Bài tập yoga làm ấm cơ thể

• 10/11/2017 10:32

Động tác yoga khởi động giúp cơ thể dẻo dai trước khi vào bài tập chính để tránh chấn thương và tập dai sức hơn, theo Health+.

Theo VNE

TIN LIÊN QUAN
Top siêu thực phẩm giữ ấm cơ thể khi mùa đông đến Ăn uống làm ấm cơ thể 4 đồ uống làm ấm cơ thể khi trời chuyển lạnh