Опасно ли головокружение при вставании?

Если головокружение усиливается, а не проходит после вставания, возможно, пора обратиться к врачу.

В большинстве случаев головокружение проходит через несколько секунд. И в таких случаях, к счастью, беспокоиться не о чем.

«Сердце подобно насосу, и когда вы резко встаёте, приток крови к сердцу уменьшается», — объясняет доктор медицинских наук Филипп Лоу, профессор неврологии в клинике Майо в Миннесоте. «Это может вызвать временное падение артериального давления, и требуется короткое время, чтобы регуляторные механизмы включились и восстановили его».

В медицине это называется ортостатической гипотензией, при которой артериальное давление падает до нормы. Если вы время от времени испытываете такую ​​кратковременную задержку, у неё может быть определённая причина, которую легко устранить.

Например, это может быть признаком того, что вы недостаточно питаетесь или пьёте недостаточно воды. Пропуск приёмов пищи может привести к снижению уровня сахара в крови, а недостаточное употребление воды — к обезвоживанию, которое замедляет кровообращение. Другие причины включают физические нагрузки, тепловое истощение, беременность, употребление алкоголя и недостаток сна.

Однако вам может потребоваться консультация врача, если головокружение частое и постоянное, то есть если оно усиливается, когда вы стоите в течение длительного времени.

«Это говорит о том, что артериальное давление падает, а не восстанавливается», — сказал доктор Кристофер Гиббонс, преподаватель неврологии в Гарвардской медицинской школе.

По словам доктора Гиббонса, ортостатическая гипотензия становится более распространенной с возрастом: у 5–10 процентов пожилых людей это состояние развивается после 60 лет. Исследования связывают ортостатическую гипотензию с повышенным риском падений и переломов у людей среднего возраста.

Если вам кажется, что комната вращается, у вас может быть другая проблема — вертиго, заболевание внутреннего уха. Оно может быть вызвано инфекцией уха или травмой головы и требует медицинской помощи.

А ещё один признак серьёзного заболевания? Если вы также теряете сознание после того, как встали, пусть даже на несколько секунд. Необходимо медицинское обследование для выявления каких-либо скрытых заболеваний сердца, нервной или эндокринной системы.

Многие пациенты считают, что причиной являются принимаемые ими лекарства (либо непосредственно снижающие артериальное давление, либо имеющие побочные эффекты, которые также снижают давление). В таких случаях важно обратиться к врачу, чтобы изменить дозировку или рассмотреть альтернативные варианты. Никогда не прекращайте приём лекарств без консультации с врачом, так как это может привести к другим серьёзным осложнениям.