Tuesday, September 30, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
русский
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
язык Нгеан
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет провинциального партийного комитета Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
Диета
Новости о диете
Сколько времени нужно, чтобы похудеть?
Такие факторы, как возраст, пол и исходная точка, могут влиять на продолжительность процесса похудения. Эксперты рекомендуют сбрасывать 0,5–1 кг в неделю для поддержания безопасного и эффективного режима снижения веса.
Здоровье
Небольшие изменения в жизни помогают жить дольше
Эксперты предлагают четыре способа питания, которые продлят вашу жизнь, а также другие советы по питанию, которые помогут вам извлечь максимальную пользу из ценных питательных веществ, содержащихся в пище.
Самый безопасный способ детоксикации организма
В наши дни вы, вероятно, часто слышите о детоксикации организма. На самом деле, для этого не нужно предпринимать никаких безумных попыток, ведь организм человека способен регулярно очищаться сам.
Почему низкокалорийная диета не способствует похудению?
Многие часто совершают ошибку, сидя на диете, голодая или слишком сильно сокращая количество потребляемых калорий. Этот метод не только неэффективен, но и усиливает чувство голода.
Диета Гарвардского университета для долгой и здоровой жизни
Половину вашей тарелки составляют овощи, а остальная часть отведена под зерновые и полезные белки.
Запретные продукты во время Тэта, которых следует избегать, чтобы они приносили удачу в течение всего года.
(Baonghean.vn) - Согласно народным поверьям, некоторые особые блюда являются любимыми у многих людей, но если их съесть в первые дни нового года, они принесут неудачу.
Три месяца вегетарианства и тренировок в спортзале помогут сбросить 6 кг жира
Бен Рау, 46 лет, США, ежедневно ест в основном бобы, овес, фрукты и занимается спортом с возрастающей интенсивностью.
Вьетнамский парень хвастается, что его мать такая же молодая, как и его девушка
August 2, 2019 07:43
22-летний Джонатан Нгуен, проживающий в Лос-Анджелесе (США), шокировал тысячи людей, опубликовав фотографию с «молодой девушкой», которая на самом деле является его биологической матерью.
Не нужно голодать, с этим блюдом вы сможете быстро и безопасно похудеть.
April 8, 2019 14:34
Многие считают, что злаки содержат много крахмала и способствуют набору веса. Однако, если вы знаете, как правильно выбирать злаки, вы сможете похудеть быстрее, чем думаете.
12 идей тостов на завтрак для тех, кто сидит на диете
March 24, 2019 20:22
Разнообразные ингредиенты объединяются, чтобы создать вкусный и питательный завтрак.
Меню диеты с вареными яйцами поможет вам быстро похудеть к празднику Тет
January 25, 2019 07:56
Вареные яйца содержат много белка, который помогает дольше чувствовать сытость и снижает тягу к еде.
6 самых популярных диет 2018 года
December 18, 2018 08:43
Соответственно, кето-диета была самым популярным запросом в Google за последний год.
5 признаков того, что ваша диета вредит вашему здоровью
December 8, 2018 08:35
Сидя на диете, вы часто сосредотачиваетесь на потере лишнего веса, забывая о том, что организму для здоровья необходимо множество питательных веществ.
Кето-диета помогает эффективно сжигать лишний жир
November 24, 2018 20:02
Сокращение потребления углеводов до минимума поможет вам быстро похудеть.
9 фитнес-привычек француженок без диет
September 12, 2018 20:37
Не торопясь есть на ходу, француженки всегда тратят время на то, чтобы насладиться каждым блюдом, это очень полезная привычка для здоровья и фигуры.
Предотвратите сухость глаз с помощью 4 недорогих продуктов
September 9, 2018 11:27
Секреты сохранения здоровья глаз и предотвращения их сухости — употребление питьевой воды и продуктов, богатых антиоксидантами, калием, цинком и омега-кислотами.
7 лживых утверждений о потере веса, в которые многие люди до сих пор верят
August 7, 2018 21:15
Чтобы похудеть и оставаться в форме, не обязательно полностью исключать жиры из своего ежедневного рациона.
12 привычек для красивой кожи и стройной фигуры без диет
August 3, 2018 17:07
Красивая подача блюд или их фотографирование могут помочь вам мотивировать себя питаться здоровой пищей и контролировать потребление пищи.
11 секретов поддержания формы от людей, которые никогда не сидят на диетах
July 29, 2018 14:06
Контролировать размеры порций легче, если пить много воды, высыпаться и готовить еду самостоятельно.
Первая леди США уже много лет соблюдает строгую диету, чтобы поддерживать свою фигуру.
July 22, 2018 12:06
Супруга президента США рассказала, что съедает только тарелку овсянки по утрам, полностью избегая крахмала и сахара.
Диета астронавта поможет вам похудеть после праздников
May 2, 2018 10:31
Меню на 13 дней включает строгие принципы питания, продукты преимущественно белковые, с ограниченным содержанием клетчатки и углеводов.
Опасности, связанные с использованием исключительно диеты или физических упражнений для похудения
April 29, 2018 06:25
Потеря веса — это процесс выведения лишних калорий из организма. Похудения можно добиться, сократив потребление калорий или сжигая их с помощью физических упражнений.
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО