Как предотвратить отслеживание и сбор данных о вашей активности смартфонами.

Независимо от того, используете ли вы iPhone или Android, ваше устройство все равно может быть использовано для слежки. В серьезных случаях хакеры могут установить шпионское ПО, чтобы получить доступ ко всем вашим данным, прослушивать ваш микрофон, удаленно включать камеру или отслеживать ваше местоположение в режиме реального времени.

Такие важные цели, как политики, журналисты и бизнесмены, часто становятся жертвами сложных атак. Однако жертвами могут стать и обычные пользователи: от вредоносных программ, рассылаемых по электронной почте и фишинговым сообщениям, до приложений, тайно устанавливаемых при наличии физического доступа к их устройству.

Вот несколько признаков того, что ваше устройство отслеживается, и как эффективно это предотвратить.

1. Обратите внимание на индикатор конфиденциальности: это первый признак, на который следует обратить внимание.

Как в iPhone, так и в телефонах Android есть встроенные оповещения, которые уведомляют пользователей об использовании камеры или микрофона, помогая им понять, ведет ли устройство видео- или аудиозапись.

На iPhone оранжевая точка появляется, когда активен микрофон, а зеленая точка отображается, когда активирована камера или и камера, и микрофон одновременно.

На Android зеленый значок в углу экрана показывает, используется ли камера или микрофон. Если эти индикаторы внезапно загораются, когда вы не совершаете звонок, не записываете видео или не делаете фотографию, это может быть подозрительным признаком того, что какое-то приложение тайно использует датчик.

Чтобы проверить это, пользователи iPhone могут перейти по ссылке:ПараметрновостиКонфиденциальность и безопасностьновостиКамера/Микроа также позволяют "Отчет о конфиденциальности приложения"для отслеживания истории просмотров."

На Android откройтеПараметрновостиКонфиденциальностьновостиПанель управления конфиденциальностьюЧтобы просмотреть подробную информацию и отозвать разрешения для ненужных приложений. Если вы обнаружите незнакомое приложение, следует немедленно удалить его или отключить его разрешения.

2. Батарея быстро разряжается, устройство необычно перегревается, резко возрастает потребление данных.

Необычно быстрая разрядка батареи, перегрев устройства даже в режиме ожидания или внезапное увеличение потребления мобильного трафика — распространенные признаки того, что за вашим телефоном может вестись наблюдение.

Это происходит потому, что шпионские приложения часто работают в фоновом режиме, незаметно записывая звук, собирая данные о местоположении или передавая данные на удаленные серверы, что приводит к непрерывной работе системы. Пользователи могут заранее проверить это, просмотрев статистику потребления заряда батареи для каждого приложения.

На iPhone перейдите вПараметрновостиБатареячтобы узнать, какое приложение потребляет больше всего энергии; тем временем, на Android, получите доступПараметрновостиБатареяновостиИспользование батареиЧтобы отслеживать подробности, если вы заметите, что незнакомое или редко используемое приложение потребляет значительное количество заряда батареи, вам следует проверить его права доступа или рассмотреть возможность его удаления.

Кроме того, проверьте использование мобильного трафика. На iPhone перейдите по ссылке:ПараметрновостиМобильный; на Android выберитеПараметрновостиСеть и ИнтернетновостиИнтернетЗатем обратитесь к своему оператору связи. Приложения, которые незаметно потребляют много данных 4G/5G, даже если вы их редко открываете, — это тревожный сигнал, который нельзя игнорировать.

3. Экран включается сам по себе, компьютер замедляется или автоматически перезагружается.

Если ваш телефон часто включает экран без уведомлений, работает необычно медленно или даже перезагружается сам по себе без видимой причины, это может быть признаком того, что какое-то приложение работает в фоновом режиме без разрешения.

Однако, прежде чем поспешно делать вывод о том, что устройство отслеживается или заражено вредоносным ПО, пользователям следует выполнить ряд базовых проверок, таких как обновление операционной системы до последней версии, перезагрузка устройства и оценка того, не слишком ли оно старое или не испытывает ли недостатка места для хранения данных.

Если эти проблемы сохраняются после устранения неполадок, следует проверить все установленные приложения, чтобы выявить любое подозрительное программное обеспечение.

4. Проверьте настройки VPN и управления устройством.

Некоторые шпионские программы могут работать через конфигурации удаленного управления устройствами (MDM) или подозрительные соединения виртуальных частных сетей (VPN), позволяя злоумышленникам контролировать и отслеживать устройства без ведома пользователя.

На iPhone это можно проверить, перейдя по ссылке:ПараметрновостиVPN и управление устройствамиЧтобы проверить наличие необычных настроек, для Android перейдите по ссылке:ПараметрновостиСеть и ИнтернетновостиVPNТакже проверьте, какие приложения имеют права администратора на устройстве.

Если вы обнаружите конфигурации неизвестного происхождения, следует зафиксировать соответствующую информацию, прежде чем удалять их, особенно если вам потребуется предоставить доказательства властям.

5. Проверьте установленные приложения.

Пользователям следует заранее открыть список установленных приложений и задать себе вопрос, действительно ли они помнят, как устанавливали это приложение, а также внимательно проверить запрашиваемые приложением разрешения.

Особенно следует остерегаться приложений, запрашивающих разрешения на использование специальных возможностей, права администратора устройства или доступ к сообщениям и звонкам, поскольку эти разрешения могут быть использованы для отслеживания личной активности.

На Android перейдите по ссылке:ПараметрновостиПриложениеновостиПросмотреть все приложениядля проверки; а на iPhone — доступПараметрновостиКонфиденциальность и безопасностьДля детальной проверки, в случае обнаружения подозрительной активности, следует отозвать разрешения перед удалением приложения.

6. Проверьте свою учетную запись Apple/Google и перешлите сообщения.

Во многих случаях хакерам не нужно устанавливать шпионское ПО; им достаточно получить контроль над вашей учетной записью Apple или Google, чтобы получить доступ к вашим данным. Поэтому проверка того, с каких устройств выполнен вход в систему, является крайне важным шагом.

На iPhone перейдите вПараметр> [Ваше имяЧтобы просмотреть список устройств, связанных с вашей учетной записью, нажмите здесь. Для Android войдите в свою учетную запись Google и выберите опцию «».Ваше устройство«Для проверки. При обнаружении каких-либо незнакомых или неиспользуемых устройств доступ следует немедленно отозвать.»

Кроме того, проверьте функцию переадресации сообщений и вызовов. На iPhone перейдите в...ПараметрновостиСообщениеновостиПересылать текстовые сообщенияиПараметрновостиТелефонновостиПереадресация вызовов.

На Android откройте приложение.Телефонв разделПараметрТакже проверьте настройки переадресации вызовов. Если вы обнаружите какие-либо необычные настройки, немедленно отключите их.

Одновременно с этим вам следует сменить пароль, включить двухфакторную аутентификацию (2FA) и еще раз проверить свою электронную почту и аккаунты в социальных сетях.

Если вы подозреваете, что за вами ведется серьезное слежение, возможно, стоит сменить телефон, зарегистрировать новый номер и даже обратиться в правоохранительные органы.

Короче говоря, смартфоны — это персональные устройства, содержащие практически всю вашу цифровую жизнь. Отслеживание не всегда легко обнаружить, но всегда есть предупреждающие признаки, такие как быстрая разрядка батареи, перегрев, внезапные скачки потребления данных, незнакомые приложения или необычное включение индикатора камеры.

Вместо того чтобы паниковать, заблаговременно проверьте права доступа, управляйте учетными записями, обновляйте операционную систему и устанавливайте приложения только из надежных источников.