7 вещей, о которых мужчины часто беспокоятся в свои 20 лет

Мужчины часто переживают периоды эмоциональной нестабильности и чувства неуверенности, особенно в возрасте 20 лет.

Согласно изданию Men'sHealth, результаты последнего опроса, проведенного Центрами по контролю и профилактике заболеваний США (CDC), показывают, что...У мужчин много вещей, которые вызывают у них тревогу. 17% респондентов заявили, что испытывают сильную тревогу по поводу относительно схожих проблем.

По словам доктора Мишель Ньюман, профессора психологии в Университете штата Пенсильвания, контролировать все свои тревоги может быть сложно или даже невозможно. Чрезмерное беспокойство, как правило, приводит к нездоровым и совершенно бесполезным последствиям.

Вы чрезмерно беспокоитесь о прошлых ошибках в жизни или о потенциальных будущих несчастьях. «Тревога стимулирует выработку кортизола, делая вас нерешительным и приводя к тому, что вы упускаете важные для жизни решения», — говорит Ньюман.

Вот семь распространенных проблем, которые создают ненужный стресс для большинства мужчин в возрасте 20 лет.

Найдите спутника жизни, пока он еще молод.

Не волнуйтесь, если вам за двадцать, а вы всё ещё одиноки. Наслаждайтесь процессом знакомств и цените свои холостяцкие годы, советует доктор Пол Хокемейер, семейный психотерапевт из Манхэттена.

«В возрасте 30-40 лет ваши возможности значительно расширяются», — говорит эксперт по вопросам брака и отношений Пол Хокемейер. «В этом возрасте ваша карьера, ваши эмоции и даже ваши гормоны готовы найти идеального партнера».

преждевременная смерть

По данным CDC, средняя продолжительность жизни человека составляет около 76 лет. При здоровом образе жизни и физических упражнениях этот показатель может быть выше.

Размер пениса

Опрос, проведенный в Великобритании за 60 лет, показал, что 45% мужчин недовольны размером своего пениса. В то время как многие мужчины беспокоятся о размере своего пениса, опрос, проведенный журналом Cosmopolitan в 2015 году, показал, что 89% женщин не волнует размер пениса.

выпадение волос

Хотя степень выпадения волос может вас беспокоить, лысина не ухудшает ваши шансы на успех у женщин. На самом деле, она может даже повысить вашу привлекательность.

Согласно исследованию Университета Пенсильвании, мужчины с бритыми головами кажутся женщинам выше, сильнее и доминантнее, чем мужчины с густыми волосами. Более того, когда исследователи из Университета Уэйк Форест попросили женщин оценить наиболее привлекательные, по их мнению, мужские черты, результаты не показали никакой корреляции с длиной волос у мужчин.

Потеря работы

Согласно недавнему исследованию Мичиганского университета, мужчины, испытывающие стресс из-за перспективы потери работы, как правило, чувствуют себя более подавленными и менее здоровыми, чем мужчины, которых действительно уволили.

Лучше верить, что хорошая возможность действительно появится. Сосредоточьтесь на обновлении своего профиля, знакомстве с друзьями и поиске новых вакансий.

Доход

«За деньги счастье не купишь» звучит наивно. Но когда исследователи пытаются найти связь между доходом и счастьем, результаты по-прежнему подтверждают эту старую поговорку.

Исследование Принстонского университета показывает, что наличие денег может предсказывать уровень счастья, но только до суммы в 75 000 долларов. По словам авторов исследования, заработок свыше этой суммы не делает мужчин счастливее.

Подготовка к тому, чтобы стать отцом

Не готовы стать отцом? В этом возрасте ни один мужчина к этому не готов. Даже самые увлеченные отцы испытывают тревогу, принимая на себя роль отца. «Помните, ваши отец и мать не знали, что делают, когда вы родились», — говорит Армин Бротт, автор книги «Новый отец».

Согласно VNE