Thursday, September 11, 2025
вьетнамский
  • Газета Nghe An:
  • Телевидение Нге Ан:

Как тренироваться, чтобы бедра стали стройными

ПВ• March 28, 2018 17:29

Движения направлены на бёдра и ноги, помогая сжигать лишний жир и обрести красивые и стройные ноги. Занимайтесь 3–4 раза в неделю.


По данным vnexpress.net
Копировать ссылку

Похожие посты

Читать далее

Khai mạc Hội thao Thể dục Thể thao cấp Binh chủng năm 2025

Открытие Военно-спортивного фестиваля 2025 года

Nhạc sĩ Nguyễn Cường tuổi 82 tập thể dục 3 tiếng/ngày, chia sẻ về vợ kém 19 tuổi

Музыкант Нгуен Куонг, 82 года, занимается спортом по 3 часа в день и рассказывает о своей жене, которая на 19 лет моложе его.

Bác sĩ khuyến cáo nguyên nhân đột quỵ do tập luyện thể dục, thể thao

Врачи предупреждают, что причиной инсульта являются физические нагрузки и спорт.

Hơn 1.100 vận động viên tham gia Đại hội thể dục thể thao học sinh, sinh viên Trường Đại học Vinh

Более 1100 спортсменов приняли участие в спортивном фестивале для студентов Университета Винь

Cảnh báo nguy cơ tai nạn giao thông khi tập thể dục trên đường

Предупреждение о риске дорожно-транспортного происшествия при занятиях спортом на дороге

Đội tuyển Việt Nam được chào đón nồng nhiệt khi trở về quê nhà

По возвращении домой вьетнамскую команду ждал теплый прием.

Читать далее

Khai mạc Hội thao Thể dục Thể thao cấp Binh chủng năm 2025

Открытие Военно-спортивного фестиваля 2025 года

Nhạc sĩ Nguyễn Cường tuổi 82 tập thể dục 3 tiếng/ngày, chia sẻ về vợ kém 19 tuổi

Музыкант Нгуен Куонг, 82 года, занимается спортом по 3 часа в день и рассказывает о своей жене, которая на 19 лет моложе его.

Bác sĩ khuyến cáo nguyên nhân đột quỵ do tập luyện thể dục, thể thao

Врачи предупреждают, что причиной инсульта являются физические нагрузки и спорт.

Hơn 1.100 vận động viên tham gia Đại hội thể dục thể thao học sinh, sinh viên Trường Đại học Vinh

Более 1100 спортсменов приняли участие в спортивном фестивале для студентов Университета Винь

Cảnh báo nguy cơ tai nạn giao thông khi tập thể dục trên đường

Предупреждение о риске дорожно-транспортного происшествия при занятиях спортом на дороге

Đội tuyển Việt Nam được chào đón nồng nhiệt khi trở về quê nhà

По возвращении домой вьетнамскую команду ждал теплый прием.

Смотреть больше о здоровье

Избранная газета Nghe An

Последний

    Смотреть больше

    Читать далее

      х
      Здоровье
      Как тренироваться, чтобы бедра стали стройными

      Управляющее агентство: Провинциальный партийный комитет Нгеан

      Главный редактор: Тран Минь Нгок

      Номер лицензии на деятельность электронной газеты: 153/GP-BTTTT

      Министерство информации и коммуникаций, выдано 24 марта 2022 г.

      Газета и радиовещание Нге Ан

      Головной офис: № 01 Нгуен Тхи Минь Кхай - район Тхань Винь - провинция Нгеан

      Объект 2: № 378 Ленина — район Чыонг Винь — провинция Нгеан

      Телефон: 0889662525; Факс: (023)83.847898

      Контакты для отправки новостей:[email protected]

      Контактная реклама

      Телефон: (023)88 600006
      Электронная почта: [email protected]

      Любая форма копирования информации или изображений должна осуществляться с письменного согласия.
      © Авторские права принадлежат газете, радио и телевидению Nghe An.

      ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО