Секрет долголетия старейших близнецов Вьетнама.
Всю свою жизнь супруги неустанно трудились, чтобы вырастить своих детей до совершеннолетия, а затем заботились о внуках, чтобы дети могли сосредоточиться на своей работе. Трудно понять, что придает сестрам-близнецам Ви Тхи Дак и Ви Тхи Как (коммуна Донг Кам, район Кам Кхе, провинция Фу Тхо), старейшим людям во Вьетнаме (103 года), такую удивительную жизненную силу.
Всю свою жизнь супруги неустанно трудились, чтобы вырастить своих детей до совершеннолетия, а затем заботились о внуках, чтобы дети могли сосредоточиться на своей работе. Трудно понять, что придает сестрам-близнецам Ви Тхи Дак и Ви Тхи Как (коммуна Донг Кам, район Кам Кхе, провинция Фу Тхо), старейшим людям во Вьетнаме (103 года), такую удивительную жизненную силу.
Но если вы познакомитесь и поговорите со стариками, их детьми и внуками, вы поймете, что их долголетие обусловлено очень простой философией: упорным трудом, искренней любовью и гармоничными отношениями с потомками.

Две сестры, госпожа Ви Тхи Дак и госпожа Ви Тхи Как.
В доме всегда царила атмосфера смеха.
После многочисленных расспросов мы наконец нашли деревню Кам Чу, коммуна Донг Кам, район Кам Кхе, провинция Фу Тхо. Это деревня, где живут Ви Тхи Дак и Ви Тхи Как, старшие из близняшек во Вьетнаме. Женщина средних лет в начале деревни быстро указала нам на дом их младшего сына, который живет с Ви Тхи Дак. Дом старшей сестры-близняшки, Ви Тхи Как, находится в нескольких десятках домов отсюда. Жители в начале деревни сказали нам, что никто не знает имен близняшек и что нам следует спросить имена их детей или внуков, или спросить о доме старших сестер-близняшек, потому что их имена никто не знает.
Деревня Кам Чу, расположенная более чем в ста километрах от Ханоя, вероятно, была бы малоизвестна, если бы не проживание там самых старших сестер-близнецов во Вьетнаме. По словам местных жителей, семья славится не только долголетием, но и давней традицией сыновней почтительности. Даже во время Тет (вьетнамского Нового года) многие родители в деревне приводят своих детей к сестрам-близнецам, чтобы поздравить их с Новым годом и подержать за руки. Они желают своим детям крепкого здоровья и удачи!
Мы прибыли в дом г-на Нгуена Ван Ата, младшего сына г-жи Ви Тхи Дак, как раз к обеду. Несмотря на то, что в семье была свадьба, г-н Ат и его дочь всё ещё были дома, чтобы приготовить еду и пообедать с г-жой Дак. Благодаря искреннему и тёплому приглашению всей семьи, мы также испытали небольшую радость во время нашей деловой поездки: разделили с ними трапезу. Это был простой обед из отварных овощей с соевым соусом, жареного тофу и рулетиков из листьев бетеля. Но трапеза была наполнена проявлениями заботы и привязанности между членами семьи.
Г-н Ат рассказал: «В семье было радостное событие, и моей жене, сыну и невестке пришлось пойти и помочь. В результате, хотя моя дочь была дома на выходных, ей все равно пришлось помогать по дому и продавать товары в магазине. Поэтому после готовки вся семья должна была сказать моей матери (г-же Дак), чтобы она сначала поела. Мы боялись, что она проголодается, поэтому сначала подали ей обед, чтобы она могла отдохнуть во время обеденного перерыва».
После обеда Нгуен Тхи Фуонг Лиен (внучка г-на Дака) с радостью показала нам фотографии двух пожилых людей. Она продемонстрировала фотографии и подробно объяснила обстоятельства, запечатлевшие каждую из них. Г-н Ат добавил: «Когда моя мама отмечала свой 90-й день рождения, г-н Как тоже был одет в красный наряд, похожий на наряд моей матери. Многие из тех, кто приходил поздравить мою маму с днем рождения, ошибочно принимали ее за г-на Дака. Только близкие родственники могли отличить г-на Кака от г-на Дака. Даже соседи, которые знали их давно, все равно совершали эту ошибку».
