6 вещей, которые следует помнить при умывании лица для более гладкой и упругой кожи.

1. Основные принципы

Многие девушки имеют привычку только снимать макияж или только умываться, забывая, что для глубокого очищения необходимо сочетать оба этапа, независимо от того, пользуются они макияжем или нет. Кроме того, перед умыванием лица необходимо убедиться, что руки тоже чистые.

2. Для умывания лица следует использовать мочалку или губку?

Дерматологи рекомендуют умываться руками, а не использовать такие инструменты, как губки или мочалки. Даже при регулярном использовании на этих инструментах могут скапливаться бактерии, которые при контакте с кожей могут нанести ей вред. Кроме того, использование таких инструментов может создавать чрезмерное трение, делая кожу более восприимчивой к повреждениям. Если вам необходимо использовать мочалку, отдавайте предпочтение одноразовым для лучшей гигиены.

3. Выбирайте очищающие средства, подходящие вашему типу кожи.

Для сухой кожи рекомендуются очищающие средства на основе лосьонов или молочка. Гелевые или пенящиеся очищающие средства подходят для жирной, склонной к акне или комбинированной кожи. Чувствительной коже и коже с признаками старения следует использовать пенящиеся очищающие средства. Выбирайте продукты без спирта или парабенов, или с очень низким содержанием парабенов, чтобы сохранить pH-баланс кожи и избежать раздражения.

4. Средство для умывания лица

Для умывания идеально подходит теплая вода температурой от 36,5 до 40,5 градусов Цельсия, то есть примерно такая же, как температура тела. Слишком холодная вода сужает поры, препятствуя усвоению питательных веществ на следующем этапе. Слишком горячая вода расширяет поры, что приводит к потере влаги, сухости и растрескиванию. При умывании избегайте сильного трения; можно сочетать его с легким массажем в течение 30-60 секунд.

5. Кожа вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень тонкая и подвержена повреждениям и старению. Поэтому крайне важно использовать специальное средство для снятия макияжа, чтобы бережно очищать эту область. При умывании лица следует избегать сильного трения и сразу после этого увлажнять кожу, чтобы уменьшить образование морщин и «гусиных лапок».

6. Увлажнение

После очищения необходимо сбалансировать pH и восполнить влагу в коже с помощью таких средств, как спрей для лица, тоник, сыворотка и увлажняющий крем. При нанесении тоника дерматологи рекомендуют использовать чистые руки, аккуратно похлопывая ими лицо, вместо того чтобы смачивать ватный диск, так как это приводит к потере питательных веществ из тоника и оставляет на коже хлопковые волокна и пыль.