Не позволяйте сигаретному дыму добавлять морщины на ваше лицо.
Табачный дым не только повреждает легкие и сердечно-сосудистую систему, но и проникает в каждую клетку кожи, незаметно разрушая молодость. Каждая затяжка, будь то активная или пассивная, способствует появлению морщин, делает кожу тусклой, снижает жизненную силу и увеличивает риск развития рака. Чтобы сохранить молодость и здоровье кожи, иногда достаточно просто сказать «нет» табачному дыму.
Кожа служит защитным барьером для организма от внешних факторов окружающей среды. Кроме того, в коже находятся рецепторы, которые помогают регулировать температуру тела и обеспечивают тактильные ощущения. Более того, кожа влияет на признаки старения. То, насколько молодо и здорово выглядит человек, часто отражается на состоянии его кожи.
Окислительные свободные радикалы вызывают повреждение кожи, старение кожи и, что еще опаснее, рак кожи. Плоскоклеточный рак является наиболее распространенным типом рака кожи среди курильщиков. Даже те, кто подвергается воздействию пассивного курения, испытывают окислительный стресс и повышенный риск развития этого заболевания. Кроме того, старение кожи вызвано не только старением и воздействием солнца, но и привычкой курения, воздействием пассивного курения и многими другими факторами.
Кожа подвергается воздействию множества внешних факторов окружающей среды, включая сигаретный дым. Сигаретный дым содержит тысячи веществ, которые могут нанести вред коже, причем никотин является наиболее опасным. Сигареты воздействуют на кожу не только напрямую через эпидермис, но и косвенно через кровоток. Никотин в сигаретном дыме сужает кровеносные сосуды, питающие самый верхний слой кожи, тем самым лишая кожу достаточного количества кислорода и необходимых питательных веществ.
Почему сигаретный дым повреждает кожу? Главная причина — окислительные радикалы. Эти окислительные радикалы не только повреждают кожу, вызывают её старение и, что ещё опаснее, рак кожи, но и препятствуют поступлению кислорода к кожным тканям, особенно во время заживления ран, замедляя процесс заживления.
Кроме того, курение ускоряет старение кожи, из-за чего морщины появляются быстрее. Чем больше человек курит и как долго он курит, тем больше появляется морщин и тем больше их количество. Однако ранние признаки повреждения кожи от сигаретного дыма не всегда легко распознать. И помимо старения с течением времени, курение является наиболее сильным фактором, предсказывающим появление морщин как у мужчин, так и у женщин.
Риски, связанные с курением, выходят за рамки появления морщин; к ним также относятся рак кожи, инфекции ран и заболевания десен. Решение бросить курить не только снижает эти риски, но и способствует более сияющей и здоровой коже.
