Использование яиц в косметических целях

Магистр наук Тран Ти Луен DNUM_AIZAFZCACE 14:43

Яйца содержат множество питательных веществ, которые не только полезны для здоровья, но и очень хороши для красоты кожи и волос.

Яйца помогаютукраситькожа

Яйца благотворно влияют на кожу, поскольку содержат множество питательных веществ. Белок, магний, кальций, цинк, железо, витамины A, E, D, B1, B2, B12… обеспечивают кожу питательными веществами, помогающими ей стать упругой, здоровой и гладкой.

Белок яичного желтка – это фосфопротеин с наилучшим аминокислотным составом. Белок яичного белка преимущественно простой и находится в растворимой форме. Он является источником таких аминокислот, как триптофан, метионин, цистеин и аргинин. Яичный белок способствует укреплению мышц и кожи.

Кроме того, яйца содержат антиоксиданты, очень полезные для глаз, такие как лютеин и зеаксантин. Вместе с витамином А эти вещества помогают предотвратить старение и сухость глаз, приводящую к ухудшению зрения.

mat-na-trung-ga-17149640796982084611641-9493.jpg
Яйца помогают осветлить кожу.

Высокий уровень омега-3 жирных кислот помогает предотвратить факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Благодаря высокой питательной ценности и низкой калорийности яйца обеспечивают длительное чувство сытости. Поэтому их также можно использовать в диетах для снижения веса.

Для кожи можно использовать следующие методы ухода за кожей:

Профилактикастарение кожи:Мощные антиоксиданты, такие как витамин Е и витамин А, помогают предотвратить образование свободных радикалов. Таким образом, они могут помочь предотвратить старение. Омега-3 жирные кислоты, железо и кальций также помогают предотвратить провисание кожи и эффективно разглаживают морщины.

Способ приготовления: измельчите 1 спелый банан с 1 куриным яйцом до получения густой консистенции. После очищения лица нанесите вышеуказанные ингредиенты на лицо и оставьте примерно на 30 минут. Затем смойте прохладной водой и выполните следующие шаги по уходу за кожей.

Это не только отличная омолаживающая маска, но и витамины группы В, содержащиеся в яйцах и бананах, такие как витамины В3, В2, В6 и В8, помогают восстанавливать новую кожу, делая ее белой и розовой.

Повышение эластичности кожи:Яичные желтки содержат два типа коллагена. Коллаген типа I содержится в тканях, костях, помогая костям и мышцам оставаться крепкими и здоровыми. Коллаген типа V содержится в клетках, волосах, помогая коже и волосам оставаться мягкими, гладкими и крепкими.

Чтобы усваивать и увеличивать количество коллагена изнутри, лучше всего съедать 3 вареных яйца в неделю.

Улучшатьсухая кожа: Витамины А, Е и В, содержащиеся в куриных яйцах, являются отличным увлажняющим средством. Мягкая кожа способствует лучшему усвоению других питательных веществ в процессе ухода за ней. Чтобы быстрее смягчить кожу и повысить эффективность, сочетайте куриные яйца с оливковым маслом.

Способ применения: возьмите желток одного яйца и смешайте его с 1 чайной ложкой оливкового масла. После умывания равномерно нанесите смесь на лицо и оставьте примерно на 20 минут (или до полного высыхания маски). Смойте тёплой водой и продолжите уход за кожей.

Пределсухие волосыс яйцами + медом:Витамины, минералы и белки, содержащиеся в яйцах, способствуют росту волос. Такие минералы, как железо, цинк и марганец, помогают уменьшить повреждение волос и предотвратить сечение кончиков.

Способ приготовления: взбейте желток 1 яйца и хорошо перемешайте с 1 чайной ложкой меда, 1 чайной ложкой миндального масла и 1 чайной ложкой йогурта.

