11 видов рака, вызванных избыточным весом и ожирением

Новое исследование обнаружило доказательства связи между жировыми отложениями и 11 видами рака.

» Священник Нгуен Динь Тхук подстрекает прихожан

Изучив более 200 исследований, посвященных связи между ожирением и раком, исследователи пришли к выводу, что избыточный вес или ожирение, вероятно, увеличивают риск развития рака.

Между тем, статистика ведущих благотворительных организаций показывает, что к 2035 году почти три четверти людей будут иметь избыточный вес, а в течение следующих 20 лет ожидается 700 000 случаев заболевания раком, связанным с ожирением.

Благодаря этому новому открытию международная исследовательская группа предупредила о наличии убедительных доказательств связи между ожирением и 11 типами рака: толстой кишки, прямой кишки, эндометрия, молочной железы, яичников, почек, поджелудочной железы, желудка, желчевыводящей системы, пищевода и костного мозга.

Избегание избыточного веса не только снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, но и снижает риск возникновения многих видов рака.

Марк Гюнтер, соавтор исследования из Международного агентства по изучению рака, заявил: «Общественность, и особенно врачи, не должны недооценивать опасность ожирения. Избегание избыточного веса не только снижает риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, но и снижает риск многих видов рака».

Дальнейший анализ исследований показывает, что повышенный индекс массы тела (ИМТ) (вес, деленный на квадрат роста) связан с развитием определенных видов рака.

У мужчин каждые 5 кг увеличения роста в квадрате (5 кг/м²) увеличивают риск развития колоректального рака на 9%. У женщин, практикующих заместительную гормональную терапию (ЗГТ), риск развития рака молочной железы в постменопаузе увеличивается на 11%.

Мы все знаем, что избыточный вес нарушает обмен веществ и гормональный фон организма. Избыточный жир может повышать уровень эстрогена и инсулина, а также вызывать воспаление. Всё это связано с делением клеток.

Физические упражнения помогают вам оставаться здоровыми и снижают риск заболевания раком.

Профессор Пол Авейярд из Оксфордского университета согласился с тем, что исследование подчеркивает необходимость принятия мер для борьбы с ростом числа людей, страдающих ожирением. «Это ещё одна причина для беспокойства по поводу своего избыточного веса», — сказал он. «Риск распространяется не только на тех, кто страдает избыточным весом, но и на всех нас, у кого есть лишний жир. Поэтому мы все в зоне риска».

Поэтому доктор Рэйчел Орритт из Cancer Research UK заявила: «Как и курение, избыточный вес можно предотвратить. Даже если вы просто будете делать лёгкие физические упражнения, больше гулять, есть меньше сахара, эти небольшие изменения помогут вам оставаться здоровыми и снизить риск развития рака».

По словам Зинга