8 видов продуктов, которые, если их употреблять в больших количествах, фактически «питают» раковые клетки.

Считается, что причинами рака являются внутренние заболевания организма (на их долю приходится более 10%); более 80% случаев рака связаны с факторами окружающей среды, включая: нездоровый образ жизни, вредные привычки, такие как курение и употребление алкоголя, неправильное или несбалансированное питание, небезопасные сексуальные практики и т. д. Кроме того, существуют некоторые профессиональные факторы и загрязнение окружающей среды.

Вот некоторые продукты, которых следует по возможности избегать, если вы не хотите способствовать росту раковых клеток.

Генетически модифицированные продукты питания:Этот тип продуктов питания стремительно и с пугающей скоростью проникает на рынок. Эксперты сходятся во мнении, что перед тем, как ГМО-продукты попадают в продажу, не проводится всестороннее тестирование.

Иными словами, никто — даже производители генетически модифицированных продуктов питания — не знает долгосрочных последствий их воздействия на здоровье человека.

Попкорн из микроволновки:Этот продукт питания всегда был в центре мировых дискуссий о раке. Мало того, что используемые кукурузные зерна и масло потенциально генетически модифицированы, так еще и пары, выделяемые искусственным ароматизатором сливочного масла, содержащим диацетил, токсичны для человека.

Приготовьте попкорн классическим способом, используя органические ингредиенты – он вкуснее, не выделяет вредных испарений и является более здоровым выбором.

Консервированные продукты:Основная причина кроется во внешнем слое банки, который содержит бисфенол-А (BPA), доказано, что он изменяет клетки мозга и генетическую структуру. Защитите свою ДНК, употребляя свежие продукты.

Мясо на гриле:Хотя приготовленная на гриле еда всегда вкусна, ученые обнаружили, что при воздействии на мясо высоких температур и интенсивного пламени образуются гетероциклические амины (ГЦА) и полициклические ароматические углеводороды (ПАУ). Эти соединения легко могут поражать клетки и вызывать рак. Пережаривание красного мяса изменяет его химическую и молекулярную структуру.

Рафинированный сахар:Рафинированный сахар (и продукты, изготовленные из него) является причиной резких скачков уровня инсулина и способствует росту раковых клеток.

Полезным вариантом является органический мед и кокосовый сахар. В настоящее время онкологи используют препараты от диабета для борьбы с раковыми клетками.

Соленые, маринованные и копченые продукты:В состав этих продуктов часто входят консерванты, такие как нитраты, которые используются для продления срока их хранения.

Добавки, используемые в переработанных продуктах питания, со временем могут накапливаться в организме. В конечном итоге они повреждают клетки и приводят к заболеваниям, включая рак. При приготовлении копченых продуктов при высоких температурах нитраты превращаются в гораздо более опасные нитриты.

Газированные напитки:За последние два десятилетия безалкогольные напитки стали предметом активных дискуссий о здоровье. Содержащие большое количество кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы (HFCS) и множество других химических веществ, они вредны для здоровья.

Этот вид напитка не только не имеет никакой питательной ценности, но и лишает организм питательных веществ, которые он получает из других продуктов питания.

Белая мука:Белая мука — это не просто продукт, изготовленный из пшеницы; она проходит процесс отбеливания с использованием газообразного хлора. Из-за высокого содержания хлора она легко может вызывать диабет и способствовать росту раковых клеток.