4 точки акупрессуры, помогающие уменьшить головокружение

1. Причины головокружения

Головокружение является симптомом заболевания, когда у больного кружится голова, все вокруг кружится, он теряет равновесие и может упасть.

Симптомы головокружения могут возникать при ряде заболеваний, таких как: черепно-мозговая травма, повреждение вестибулярной улитки, наличие в анамнезе небольших хирургических операций и операций на ухе, повреждение вестибулярного нерва, заболевания мозжечка, шейный спондилез, приводящий к сдавливанию артерии, снабжающей кровью мозг...

В большинстве случаев головокружение не представляет острой угрозы для жизни, но симптомы могут повлиять на работоспособность и повседневную деятельность пациента. Головокружение может сопровождаться другими проблемами, такими как: физическая слабость, тошнота, рвота, шум в ушах, падения, приводящие к травмам или множественным повреждениям...

В восточной медицине головокружение называют «иллюзорным головокружением», а в некоторых документах его можно описать как головокружение, дрожание головы...

Головокружение — это состояние, при котором всё вокруг кажется тёмным, кружится и шатается, как будто вы сидите в лодке или машине... Состояние ухудшается, когда пациент открывает глаза. Кроме того, пациент неустойчиво стоит на ногах, испытывает тошноту и может упасть...

2. Некоторые акупрессурные точки уменьшают головокружение.

Точечный массаж может уменьшить симптомы головокружения, предобморочного состояния, тошноты...

2.1 Точка Байхуэй

Под «бах» часто подразумевают сотни, но здесь мы будем понимать «множество». «Хой» означает «место сбора». Точка Байхуэй относится к точке схождения ян-меридианов шести органов и пяти внутренних органов тела. Это также место, где энергия извне поступает в тело и обратно.

Акупрессурный массаж точки Байхуэй оказывает эффект раскрытия чувств, успокоения ума, прояснения сознания, высвобождения тепла и умиротворения печени... помогая пациентам сохранять бодрствование, уменьшая иллюзию вращения всего вокруг, стабилизируя ум и частично устраняя причину головокружения... Таким образом, точка Байхуэй играет важную роль в лечении и уменьшении симптомов головокружения.

Расположение точек акупунктуры:Точка расположена на макушке головы, на пересечении двух перпендикулярных линий, определяемых следующим образом: первая линия соединяет верхушки двух ушей, вторая линия начинается от середины двух бровей (вертикальная линия посередине головы) и идет прямо вверх, пересекаясь с первой линией в каком-то месте, и есть местоположение точки Байхуэй.

Как нажимать точки акупрессуры: Массируйте акупунктурные точки пальцами, вращая их по часовой стрелке и против часовой стрелки в течение 3 минут. Выполняйте массаж 3–4 раза в день.

2.2 Акупунктурные точки головы и спины

Точка Дау Зуй, также известная как точка Туонг Дай, давно и широко применяется в клинической практике при головокружении, вертиго, головных болях и является основной точкой для лечения заболеваний головы и лица.

Согласно методу акупрессуры для лечения заболеваний, точка Дау Зуй известна своим обезболивающим, жаропонижающим, ветрогонным действием... она оказывает местное воздействие, мгновенно снимая головокружение, вертиго и головные боли.

Расположение точек акупунктуры:Положите пальцы на обе стороны лба, там, где кожа переходит в линию роста волос, затем сожмите челюсти; там, где выступает мышечная масса, находится точка Дау Зуй.

Как нажимать на точки акупрессуры:Массируйте акупрессурную точку пальцами, вращая по часовой стрелке и против неё в течение 3 минут. Выполняйте массаж 3–4 раза в день.

2.3 Точка Фэнчи

Phong Tri — это акупунктурная точка, расположенная в области плеч и шеи, играющая важную роль в организме человека и являющаяся одной из 36 акупунктурных точек, упоминаемых во многих древних медицинских текстах.

Акупунктурная точка Фэн-чи играет важную роль в лечении головокружения, успокаивает ум, рассеивает ветер, прочищает уши, улучшает зрение, укрепляет мозг... Фэн-чи помогает пациентам восстановить равновесие, поддерживает лечение вестибулярно-улитковых заболеваний, улучшает зрение... Поэтому ее следует применять немедленно, как только у пациента появляется головокружение.

Расположение точек акупунктуры:Растопырьте пальцы обеих рук, закройте ладонями уши, большие пальцы направлены вниз, затем погладьте большими пальцами затылочную кость, чтобы почувствовать углубление между двумя выпуклыми мышцами на задней части шеи.

Как нажимать на точки акупрессуры:Массируйте акупрессурную точку пальцами, вращая по часовой стрелке и против неё в течение 3 минут. Выполняйте массаж 3–4 раза в день.

2.4. Акупунктурная точка Тайчун

Это акупунктурная точка, расположенная на подошве стопы. Хотя она не оказывает местного действия, она оказывает эффективное системное действие при головокружении.

Согласно некоторым документам о воздействии точек акупунктуры, сохранившимся до наших дней, тайская точка шунг лечит многие заболевания организма. Благодаря эффекту очищения печени от газов, успокоения печени, подавления печёночного огня... она помогает в лечении пациентов, испытывающих гнев, который усиливает головокружение.

Расположение точек акупунктуры:На подъеме найдите расстояние между первым и вторым пальцами ноги, затем отмерьте 1,5 дюйма.

Как нажимать на точки акупрессуры:Массируйте акупрессурную точку пальцами, вращая их против часовой стрелки, в течение 3 минут. Выполняйте массаж 3–4 раза в день.

Кроме того, пациентам необходимо соблюдать правильный режим питания, отдыха, релаксации и физических упражнений. Следует избегать переутомления, физического истощения и длительного стресса.

Обратите внимание: метод акупрессуры, описанный в этой статье, предназначен только для пациентов с симптомами головокружения. Любые процедуры следует проводить только после консультации с врачом.

Головокружение является симптомом множества различных заболеваний, поэтому при появлении головокружения пациенту необходимо пройти обследование и получить консультацию врача для лечения, избегая самолечения, которое может привести к опасным осложнениям.