Рецепт домашнего скраба для лица для мягкой и гладкой кожи.
Большинство из нас уделяет внимание только отшелушиванию кожи лица и забывает о коже тела. Однако включение в свой уход за телом процедуры отшелушивания поможет вам добиться молодой, сияющей и ровной кожи.
Рецептотшелушиваниеиспользуя кофейную гущу
Кофейная гуща — ключевой ингредиент в отшелушивающих скрабах. Для усиления отшелушивания и питания кожи можно смешать кофе с несладким молоком, несладким йогуртом или оливковым маслом.
Свежее молоко содержит множество витаминов и питательных веществ, которые помогают питать кожу, делая ее сияющей и гладкой. Кроме того, несладкое свежее молоко содержит молочную кислоту, которая помогает очищать кожу, лечить акне, увлажнять, отшелушивать и успокаивать солнечные ожоги.
Йогурт содержит необходимые витамины группы В, такие как В2, В5 и В12, которые имеют решающее значение для питания как организма, так и кожи. В частности, витамин В2, также известный как рибофлавин, эффективно способствует здоровью и сиянию кожи. Поэтому йогурт считается натуральным увлажняющим средством для кожи.
Оливковое масло богато витаминами, жирами, скваленом, витамином Е и полезными антиоксидантами. Эти компоненты способствуют здоровью кожи и помогают поддерживать ее увлажненной. Антиоксиданты помогают уменьшить признаки старения кожи.
Использование кофейной гущи в качестве скраба мягко удаляет отмершие клетки кожи, не пересушивая ее, и тем самым помогает очистить поры.
Вот как это сделать:
Шаг 1: Подготовьте 1 миску молотого кофе + половину упаковки несладкого свежего молока (или 1 контейнер несладкого йогурта или 5 чайных ложек оливкового масла). Тщательно перемешайте все ингредиенты до получения густой пасты.
Шаг 2: Смочите тело теплой водой на 2 минуты, затем нанесите смесь на все тело и аккуратно массируйте в течение 5-7 минут. Обратите внимание на участки, где обычно скапливается больше омертвевшей кожи, такие как пятки, колени, локти, шея и плечи (особенно колени, локти и шея).
Шаг 3: Тщательно смойте и примите душ, используя мягкое гель для душа и теплую воду, затем вытрите тело мягким чистым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Рецепт с кокосовым маслом, сахаром и лимоном.
Основными компонентами кокосового масла являются витамины С и Е, а также другие питательные вещества. Оно помогает увлажнять и питать кожу, а также обладает антибактериальными свойствами. Кокосовое масло способствует удалению отмерших клеток кожи и увлажнению. Таким образом, оно помогает поддерживать кожу чистой, сияющей и увлажненной.
Сахар — один из ингредиентов, эффективно отшелушивающих и стимулирующих регенерацию кожи.
Сочетание этих трех ингредиентов создает скраб, который глубоко очищает кожу, удаляет огрубевшие участки и регенерирует кожу изнутри. Добавление нескольких капель свежего лимонного сока может усилить его антибактериальный и очищающий эффект.
Вот как это сделать:
Шаг 1: Подготовьте кокосовое масло, лимонный сок и сахар. Тщательно перемешайте в соотношении 2:3:1.
Шаг 2: Тщательно вымойте тело теплой водой с мягким гелем для душа в течение 5 минут.
Шаг 3: Равномерно нанесите смесь на все тело, массируя в течение 5-10 минут. Тщательно смойте теплой водой и высушите тело мягким чистым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Рецепт меда и овсянки
Мёд обладает антибактериальными свойствами, способствует регенерации кожной ткани, защищает кожу от вредного воздействия окружающей среды и эффективно удаляет отмершие клетки. При использовании в качестве скраба мёд помогает предотвратить сухость кожи и минимизирует раздражение.
Овсянка — один из лучших физических эксфолиантов. Благодаря своей зернистой текстуре овсянка эффективно удаляет сухую, шелушащуюся, огрубевшую и тусклую кожу с поверхности.
Регулярное отшелушивание с помощью овсянки помогает добиться сияющей, гладкой и здоровой кожи изнутри, а также способствует здоровью кожи и предотвращает появление прыщей и избыточное выделение кожного сала.
Овсянка также обладает другими полезными свойствами, такими как: уменьшение избыточной выработки кожного сала; уменьшение сухости и увлажнение кожи; антиоксидантные и противовоспалительные свойства для омоложения кожи; и предотвращение образования угревой сыпи.
Как это сделать:
Шаг 1: Подготовьте 2 столовые ложки меда, полстакана коричневого сахара и 1 стакан овсяных хлопьев. Смешайте все ингредиенты до получения густой пасты.
Шаг 2: Тщательно вымойте тело теплой водой с мягким гелем для душа. Равномерно нанесите смесь на все тело и нежно массируйте в течение 5-10 минут.
Шаг 3: Смойте теплой водой, затем вытрите тело мягким чистым полотенцем.
Шаг 4: Нанесите увлажняющий крем для тела.
Примечание: Отшелушивание кожи тела следует проводить не чаще 2-3 раз в неделю. Чрезмерное использование может привести к эрозии кожи и ослаблению ее защитного барьера.
