Гуаша — уникальный метод оздоровления.

Гуаша — это традиционное растительное средство, передаваемое из поколения в поколение, помогающее организму быстро восстанавливать здоровье и предотвращать болезни.

Помассируйте спину с помощью аппарата для вакуумной терапии.

В основном используются обе руки. Состоит из 5 движений.

Нанесите имбирный сок на кончики пальцев или на всю ладонь и аккуратно вотрите его в спину, затем постепенно увеличивайте давление, чтобы согреть спину.

Поглаживайте обе стороны позвоночника от затылка до поясницы, затем от позвоночника по обеим сторонам вдоль ребер. Далее, используя ломтик свежего имбиря, аккуратно потрите обе стороны позвоночника и ребер, пока кожа не покраснеет. Пациент должен почувствовать тепло и комфорт в спине; это хороший знак.

Массаж плеч и прокатывание кожи: прокатывайте кожу снизу вверх, от середины, с обеих сторон до плеч, используя обе руки для мягкого, умеренного или интенсивного массажа в зависимости от переносимости пациента. Это помогает расслабить мышцы, разогреть спину, вывести токсины и уменьшить боль.

Помассируйте мышцы с обеих сторон позвоночника: выпрямите пальцы, используя кость запястья ладони, мягко надавливайте и массируйте мышцы круговыми, спиральными движениями, непрерывно двигаясь снизу вверх к плечам. Эффект: расслабляет мышцы, снимает боль.

Мягко помассируйте позвоночник и поясницу: легкими и равномерными движениями массируйте всю спину, стимулируя костный мозг и головной мозг, расслабляя сухожилия и связки, стимулируя нервы, повышая сопротивляемость организма и борясь с болезнями. Наконец, вернитесь к шагу 1 и помассируйте всю спину, чтобы расслабить тело.

Обдувание ветром, массаж акупрессурных точек на голове.

Выполните следующие шаги по порядку:

В области лба: потирать и поглаживать от лба к вискам, массировать виски и область между бровями (метка Индры).

Вокруг мочки уха: поглаживайте переднюю и заднюю часть мочки уха, углубления слухового канала, тяните ухо вверх и вниз, а также вперед и назад. Разведите средний и средний пальцы и потрите переднюю и заднюю часть основания мочки уха. Надавливайте и массируйте следующие акупунктурные точки: Ифэн, Тингун, Цзяоцзунь, Аньмянь и Имин.

Вокруг глаз: нежно поглаживайте и массируйте область вокруг глазниц и по обеим сторонам переносицы. Надавливайте и массируйте акупунктурные точки Цзаньчжу, Тунцзиляо и Цинмин.

Вокруг рта: указательным пальцем аккуратно помассируйте область вокруг рта, спускаясь к нижней челюсти. Точки акупрессуры: фильтрум, Да Ин, Чэн Сян.

Задняя часть шеи: массируйте акупунктурные точки Фэнчи и Фэнфу, поглаживайте шею и плечи.

Голова: Надавите на точку Байхуэй, точку Шэнь Тун и точку Шансин. Затем расчешите кожу головы, надавите на обе стороны ушей, помассируйте нос и слегка помассируйте точку Иньтан. Выполните каждое движение 5-7 раз.

По словам практикующего врача традиционной медицины Нгуен Миня — Здоровье и жизнь — NT