Рецепты домашнего отшелушивания для мягкой и гладкой кожи
Большинство из нас уделяют внимание отшелушиванию только лица, забывая о коже тела. Однако в сочетании с отшелушивающим средством для тела это средство поможет вам обрести молодую и сияющую кожу.
Рецептотшелушиваниес кофейной гущей
Кофейная гуща — основной ингредиент отшелушивающих средств. Для усиления отшелушивающего эффекта и лучшего питания кожи можно смешивать кофе с несладким свежим молоком, несладким йогуртом или оливковым маслом.
Свежее молоко содержит множество витаминов и питательных веществ, которые питают кожу, делая её яркой и гладкой. Кроме того, несладкое свежее молоко содержит молочную кислоту, которая помогает очищать кожу, бороться с акне, увлажнять, отшелушивать и заживлять солнечные ожоги...
Йогурт содержит витамины группы B, такие как B2, B5 и B12, которые необходимы для питания организма и кожи. В частности, витамин B2, также известный как рибофлавин, эффективно питает здоровую и сияющую кожу. Поэтому йогурт считается натуральным лосьоном для кожи.
Оливковое масло богато витаминами, жирами, скваленом, витамином Е и полезными антиоксидантами. Эти компоненты способствуют здоровью кожи и поддерживают её увлажненность. Антиоксиданты помогают уменьшить признаки старения кожи.
Использование кофейной гущи для отшелушивания кожи помогает добиться мягкого отшелушивания, не пересушивая кожу. Это способствует очищению пор.
Как это сделать:
Шаг 1: Приготовьте 1 миску кофейной гущи + половину упаковки несладкого свежего молока (или 1 банку несладкого йогурта или 5 чайных ложек оливкового масла). Смешайте все ингредиенты до образования густой смеси.
Шаг 2: Смочите тело тёплой водой на 2 минуты, затем нанесите смесь на всё тело и аккуратно помассируйте 5–7 минут. Уделяйте особое внимание участкам с наиболее ороговевшей кожей, таким как пятки, колени, локти, шея, плечи (особенно колени, локти и шея).
Шаг 3: Ополоснитесь и примите ванну с мягким гелем для душа и теплой водой, высушите тело мягким чистым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Рецепт кокосового масла + сахара + лимона
Основными ингредиентами кокосового масла являются витамины C, E и другие питательные вещества. Оно помогает увлажнять кожу, питать её и бороться с бактериями. Кокосовое масло помогает удалить омертвевшие клетки и увлажнить кожу. Кроме того, кокосовое масло помогает поддерживать чистоту, свежесть и гладкость кожи.
Сахар — один из ингредиентов, который эффективно отшелушивает и стимулирует регенерацию кожи.
Сочетание этих трёх ингредиентов создаёт смесь, которая отшелушивает кожу, глубоко очищает её, удаляет ороговевшие клетки и глубоко восстанавливает кожу. Для усиления антибактериального эффекта и очищения кожи можно добавить несколько капель свежего лимона.
Как это сделать:
Шаг 1: Подготовьте кокосовое масло, лимонный сок и сахар. Тщательно смешайте в соотношении 2:3:1.
Шаг 2: Очистите тело теплой водой с мягким гелем для душа в течение 5 минут.
Шаг 3: Равномерно нанесите смесь на всё тело, массируйте 5–10 минут. Смойте тёплой водой и промокните тело мягким чистым хлопковым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Рецепт меда и овсянки
Мёд обладает антибактериальными свойствами, способствует регенерации кожных тканей, защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и способствует эффективному удалению ороговевшего слоя. В качестве отшелушивающего средства мёд помогает предотвратить сухость кожи и уменьшить раздражение.
Овсянка — один из отшелушивающих ингредиентов. Благодаря своей зернистой текстуре овсянка эффективно удаляет сухую, шелушащуюся, грубую и тусклую кожу... с её поверхности.
Регулярное отшелушивание овсянкой поможет вам сделать кожу гладкой, блестящей, ярко-белой изнутри и поможет сохранить здоровье кожи, предотвращая появление прыщей и кожного сала.
Овсянка имеет и другие применения, такие как: уменьшение избыточной секреции кожного сала; уменьшение сухости кожи, увлажнение; антиоксидантное и противовоспалительное средство, способствующее омоложению кожи; предотвращение риска образования прыщей.
Как это сделать:
Шаг 1: Подготовьте 2 столовые ложки мёда, полстакана коричневого сахара и 1 стакан овсянки. Смешайте ингредиенты до образования густой смеси.
Шаг 2: Очистите тело тёплой водой с мягким гелем для душа. Равномерно нанесите смесь на тело и аккуратно помассируйте 5–10 минут.
Шаг 3: Смойте теплой водой и высушите тело мягким чистым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Примечание: Отшелушивать всё тело следует не чаще 2–3 раз в неделю. Чрезмерное использование может привести к повреждению кожи и снижению её защитных свойств.