Два «живых словаря» деревни Кам.
Мы сидели, рассматривая семейный фотоальбом, и ждали, пока господин Дак проснется после дневного сна. Около часа дня господин Дак сел и поболтал с нами и своей внучкой. Когда его спросили о жизни, он просто улыбнулся и сказал, что теперь хочет только счастливо жить со своими детьми и внуками и наслаждаться свадебными подарками от внучки, о которой он заботился с самого детства. Он также похвастался тем, что помнит несколько анонимных стихотворений о деревне Кам. Он декламировал: «Окрестности высокие / Только деревня Кам Чу расположена среди рисовых полей / Глядя на пейзаж / Население тоже процветает, плантации огромные...» И затем он заключил: «Не презирайте Кам Чу за его грязную почву / Хотя это было опасное место во времена династии Чан / Хотя у земли только один сезон / Деревня Кам благословлена Буддой и небесами на вечность» (История деревни Кам — анонимное древнее стихотворение о деревне Кам Чу).
Господин Ат рассказал, что старейшины деревни часто приходили к двум пожилым женщинам, чтобы попросить их прочитать старинные стихи из деревни Камчу. Одно из этих стихотворений — «История деревни Камчу». Хотя зрение у них уже не такое острое, как раньше, память у них остаётся очень ясной.
Когда у супругов спросили о секрете их долголетия, все члены их семьи подтвердили, что ничего особенного, кроме их жизнерадостного характера и регулярной физической активности, не было. Г-н Ат сказал: «Хотя они прожили более 100 лет, ни моя мать, ни моя сестра-близнец никогда не болели серьезно, в лучшем случае только гриппом или болями в теле из-за погоды. Даже в возрасте старше 90 лет они продолжали много работать, помогая своим детям и внукам, например, занимались садоводством, собирали овощи, присматривали за детьми и стирали белье… Они не были зависимы ни от чего, кроме жевания бетеля. Их рацион был очень простым: три приема пищи в день. На завтрак обычно съедали тарелку каши. На обед и ужин — по две полные тарелки риса. Кроме того, они ели в основном фрукты, выращенные дома, такие как бананы и апельсины…»
Раньше супруги тяжело работали разнорабочими в деревне, возвращаясь домой поздно ночью, чтобы быстро посадить и собрать урожай на своем поле. И все же им удавалось зарабатывать достаточно картофеля и маниоки, чтобы прокормить своих детей. Они сохранили этот трудолюбивый и стойкий характер до сих пор. Даже в преклонном возрасте они по-прежнему ежедневно съедают две тарелки риса, чтобы порадовать своих детей и внуков.
Внучка рассказала, что даже когда им было за 80, две пожилые женщины никогда не хотели, чтобы их дети или внуки что-либо для них делали. Хотя ее бабушке сейчас больше 100 лет, и она может только ходить по дому, она по-прежнему сама выполняет все гигиенические процедуры, не нуждаясь в помощи детей или внуков. Однако ее сестра-близнец, г-жа Ви Тхи Как, все еще может ходить, даже ходит в сад собирать овощи и помогает детям по дому во время напряженного сезона сбора урожая или когда дети и внуки в отъезде. Иногда г-жа Как даже заходит к своей сестре-близнецу поболтать. «Вся моя семья не понимает, о чем они говорят. Но каждый раз, когда г-жа Как приходит в гости поболтать, мы иногда слышим смех изнутри», — сказала г-жа Лиен.
Мы уехали, унося с собой теплые чувства, которые нам оказали пожилая пара и их семья. Я до сих пор отчетливо помню слова госпожи Ви Тхи Дак, сказанные нам на прощание: «Когда у вас будет возможность проехать через деревню Кам, пожалуйста, загляните ко мне!» Я надеюсь, что эта пара всегда будет сильной и стойкой, как бамбук и ротанг в этом горном регионе.
Источник: Нгуоидуатин


