Запор — это состояние, при котором у детей наблюдается редкий, твердый и сухой стул, главным образом из-за несбалансированного питания.

·

Запор у ребенка диагностируется, если стул твердый, сухой и нечастый. У детей младше 1 года, если стул бывает только один раз в день, но мягкий, податливый и нормального объема, это не считается запором. У детей старшего возраста 2-3 опорожнения кишечника в день, но с твердым, сухим и нечастым стулом, сопровождающиеся болью, жжением и покраснением вокруг заднего прохода, все еще считаются запором.

К числу распространенных причин запоров у детей относятся:

Дети, которые пьют коровье молоко, более восприимчивы кзапорЗапоры у кормящих матерей часто бывают более выраженными, чем само грудное вскармливание. К врожденным дефектам относятся: мегаколон, расширение толстой кишки, анальные трещины или геморрой; рахит, недоедание, анемия; и длительное применение антибиотиков. Психофизиологические факторы включают: боязнь грязи или неприятных запахов и неспособность наладить регулярный стул.

Увеличение количества клетчатки в рационе ребенка, а также употребление в пищу большого количества фруктов и овощей могут помочь предотвратить запоры.

Как это исправить:

При диагностировании запора у детей необходимо увеличить потребление жидкости, обеспечить достаточное ежедневное питание и предоставить им много питательных продуктов.волокноУпотребляйте в пищу много фруктов и овощей, отдавая предпочтение тем, которые обладают слабительными свойствами, таким как сладкий картофель, шпинат, амарант, а также фруктам, например, бананам, папайе, грейпфрутам, апельсинам и мандаринам.

Младенцам, страдающим запорами от коровьего молока, следует давать молоко немного более разбавленным, чем обычно. Если запором страдает мать, находящаяся на грудном вскармливании, ей следует есть больше фруктов и овощей, пить много воды и выработать привычку включать овощи в свой рацион. Детям постарше следует заниматься спортом и избегать длительного сидения, что поможет облегчить запоры.

Родителям необходимо наладить регулярный режим опорожнения кишечника у своих детей в установленное время. Выберите удобное время и избегайте длительного сидения ребенка на горшке или унитазе. Запор может возникать у детей, не находящихся на грудном вскармливании, но получающих коровье молоко или молочную смесь. В этом случае матери необходимо выбрать подходящую, широко доступную смесь, предпочтительно богатую натуральной клетчаткой, чтобы укрепить иммунную функцию кишечника ребенка и поддержать его здоровье. Также следует лечить любые сопутствующие заболевания, такие как рахит, недоедание или анемия.

В настоящее время чрезмерное использование слабительных средств стимулирующего действия приводит к зависимости и побочным эффектам. Если у ребенка наблюдается запор, длящийся около недели и сопровождающийся такими симптомами, как вздутие живота, плохое питание, чрезмерный плач, рвота и недоедание (особенно у младенцев), его следует показать в медицинское учреждение для диагностики, определения причины и назначения специфического лечения.

Согласно данным организации Health and Life - NT