вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
Русский
Слушайте новости
Нге Ан Дейли
Нге Ан Выходные
Авторизоваться
Газета «Нге Ан»:
Телеканал Нге Ан:
Последний
Актуальные события
Форум
Человеческие ресурсы
Здание партии
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Сельское хозяйство
Рынок
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Сострадания
Религия - Верования
Культура
Национальная оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Претворение решения в жизнь.
Образование
Закон
Безопасность и порядок
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Чашка газеты Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортажи - Документальные сюжеты
Автомобили и жизнь
Актуальные события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают.
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
бег трусцой
Последние новости, связанные с бегом.
В марафоне Куа-Ло приняли участие 1500 спортсменов — синее море манит.
Утром 26 июля на площади Бинь Минь в районе Куа Ло официально стартовал марафон Нге Ан 2026 — Куа Ло, манящее синее море. Мероприятие организовано Народным комитетом района Куа Ло в координации с Вьетнамом...
Спорт
Функция прогнозирования времени прохождения дистанции от Garmin: почему фактические результаты так сильно отличаются от прогнозов?
Расхождение в прогнозе времени забега на 5 км на часах Garmin до 4 минут вызывает споры о точности алгоритма и роли психологических факторов в спорте...
Беговое движение в Нгеане и необходимость организованных соревнований.
В провинции Нгеан активно развивается беговое движение: от регулярных тренировочных групп до марафонских забегов с участием тысяч спортсменов.
Что лучше: ходьба или бег?
Многие считают, что бег лучше ходьбы, потому что он сжигает больше калорий. Так что же на самом деле лучше, бег или ходьба? Давайте разберемся ниже.
Неожиданные преимущества бега по 15 минут в день.
От улучшения функции дыхания и снижения стресса до оздоровления кожи, улучшения пищеварения и снижения веса — польза от бега неоспорима.
Что такое VO2 Max, о котором говорят все бегуны?
Независимо от того, бегаете ли вы, катаетесь на велосипеде или занимаетесь гимнастикой, показатель VO2 Max всегда является важным индикатором для оценки вашего здоровья и эффективности тренировок.
ПИТАТЬСЯ ОТ
БЕСПЛАТНО
CMS
- ПРОДУКТ ИЗ
НЕКО
×
Авторизоваться
Войти через Google