6 причин, по которым дети растут медленно, о которых стоит знать родителям
(Baonghean.vn) - Рост детей может быть обусловлен генетикой или внешними факторами, такими как питание, спортивные тренировки и т. д., но некоторые дети невысокие и не могут развиваться из-за ошибок родителей. Так в чём же причина медленного роста детей?
 |
| Фосфор, распространённый компонент газированной воды, может усилить выведение кальция из организма, что приводит к задержке роста у детей. Кроме того, газированная вода содержит много сахара и CO2, которые вызывают чувство сытости и приводят к потере аппетита... Все эти факторы влияют на рост детей в будущем. |
 |
| Приготовление слишком солёной пищи для ребёнка или неконтролируемый уровень соли в его рационе могут привести к его недостатку в весе, поскольку соль может увеличить выведение минералов через мочевыводящие пути, особенно кальция. Чем больше соли вы едите, тем больше кальция выводится из организма, особенно у маленьких детей. |
 |
| Говядина содержит очень мало кальция и богата кислотными элементами, такими как фосфор и сера, которые повышают кислотность крови. Для нейтрализации кальция необходим кальций из пищи и костей, что снижает его усвоение организмом. Высокое содержание белка в говядине также снижает усвоение кальция и нарушает баланс питательных веществ. |
 |
| Гормоны роста, способствующие росту костей, вырабатываются в основном во время глубокого сна с 22:00 до полуночи. Их количество в три раза превышает количество гормонов, выделяемых в течение дня. Поэтому, если вы много едите перед сном, вашему желудку придётся работать, из-за чего ребёнок будет спать неглубоко, что скажется на количестве гормонов роста и не позволит ему достичь оптимального роста. |
 |
| Дети, часто страдающие диареей, расстройствами пищеварения или глистами, при отсутствии своевременного лечения в дальнейшем часто отстают в росте. По словам врачей, если у ребёнка в первые два года жизни было 7 приступов диареи, к семи годам он будет на 3 см ниже своих сверстников; при заражении глистами этот показатель увеличивается до 4,6 см. Следовательно, это также является причиной задержки роста детей. |
 |
| Во-первых, родителям необходимо обеспечить детям достаточное количество сна, чтобы стимулировать регулярную выработку гормона роста. Этот гормон наиболее активен ночью, когда дети спят. Поэтому, если дети недосыпают или спят в неподходящее время, это также скажется на их росте. |
