Monday, October 6, 2025
вьетнамский
вьетнамский
Английский
Французский
русский
中文
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Авторизоваться
Газета Nghe An:
Телевидение Нге Ан:
Последний
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Последний
Новости Нге Ан
Ежедневная газета «Нге Ан»
Выходные Нге Ан
Текущие события
Форум
Человеческие ресурсы
Партийное строительство
Повседневная красота
Защита идеологической основы
Экономика
Промышленный
Новое сельское строительство
Сельское хозяйство
Рынок
сельскохозяйственное распространение
Недвижимость
Машина
Международный
Комментарий
Новости
Общество
Мост Любви
Религия - Вера
Культура
Оборона
Туризм
Поэзия - Рассказы
Антиотходы
Оптимизация аппарата
Образование
Закон
Безопасность - Заказ
Советовать
Материалы дела
Спорт
SLNA
Выделять
Одомашненный
Газетный стаканчик Нге Ан
Международный
Деловые связи
Объявления
Новая политика
Видео
Общество
Спорт
Национальная оборона и безопасность
Репортаж - Хроника
Автомобили и жизнь
Текущие события
Обнаружить
Развлечение
Люди спрашивают, власти отвечают
ТВ
Изображение
Здоровье
Советовать
Медицина и питание
Здоровье и красота
Новости
Труд
Работа
Развлечение
Шоу-бизнес
Короткое видео
Отражение
Цифровая трансформация
Технология
Инфографика
электронный журнал
Подкаст
язык Нгеан
Литература и искусство
Перейти в Нгеан
Люди Нге вдали от дома
Земля и люди
Запад
Репортаж
съезд партии
Национальный партийный конгресс
Съезды партии провинции Нгеан
Исполнительный комитет провинциального партийного комитета Нгеан
Съезды партии всех уровней на период 2025–2030 гг.
Комментарии к документам
Новости
Вопросы и ответы
Список делегатов
ложиться спать
Новости, связанные со сном
Что происходит с вашим телом, если вы регулярно ложитесь спать поздно?
Многие люди привыкли поздно ложиться спать на работе или смотреть телевизор, что оказывает серьезное влияние на их здоровье.
Здоровье
5 продуктов, которые следует съесть перед сном
Эти продукты не только снабжают вас дополнительными питательными веществами, но и могут помочь улучшить качество вашего сна.
Какое чудо произойдет с вашим организмом, если вы съедите мед перед сном?
Мы все знаем, что мёд можно использовать для профилактики простуды и увлажнения кожи. Но, возможно, вы не знаете, что учёные также называют мёд суперпродуктом из-за его многочисленных полезных свойств.
Стоит ли надевать контактные линзы во время сна?
Когда сонливость начинает брать верх и веки становятся тяжелее, может быть очень неловко пытаться открыть глаза, чтобы вынуть контактные линзы.
10 упражнений йоги, которые стоит делать перед сном
Йога — отличная практика для людей всех возрастов, но некоторые считают, что она требует слишком большой гибкости. Эти 10 невероятно простых упражнений доказывают обратное. Они также помогают снизить уровень сахара в крови, уменьшить стресс и улучшить сон.
Соблюдайте эти 6 привычек перед сном, и вам никогда не придется беспокоиться о своем здоровье до конца жизни.
Регулярное повторение определенной процедуры даст сигнал мозгу и телу, что пора идти спать, и вы будете спать лучше.
5 привычек перед сном, которые сделают ваш брак более страстным
Со временем вы можете заметить, что ваши отношения с супругом/супругой немного изменились. Верните себе страсть, близость и связь, которые были между вами когда-то.
Эффективные упражнения в постели
October 17, 2017 22:30
Перед сном или рано утром после пробуждения вам не нужно вставать с постели, но вы все равно можете иметь тонкую талию и подтянутое тело благодаря простым упражнениям, представленным ниже.
Водитель отложил руль, чтобы поспать.
September 23, 2017 19:08
Водитель, выглядевший усталым и сонным, зевнул, прикрыв рот рукой, глядя в окно на машину, мчащуюся на довольно высокой скорости по шоссе. Затем главный герой поднял чемодан, нажатый на педаль газа, выровнял руль и забрался на заднюю кровать, чтобы поспать. Затем камера вернулась к окну, где быстро промелькнула сцена, сфокусировавшись на пустом руле и чемодане на педали газа. Но когда камера повернулась прямо на дорогу впереди, правда раскрылась: машину на самом деле тащил эвакуатор, а не она ехала сама.
Займитесь уходом за собой перед сном!
December 4, 2016 19:32
(Baonghean.vn) — Сон играет важную роль для кожи, красоты и фигуры человека. Никакая косметика или диета не способны защитить красоту так же, как крепкий сон.
Когда не следует есть апельсины?
November 6, 2016 18:33
Апельсины богаты витамином С и клетчаткой, которые очень полезны для здоровья, но есть много случаев, когда не следует употреблять апельсины, так как они могут нанести вред здоровью.
Почему не стоит ужинать поздно?
November 5, 2016 22:27
Многие люди заняты и часто поздно ужинают, однако эти привычки являются причиной серьезных проблем со здоровьем.
Пить воду перед сном: стоит или нет?
May 4, 2016 18:24
Употребление воды перед сном полезно для здоровья. Однако людям с заболеваниями почек или сердца следует воздержаться от употребления воды перед сном.
Выключайте Wi-Fi перед сном, если не хотите навредить своим детям.
August 5, 2015 18:48
Детям рекомендуется не находиться ближе 1 метра от передатчика Wi-Fi, а также выключать устройства Wi-Fi перед сном. Учёные предупреждают, что волны Wi-Fi вредны для здоровья человека, особенно маленьких детей.
Замачивание ног перед сном лечит 12 болезней
January 6, 2015 15:04
Ванночки для ног — это процедура с использованием горячей или лечебной воды, которая улучшает циркуляцию крови, снимает усталость, улучшает сон и лечит сперматорею.
Вредные привычки женщин перед сном
September 18, 2013 14:29
Носите бюстгальтер
8 продуктов, которые нельзя есть перед сном
August 15, 2013 18:00
Какая еда перед сном делает нас толстыми и приводит к появлению лишнего жира?
Спуск рыболовного судна на воду в районе промысла Хоангса
December 6, 2012 15:14
Днем 4 декабря на причале коммуны Биньтяу, округ Биньшон (провинция Куангнгай), в присутствии представителей Федерации труда провинции Куангнгай рыболовное судно...
Смотреть больше
ПИТАТЬСЯ ОТ
ОДИН
CMS
- ПРОДУКТ
НЕКО