quốc lộ 1A

(Baonghean.vn) - Chiều tối nay (29/9), tại địa bàn thị trấn Cầu Giát, huyện Quỳnh Lưu nước ngập sâu khiến cho các phương tiện tham gia giao thông gặp nhiều khó khăn. Cùng với các lực lượng khác trên địa bàn, Trạm Cảnh sát giao thông Diễn Châu đã bố trí lực lượng để điều tiết, phân luồng, hỗ trợ người dân.
Sông Lam Nghệ An chuẩn bị các phương án khi phải đá dưới mưa

Sông Lam Nghệ An chuẩn bị các phương án khi phải đá dưới mưa

(Baonghean.vn) - Vòng 17 V.League 2022, Sông Lam Nghệ An sẽ được đá trên sân nhà để tiếp đón Viettel. Nhiều khả năng trận đấu sẽ diễn ra trong điều kiện mưa lớn. Vì vậy ban huấn luyện câu lạc bộ xứ Nghệ đã xây dựng các phương án giúp cầu thủ có thể thích ứng tốt khi phải đối mặt với thời tiết xấu.
Khẩn trương khắc phục điểm sạt lở trên Quốc lộ 48D

Khẩn trương khắc phục điểm sạt lở trên Quốc lộ 48D

(Baonghean.vn) - Sở Giao thông vận tải Nghệ An đã huy động máy móc đến điểm sạt lở trên đường Quốc lộ 48D đoạn qua xã Quỳnh Vinh (thị xã Hoàng Mai) để giải toả khối lượng lớn đất đá nằm chắn ngang đường, giúp các phương tiện giao thông có thể đi lại trong thời gian sớm nhất.
Văn Trường

Yên Thành: 6 hồ chứa đang ở mức báo động khẩn cấp

(Baonghean.vn) - Do ảnh hưởng của mưa lớn liên tục, hiện nay địa bàn huyện Yên Thành có 6 hồ chứa đang ở mức báo động khẩn cấp (mực nước lòng hồ đã vượt qua tràn). Huyện Yên Thành đang có phương án sẵn sàng di dời các hộ dân phía dưới vùng hạ du đến nơi an toàn.
Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 29/9

Nghệ An: Thông tin nổi bật ngày 29/9

(Baonghean.vn) - Các đồng chí lãnh đạo tỉnh kiểm tra, đôn đốc công tác ứng phó, khắc phục hậu quả mưa lũ; UBND tỉnh họp phiên thường kỳ tháng 9; Mưa lớn sau bão số 4 gây ngập nặng ở nhiều địa phương, ảnh hưởng đến đời sống dân sinh... là những nội dung chính trong ngày 29/9.
Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An Thái Thanh Quý kiểm tra, đôn đốc công tác ứng phó mưa lụt tại Quỳnh Lưu, Hoàng Mai

Bí thư Tỉnh ủy Nghệ An Thái Thanh Quý kiểm tra, đôn đốc công tác ứng phó mưa lụt tại Quỳnh Lưu, Hoàng Mai

(Baonghean.vn) - Chiều 29/9, đồng chí Thái Thanh Quý - Ủy viên Ban Chấp hành Trung ương Đảng, Bí thư Tỉnh ủy, Trưởng đoàn ĐBQH tỉnh, Chủ tịch HĐND tỉnh cùng đoàn công tác của tỉnh đi kiểm tra, đôn đốc công tác ứng phó, khắc phục do đợt mưa lớn ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 4 gây ra trên địa bàn huyện Quỳnh Lưu, thị xã Hoàng Mai.
Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Nguyễn Văn Thông kiểm tra công tác ứng phó, khắc phục hậu quả mưa lũ ở Thanh Chương

Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy Nguyễn Văn Thông kiểm tra công tác ứng phó, khắc phục hậu quả mưa lũ ở Thanh Chương

(Baonghean.vn) - Chiều 29/9, đồng chí Nguyễn Văn Thông - Phó Bí thư Thường trực Tỉnh ủy cùng đoàn công tác của tỉnh đi kiểm tra, đôn đốc công tác ứng phó, khắc phục hậu quả mưa lũ do ảnh hưởng của hoàn lưu bão số 4 gây ra trên địa bàn huyện Thanh Chương.
Quỳnh Lưu: Sơ tán người dân ra khỏi vùng ngập sâu

Quỳnh Lưu: Sơ tán người dân ra khỏi vùng ngập sâu

(Baonghean.vn) - Do trên địa bàn Quỳnh Lưu tiếp tục có mưa, nước từ các xã phía Tây tiếp tục đổ về xuôi, khiến cho các khu vực phía Đông đường QL1A có nguy cơ bị ngập sâu. Vì thế, sáng nay, Huyện uỷ, UBND huyện Quỳnh Lưu tiếp tục chỉ đạo các địa phương bị ngập sâu nhanh chóng đến tận nơi, kêu gọi, sơ tán người dân ra khỏi khu vực bị nguy hiểm.
Số phận hai ‘dự án nhà nghỉ công nhân’?

Số phận hai ‘dự án nhà nghỉ công nhân’?

(Baonghean.vn) - Ngay tại khu vực trung tâm, trên trục đường lớn Mai Thúc Loan của thị xã Cửa Lò có 2 khu đất hoang với dãy nhà cấp 4 sập đổ, bờ rào tôn nát, cây bụi, rác bẩn... Theo cán bộ, nhân dân nơi đây nói, đó là những dự án nhà nghỉ công nhân!
Công nhân vệ sinh môi trường dầm mưa quét dọn rác, khơi thông cống

Công nhân vệ sinh môi trường dầm mưa quét dọn rác, khơi thông cống

(Baonghean.vn) - Ngày 29/9, ngay sau những trận mưa kéo dài của ngày và đêm, các công nhân Công ty CP Môi trường và công trình đô thị TP Vinh đã "rải quân" khắp các tuyến đường ách yếu, dễ ngập úng để quét dọn rác, khơi thông các điểm thoát nước, góp phần giảm thiểu ngập úng trên các tuyến đường.
Vòng 17 V.League: Sông Lam Nghệ An đã khó lại càng thêm khó

Vòng 17 V.League: Sông Lam Nghệ An đã khó lại càng thêm khó

(Baonghean.vn) - Chuỗi trận không thắng của đội bóng xứ Nghệ đã kéo dài lên con số 4 sau trận hòa với câu lạc bộ SHB Đà Nẵng, và con số này còn có nguy cơ tăng lên khi ở vòng đấu này Sông Lam Nghệ An phải tiếp đón câu lạc bộ Viettel trên sân nhà. Chính câu lạc bộ Viettel là người đã mở màn cho chuỗi trận đáng quên này của đoàn quân huấn luyện viên Huy Hoàng khi giành chiến thắng 2-0 ở lượt đi V.League 2022.
Chủ tịch UBND tỉnh: Triển khai quyết liệt, đồng bộ các giải pháp nhằm thúc đẩy tăng trưởng

Chủ tịch UBND tỉnh: Triển khai quyết liệt, đồng bộ các giải pháp nhằm thúc đẩy tăng trưởng

(Baonghean.vn) - Tại phiên họp tháng 9, Chủ tịch UBND tỉnh Nguyễn Đức Trung yêu cầu các ngành, địa phương thực hiện quyết liệt, đồng bộ, có hiệu quả các nhiệm vụ, giải pháp để thúc đẩy tăng trưởng, thúc đẩy hoạt động sản xuất, kinh doanh, hoạt động thương mại, dịch vụ và đầu tư phát triển.