Снизьте риск сердечно-сосудистых заболеваний, заведя собаку.

Ученые считают, что владение собакой приносит значительную пользу здоровью человека, в частности, снижает риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 36%.

Собаки побуждают людей к физической активности, полезной для здоровья. — Фото: Хоселито Брионес

Исследование проводилось среди 3,4 миллионов граждан Швеции. Ученые проанализировали и статистически зафиксировали количество семей, имеющих домашних животных, и состояние их здоровья.

В опросе приняли участие люди в возрасте от 40 до 80 лет, за ними наблюдали в течение 12 лет, при этом примерно 13% из них имели собаку в качестве домашнего питомца.

Результаты показали, что наличие собаки помогает снизить риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний примерно на 36%.

Результаты исследования были опубликованы в научном журнале.Научные отчеты.

Тове Фалл, профессор эпидемиологии Уппсальского университета (Швеция), утверждает, что преимущества владения собакой более выражены у людей, живущих в одиночестве. В частности, в многодетных семьях число смертей на 11% ниже по сравнению с домохозяйствами без собак.

«Мы обнаружили, что влияние собак на людей, живущих в одиночестве, гораздо сильнее, чем на людей в больших семьях», — сказал Фалл.

Бывший президент США Обама играет в мяч со своей собакой Бо на территории Белого дома — Фото: Getty Images

В прошлом месяце Хелен Стоукс-Лэмпард, глава Королевского колледжа врачей, предупредила, что одиночество оказывает глубоко негативное воздействие на здоровье, подобно коварной болезни, развивающейся с течением времени.

По оценкам, около 1,1 миллиона британцев, живущих в одиночестве, на 50% чаще умирают преждевременно, чем те, у кого больше социальных связей. Это делает одиночество столь же опасным для здоровья британцев, как и диабет.

Хотя исследования точно не указывают, как именно собаки улучшают здоровье человека, одинокие люди могут обнаружить, что благодаря своим четвероногим друзьям им удается снизить уровень стресса и вести более позитивный образ жизни.

В ходе исследования Фалл также проанализировал влияние различных пород собак и обнаружил, что риск сердечно-сосудистых заболеваний был самым низким среди владельцев охотничьих собак.

Владельцы охотничьих собак могут быть от природы активными и физически занятыми, поскольку эти собаки очень энергичны. Или же может быть наоборот: активный образ жизни собаки не позволяет владельцу усидеть на месте на диване дома.

Однако Фолл считает, что физические упражнения — не самый важный фактор, влияющий на здоровье человека. «Я хочу подчеркнуть здесь важность более открытого образа жизни», — сказал Фолл.

В предыдущем исследовании Фалл утверждал, что владение собакой может снизить риск развития астмы у детей примерно на 15%. Это подтверждает гипотезу, называемую «гигиенической теорией», которая предполагает, что жизнь в чрезмерно чистой среде может увеличить вероятность развития аллергии.

На ежегодной конференции по астме и иммунологии (ACAAI), проходившей в Бостоне, США, в конце октября, также были объявлены результаты двух исследований, показывающих, что собаки могут способствовать защите людей от экземы и уменьшению симптомов астмы, особенно у детей.

Согласно данным TTO