5 распространенных ошибок при использовании зубной щетки

Если хранить зубную щетку рядом с унитазом, всегда в пластиковом футляре... в ней скапливаются миллионы бактерий.

Сайт travelbeautyhealth указывает на 5 ошибок, которые люди часто допускают при использовании зубной щетки.

Слишком долгое использование одной кисти

По мнению стоматологов, не следует пользоваться зубной щёткой дольше 3 месяцев. Меняйте зубную щётку 4 раза в год, чтобы предотвратить кариес и проблемы с дёснами.

Ставить зубную щетку слишком близко к унитазу

По мнению стоматологов, если расстояние от унитаза до держателя зубной щётки слишком мало, зубную щётку следует поместить в закрытый контейнер, чтобы избежать попадания на неё бактерий из унитаза. Лучше всего после каждой чистки зубов оставлять щётку в сухом месте, находящемся под прямыми солнечными лучами.

Всегда храните зубную щетку в пластиковом футляре.

Многие люди часто имеют привычку класть зубную щетку в небольшую пластиковую коробку, однако это ошибка, поскольку, когда зубная щетка еще мокрая, вода попадает в пластиковую часть, что способствует размножению бактерий.

Лучший способ сохранить зубную щётку чистой — хранить её в герметичном стеклянном контейнере или стаканчике. Главное, накройте головку щётки чистой тканью, чтобы защитить её от бактерий.

Соберите зубные щетки всех членов семьи вместе.

Согласно исследованию, эту ошибку совершают до 80% семей. Размещение влажной зубной щётки рядом с сухой создаёт чрезвычайно благоприятную среду для размножения микроорганизмов.

Чистить зубную щетку зубной пастой

Многие считают, что зубная паста — лучший способ очистить зубную щётку, но на самом деле обычная зубная паста не способна очистить её от бактерий. Вот несколько советов, как поддерживать чистоту зубной щётки:

- Окуните зубную щётку в кипяток: этот метод ослабляет щетину, но очень эффективно уничтожает миллионы бактерий, скапливающихся на зубной щётке. Используйте этот метод раз в неделю.

- Время от времени замачивайте зубную щетку в уксусе на несколько минут, а затем промывайте ее теплой водой.

По данным VNE