Как предотвратить 4 распространенных заболевания кожи зимой

Симптомы:Зуд от лёгкого до сильного, особенно ночью во время сна. Чем холоднее, тем сильнее зуд.

Как предотвратить:Регулярно купайтесь, особенно интимные зоны, подмышки и пах. Используйте достаточно тёплую воду, не трите кожу слишком сильно во время купания. Высушите, нанесите подходящий увлажняющий крем.

Симптомы:Сухие поражения кожи на стопах, руках, лице, шелушащиеся, красные.

Как предотвратить:Избегайте контакта с чистящими средствами. Пейте много воды. Не носите слишком тесную одежду, шерсть и синтетические ткани могут легко вызвать раздражение. Не используйте лекарства без разрешения врача, особенно препараты для местного применения, содержащие кортикостероиды.

Симптомы:Внезапное появление приподнятых розовых или красных пятен на коже в любом месте, вызывающих сильный зуд в течение нескольких минут/часов, затем исчезающих. При хроническом течении заболевание длится более 8 недель, иногда с перерывами в течение многих дней.

Как предотвратить:Носите теплую одежду, соблюдайте чистоту тела, избегайте употребления в пищу продуктов и приема лекарств, вызывающих аллергию, будьте осторожны при использовании косметики.

Симптомы:Красные бляшки с белыми чешуйками покрывают поверхность локтей, коленей, линию роста волос, крестцовую область, ягодицы; многочисленные слои накладываются друг на друга, легко отслаиваются, как капли от свечи, и вызывают зуд.

Как предотвратить:Регулярно принимайте ванну и меняйте одежду. Принимайте все необходимые витамины и минералы для повышения сопротивляемости организма. Ешьте много зелёных овощей и свежих фруктов, пейте достаточное количество воды, чтобы предотвратить пересыхание кожи, и избегайте прямого контакта с токсичными химикатами.