Четыре совета женам, когда их мужья злятся

В отношениях между мужем и женой часто случается так: когда муж злится, не все жёны умеют молчать. А если и молчат, то жена, обычно спокойная перед лицом гнева мужа, может легко стать неуверенной, печальной и обидчивой.

По сути, это эмоциональное «заражение», потеря эмоционального контроля, ожог от гнева партнера.

Иллюстрация фото.

Грустно, потому что муж злится

Господин Бинь, муж госпожи Нган из Донгда (Ханой), — добрый человек, но вспыльчивый. Когда дело доходит до ожидания или неприятного слуха или вида, господин Бинь, похоже, не выносит. Он вспыльчив со всеми, не только с женой.

Г-жа Нган сказала, что обычно г-н Бинь очень любящий мужчина, ответственный за свою семью и всегда гордится ею. «Однако, когда он злится, он становится другим человеком. Пока мы веселимся, если что-то случается, он тут же начинает прыгать, обзываясь и так далее, и мне не раз становилось неловко перед друзьями и родственниками».

Однажды она потеряла ключ от дома. Она знала, что это её вина, поэтому с самого начала решила получить яростный гнев от мужа. И действительно, после того, как она некоторое время пыталась найти запасной ключ и не нашла его, господин Бинь пришёл в ярость. В ярости муж ходил взад-вперёд, покраснев, взял бензопилу, чтобы перепилить замок, и ругал её, называя «глупой», «сумасшедшей»… это очень задело госпожу Нган. Хотя она была твёрдо уверена, что муж рассердится, госпожа Нган всё равно была шокирована, когда он оскорбил её таким образом.

Аналогичным образом, 29-летняя Хоай, офисная работница из района Тханьсуан (Ханой), рассказала, что, когда они были влюблены, её муж, Тоан, никогда не говорил ей грубостей. Однако всего через несколько месяцев после свадьбы Хоай пришлось стать свидетельницей гнева мужа, который её потряс.

Хоай не могла смириться с тем, что муж называл её «глупой», и месяцами злилась на него. Но чем сильнее она злилась, тем невыносимее становилось. Особенно когда Тоан не извинялся и не показывал никаких признаков желания помириться с женой.

По мнению психологов, эффективное совладание с гневом мужа или жены всегда является насущной необходимостью в каждой семье. Ведь в браке сложно избежать конфликтов и ссор. Однако не все умеют правильно справляться с ситуациями, когда супруг выходит из себя, когда гнев «завладевает» им.

На самом деле, нас легко обжечь гневом супруга. Например, гнев мужа также вызывает гнев и у жены, как мы уже упоминали выше.

Сожженная гневом мужа

По словам психолога Нгуена Ан Чата из консалтинговой компании An Viet Son (Ханой), гнев и обида — это эмоциональные формы ненависти. Жена, которая ведёт себя нормально, столкнувшись с гневом мужа, испытывает тревогу, печаль и обиду.

По сути, это эмоциональное «заражение», потеря эмоционального самоконтроля, сгорание от гнева супруга. Поскольку вы не можете контролировать свои эмоции, жене очень трудно следовать наставлениям древних, таким как «уменьшай огонь, когда рис кипит, смягчай слова, когда муж сердится», или проявляй мягкость, «крепко обвязывая мягкой верёвкой»...

Поскольку жены не могут контролировать свои эмоции, они часто ведут себя неправильно: спорят с мужьями, кричат ​​на них, бросают в них предметы, возвращаются в дом родителей, плачут и злятся, ведут холодную войну... Все эти модели поведения часто делают отношения между мужем и женой более отчужденными и затрудняют их восстановление.

Четыре совета женам

По мнению экспертов, существуют табу, которых женам следует избегать при столкновении с «гневом» мужа, а также принципы поведения, на которые могут ссылаться женщины, чьи мужья легко впадают в гнев:

1. Не спорьте с мужем постоянно и пытайтесь победить.

Иногда грань между добром и злом очень хрупкая. Столкнувшись с проблемой, каждый человек приводит свои аргументы. А в некоторых спорах нет ни добра, ни зла. Эго мужа всегда завышено, поэтому он не будет рад, когда ему придётся уступать доводам жены.

В некоторых случаях стоит найти способ приостановить спор, чтобы у вас обоих было больше времени всё обдумать. Обсудите этот вопрос ещё раз, когда вы оба успокоитесь.

2. Договоритесь о специальном знаке «стоп».

Когда спор достигает пика, важно вовремя остановиться и использовать тайные сигналы, которые вы оба молчаливо одобряете. Эти сигналы дадут партнёру понять, что он готов переступить ваш порог.

3. Компромисс с любящими объятиями

Физический контакт всегда очень эффективен для успокоения, особенно в парах. Конечно, это действие напомнит человеку, что вы его любите и всё ещё хотите быть с ним. Не стесняйтесь просить его обнять вас и будьте щедры на объятия. Это поможет избежать разгорания ссоры.

4. Ложитесь рядом друг с другом после каждой ссоры.

Никогда не отправляйте мужа спать отдельно из-за незначительной ссоры. Договоритесь с мужем, что, какой бы серьёзной ни была ссора, ни один из вас не должен выходить из дома. Лежите рядом, пока оба не поймёте. Хороший и глубокий сон поможет вам обоим сохранять бдительность и разрешить спор максимально мягко.

По данным Giadinh.net