Продлите жизнь, употребляя острый перец

Острая пища может быть полезна для здоровья и продлевать жизнь. Считается, что употребление острого перца снижает риск смерти на 13%.

Для многих людей одной из незаменимых специй на новогоднем столе является острый перец чили. Американские учёные сообщили хорошую новость для любителей чили: этот фрукт может продлить жизнь.

Для получения вышеприведенных результатов исследования группа исследователей из фармацевтической школы Ларнера при Университете Вермонта (США) наблюдала за более чем 16 000 человек в течение почти 20 лет. Согласно результатам, острая пища может оказывать положительное влияние на здоровье и продлевать жизнь. Считается, что употребление острого перца чили снижает риск смерти на 13%.

Хотя ученые еще не определили точный механизм воздействия перца чили на здоровье, некоторые предыдущие исследования также показали, что активные ингредиенты в составе перца чили обладают противоожиренным, антиоксидантным, противовоспалительным и противораковым действием...

Однако ученые также отмечают, что не всем стоит употреблять много перца чили, поскольку он имеет побочные эффекты, например, у людей с проблемами желудка.

Г-н Лу Ци, руководитель исследовательской группы, рекомендует людям с заболеваниями пищеварительного тракта, такими как язва желудка, быть осторожными при употреблении острой пищи.

По данным ВОВ