Sunday, DNUM_HZJZCACF
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Россия
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Новости
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защитить идеологическую основу
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизировать организацию
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Телевидение
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Новости
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
Нге
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет партии провинции Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
Диета
Новости о диете
Сколько времени нужно, чтобы похудеть?
Такие факторы, как возраст, пол и исходная точка, могут влиять на продолжительность процесса похудения. Эксперты рекомендуют сбрасывать 0,5–1 кг в неделю для поддержания безопасного и эффективного режима снижения веса.
Здоровье
Небольшие изменения в жизни помогают жить дольше
Эксперты предлагают четыре способа питания, которые продлят вашу жизнь, а также другие советы по питанию, которые помогут вам извлечь максимальную пользу из ценных питательных веществ, содержащихся в пище.
Самый безопасный способ детоксикации организма
В наши дни вы, вероятно, часто слышите о детоксикации организма. На самом деле, для этого не нужно предпринимать никаких безумных попыток, ведь организм человека способен регулярно очищаться сам.
Почему низкокалорийная диета не способствует похудению?
Одна из частых ошибок — соблюдение диеты путём голодания или чрезмерного сокращения калорий. Этот метод не только неэффективен, но и усиливает чувство голода.
Диета Гарвардского университета для долгой и здоровой жизни
Половину вашей тарелки составляют овощи, а остальная часть отведена под зерновые и полезные белки.
Запретные продукты во время Тет следует избегать, чтобы они приносили удачу в течение всего года.
(Baonghean.vn) - Согласно народным поверьям, некоторые особые блюда являются любимыми у многих людей, но если их съесть в первые дни нового года, они принесут неудачу.
Три месяца вегетарианства и тренировок в спортзале помогут сбросить 6 кг жира
Бен Рау, 46 лет, США, ежедневно ест в основном бобы, овес, фрукты и занимается спортом с возрастающей интенсивностью.
Вьетнамский парень хвастается, что его мать такая же молодая, как и его девушка
DNUM_ACZAIZCABJ 07:43
22-летний Джонатан Нгуен, проживающий в Лос-Анджелесе (США), шокировал тысячи людей, опубликовав фотографию с «молодой девушкой», которая на самом деле является его биологической матерью.
Не нужно голодать, с этим блюдом вы сможете быстро и безопасно похудеть.
DNUM_AIZAEZCABJ 14:34
Многие считают, что злаки содержат много крахмала и способствуют набору веса. Однако, если вы знаете, как правильно выбирать злаки, вы сможете похудеть быстрее, чем думаете.
12 идей тостов на завтрак для тех, кто сидит на диете
DNUM_CEZADZCABJ 20:22
Разнообразные ингредиенты объединяются, чтобы создать вкусный и питательный завтрак.
Меню диеты с вареными яйцами поможет вам быстро похудеть к празднику Тет
DNUM_CFZABZCABJ 07:56
Вареные яйца содержат много белка, который помогает дольше чувствовать сытость и снижает тягу к еде.
6 самых популярных диет 2018 года
DNUM_BIZBCZCABI 08:43
Соответственно, кето-диета была самым популярным запросом в Google за последний год.
5 признаков того, что ваша диета вредит вашему здоровью
DNUM_AIZBCZCABI 08:35
Сидя на диете, вы часто сосредотачиваетесь на потере лишнего веса, забывая о том, что организму для здоровья необходимо множество питательных веществ.
Кето-диета помогает эффективно сжигать лишний жир
DNUM_CEZBBZCABI 20:02
Сокращение потребления углеводов до минимума поможет вам быстро похудеть.
9 фитнес-привычек француженок без диет
DNUM_BCZAJZCABI 20:37
Не торопясь есть на ходу, француженки всегда тратят время на то, чтобы насладиться каждым блюдом, это очень полезная привычка для здоровья и фигуры.
Предотвратите сухость глаз с помощью 4 недорогих продуктов
DNUM_AJZAJZCABI 11:27
Секреты сохранения здоровья глаз и предотвращения их сухости — употребление питьевой воды и продуктов, богатых антиоксидантами, калием, цинком и омега-кислотами.
7 лживых утверждений о потере веса, в которые многие люди до сих пор верят
DNUM_AHZAIZCABI 21:15
Чтобы похудеть и оставаться в форме, не обязательно полностью исключать жиры из своего ежедневного рациона.
12 привычек для красивой кожи и стройной фигуры без диет
DNUM_ADZAIZCABI 17:07
Демонстрация или фотографирование ваших блюд может помочь вам мотивировать себя питаться здоровой пищей и контролировать потребление пищи.
11 секретов поддержания формы от людей, которые никогда не сидят на диетах
DNUM_CJZAHZCABI 14:06
Употребление большого количества воды, достаточный сон и самостоятельное приготовление пищи позволяют легко контролировать размеры порций.
Первая леди США уже много лет соблюдает строгую диету, чтобы поддерживать свою фигуру.
DNUM_CCZAHZCABI 12:06
Супруга президента США рассказала, что съедает только тарелку овсянки по утрам, полностью избегая крахмала и сахара.
Диета астронавта поможет вам похудеть после праздников
DNUM_ACZAFZCABI 10:31
Меню на 13 дней включает строгие принципы питания, продукты преимущественно белковой группы, ограниченное количество клетчатки и углеводов.
Опасности, связанные с использованием исключительно диеты или физических упражнений для похудения
DNUM_CJZAEZCABI 06:25
Потеря веса — это результат выведения из организма лишних калорий. Похудения можно добиться, сократив потребление калорий или сжигая их с помощью физических упражнений.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО