Как выбрать наиболее эффективный солнцезащитный крем

Чтобы выбрать хороший солнцезащитный крем, подходящий для каждого типа кожи, необходимо обладать определенными знаниями о защите от солнца...

Чем выше SPF, тем лучше?

Большинство из нас склонны считать, что чем выше показатель SPF на упаковке, тем лучше солнцезащитный крем. Да, никто не станет отрицать, что не стоит выбирать солнцезащитный крем с SPF ниже 15. Однако не обязательно выбирать солнцезащитный крем с SPF выше 90, поскольку он не обязательно обладает более высокой защитой от солнца, дольше остаётся на коже или более эффективен. Для достижения наилучших результатов следует выбирать солнцезащитный крем с SPF выше 15 и ниже 50.

Иллюстрация фото

Выбирайте солнцезащитный крем, который блокирует как UVA-, так и UVB-лучи.

SPF — это показатель того, как долго солнцезащитный крем будет защищать вашу кожу от UVB-лучей, которые вызывают солнечные ожоги и рак кожи. Как правило, эффективность солнцезащитного крема составляет лишь около 25%, что значительно снижает его эффективность. Поэтому следует выбирать солнцезащитный крем, блокирующий как UVA-, так и UVB-лучи. Хотя UVB-лучи могут вызывать ожоги кожи, UVA-лучи проникают глубже, приводя к появлению морщин и кожным заболеваниям.

Поймите разницу

Если вы сомневаетесь, что лучше: потоустойчивость и водостойкость, а что — потоустойчивость и водостойкость, знайте, что существует закон, запрещающий производителям солнцезащитных средств использовать термины «потоустойчивость» и «водонепроницаемость». Поэтому теперь вы можете выбирать только солнцезащитные средства, устойчивые к поту и воде. Поэтому, если вы собираетесь на улицу, выбирайте водостойкий солнцезащитный крем — он защитит вас до 80 минут, пока вам не потребуется повторное нанесение.

Чувствительная кожа

Если у вас чувствительная кожа или есть кожные заболевания, вам следует выбирать солнцезащитный крем для детей, чтобы избежать негативного воздействия на кожу. Детский солнцезащитный крем содержит меньше стимуляторов и различных химических веществ, чем средства для взрослых. Кроме того, следует избегать солнцезащитных кремов, содержащих парфюмерные отдушки или спирт.

Широкий спектр

При выборе солнцезащитного крема важно обращать внимание на то, имеет ли он широкий спектр защиты или защиту от UVA/UVB. Оба типа лучей опасны и могут вызывать рак кожи, поэтому важно узнать, от каких лучей защищает ваш солнцезащитный крем. UVB-лучи могут вызывать солнечные ожоги, а UVA-лучи приводят к появлению морщин.

Солнцезащитный крем или спрей — что лучше?

Солнцезащитные средства в виде спреев становятся всё более популярными. Они могут показаться более удобными и быстрыми в использовании, но на самом деле не так эффективны, как кремы. Более того, многие эксперты считают, что солнцезащитные средства в виде спреев могут вызывать аллергические реакции или отравление при случайном вдыхании.

Выбрав правильный солнцезащитный крем для своей кожи, вам также необходимо знать, как правильно его использовать, чтобы добиться наилучших результатов:

Иллюстрация фото.

Наносите солнцезащитный крем за 15 минут до

Чтобы правильно и эффективно наносить солнцезащитный крем, его следует наносить примерно за 15 минут до выхода на улицу.

Наносите солнцезащитный крем, не надевая одежду

Наносите солнцезащитный крем перед тем, как надеть одежду или купальник, чтобы обеспечить полную защиту кожи. Не думайте, что части тела, закрытые одеждой, не пострадают, поскольку ультрафиолетовые лучи могут проникать через ткань и оказывать негативное воздействие на кожу.

Нанесение солнцезащитного крема — шаг к макияжу

Девушки, пользующиеся косметикой, могут использовать солнцезащитный крем в качестве тонального крема сразу после нанесения праймера. Мы часто думаем, что тональных кремов с солнцезащитным фильтром достаточно, но на самом деле солнцезащитный эффект в многофункциональных тональных кремах второстепенный, поскольку не является основной функцией продукта, поэтому солнцезащитный крем по-прежнему остаётся наиболее оптимальным средством для защиты кожи.

Массаж при нанесении солнцезащитного крема

Не стоит спешить с нанесением солнцезащитного крема, так как это может привести к его неравномерному впитыванию. Если вы часто работаете на открытом воздухе, следует чаще наносить солнцезащитный крем на лицо. Не забудьте нанести его на оба уха, линию роста волос, переднюю и заднюю часть шеи.

Избегайте попадания воды на кожу при использовании солнцезащитного крема.

Поскольку вода значительно снижает эффективность солнцезащитного крема, не следует принимать ванну, а если вы всё же принимаете ванну, то необходимо сразу же после неё вытереть тело насухо и нанести солнцезащитный крем.

ТП (синтез)