Вымойте волосы один раз, затем нанесите смесь на волосы, равномерно распределяя её от корней до кончиков. Мягко помассируйте 5–7 минут. Затем накройте волосы и оставьте примерно на 30 минут. Второй раз вымойте волосы тёплой водой. Повторяйте процедуру два раза в неделю, чтобы сухие и повреждённые волосы снова обрели блеск и здоровье.

Лечение перхоти яйцами + пивом:Сочетание куриных яиц и пива создаёт очень эффективное средство от перхоти и питания волос. Помимо упомянутых выше полезных для волос веществ, содержащихся в куриных яйцах, пиво также содержит множество питательных веществ, таких как магний, калий, фосфор, витамины группы B и мальтоза. Сочетание яиц и пива способствует предотвращению выпадения волос, питанию здоровых волос и более эффективному лечению перхоти.

Способ применения: взбейте 2 яичных белка и тщательно перемешайте с 50 мл свежего пива. Намочите волосы и равномерно нанесите смесь. Мягко помассируйте 5–7 минут. Затем накройте волосы и оставьте примерно на 20 минут. Вымойте волосы прохладной водой.

Повторяйте эту процедуру два раза в неделю, чтобы избавиться от перхоти и вернуть волосам чистоту и гладкость.

Помогите волосам стать гладкими, избавьтесь от перхоти с помощью куриных яиц и свежего лимона:В дополнение к пиву, сочетание куриных яиц и лимона поможет восстановить увлажненность волос, уменьшить перхоть и предотвратить спутывание. Питательные вещества в куриных яйцах и натуральное количество витамина С в лимоне усиливают эффективность стимуляции выработки коллагена, заботясь о кератине волос.

Способ применения: Взбейте 2 яичных белка и тщательно смешайте их с 2 столовыми ложками свежего лимонного сока. Намочите волосы и нанесите смесь на них. Мягко помассируйте около 5 минут, затем накройте волосы примерно на 15 минут. После этого вымойте волосы прохладной водой.

Повторяйте эту процедуру раз в неделю, чтобы избавиться от перхоти и сделать волосы мягкими и гладкими.

Предотвратите выпадение волос с помощью яиц + меда + кунжутного масла

Способ применения: Взбейте 1 яичный желток и тщательно смешайте его с 1 столовой ложкой мёда и 1 столовой ложкой кунжутного масла. Равномерно нанесите смесь на влажные волосы и оставьте примерно на 1 час. Если волосы кажутся сухими, сбрызните их водой, чтобы увлажнить. Затем вымойте волосы шампунем, подходящим для вашего типа кожи.

Повторяйте эту процедуру раз в неделю, чтобы уменьшить выпадение волос.

Обратите внимание, что людям с жирной кожей следует делать это только один раз в 2 недели, чтобы ограничить жирность волос.

khu-hoi-nach-bang-trung-ga-1714964001432235489283-3479.jpg
Куриные яйца помогают устранить запах подмышек.

Яйца помогают дезодорироватьзапах подмышек

Жаркое лето заставляет тело сильно потеть. Для людей с неприятным запахом подмышек это очень неприятное время. Однако куриные яйца могут помочь справиться с запахом.

Способ применения: Вымойте и разомните имбирь. Тщательно вымойте и очистите область подмышек. Сварите 2 яйца, очистите их и катайте горячее яйцо по подмышке до полного остывания. Будьте осторожны, чтобы не обжечь кожу. Нанесите измельчённый имбирь на подмышку и оставьте примерно на 10 минут. Затем тщательно смойте.

Горячие куриные яйца помогут подавить работу потовых желез, вызывающих запах. Это народное средство от запаха подмышек требует настойчивости для достижения эффекта.

По данным suckhoedoisong.vn
https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-lam-dep-cua-trung-ga-169240506100027185.htm
Копировать ссылку
https://suckhoedoisong.vn/cong-dung-lam-dep-cua-trung-ga-169240506100027185.htm

Избранная газета Nghe An

Последний

х
Использование яиц в косметических целях
ПИТАТЬСЯ ОТОДИНCMS- ПРОДУКТНЕКО