Успешный учебный год оценивается не только по оценкам.
С приближением нового учебного года, помимо учебников и учебных планов, учащимся также необходимо морально подготовиться к возвращению в школу с активным и позитивным настроем. В связи с этим газета и радио Nghe An взяли интервью у доктора Чан Ханг Ли, преподавателя кафедры психологии и образования Виньского педагогического университета.

Мой Ха (Выполнять)- Подарок:Нам Фонг
С приближением нового учебного года, помимо учебников и учебных планов, учащимся также необходимо морально подготовиться к возвращению в школу с активным и позитивным настроем. В связи с этим газета и радио Nghe An взяли интервью у доктора Чан Ханг Ли, преподавателя кафедры психологии и образования Виньского педагогического университета.

Доктор Тран Ханг Ли:Каждый раз, когда начинается новый учебный год, меня беспокоит не только то, подготовили ли ученики учебники, форму и учебные планы, но и то, как они подойдут к учебному году. Психологическая готовность оказывает огромное влияние на способность ребенка адаптироваться, его мотивацию к обучению и его эмоции в первые несколько недель.
Поэтому начало учебного года не должно быть просто временем, когда взрослые ставят перед собой цели, касающиеся оценок и достижений. В первую очередь его следует рассматривать как переходный период, помогающий детям постепенно восстановить учебный ритм, вновь почувствовать связь со школой и обрести мотивацию для нового этапа.
Успешный учебный год измеряется не только оценками. Что еще важнее, после каждого учебного года дети становятся более осведомленными, уверенными в себе, ответственными и при этом сохраняют радость от посещения школы.

Доктор Тран Ханг Ли:Не все ученики рады возвращению в школу. Для некоторых начало учебного года может вызывать смешанные эмоции, включая давление, связанное с изменениями в распорядке дня и графике учебы. При переходе в новый класс объем знаний и требований обычно увеличивается. Некоторым ученикам постоянно напоминают об оценках, достижениях и экзаменах с самого начала года. Это легко может создать у них ощущение, что впереди долгий и трудный путь.
Для выпускников старших классов давление еще больше, поскольку им одновременно приходится сталкиваться с учебой, экзаменами, выбором школы, определением карьерных целей и ожиданиями семьи. Если взрослые постоянно подчеркивают, что «этот год определит ваше будущее», ученики могут легко начать воспринимать экзамены как проверку их самооценки.



Поэтому наиболее подходящей подготовкой является постепенное возвращение детей к учебному ритму. Учебные цели также следует разбить на короткие этапы. Вместо того чтобы сразу ставить цель «достичь отличной успеваемости в этом году», можно начать с конкретных действий, таких как своевременное прибытие в школу, ежедневное выполнение заданий, чтение материалов к новым урокам, обращение к учителям за разъяснениями или поддержание регулярного графика самостоятельной работы.
Для выпускников важно помочь понять, что, хотя экзамены и важны, они не определяют всю их жизнь. Результат одного экзамена не может в полной мере отразить способности, качества и ценности человека. Воспринимая экзамены как задачу, требующую тщательной подготовки, студенты будут испытывать меньше стресса и станут более инициативными.

Доктор Тран Ханг Ли:Вполне естественно, что родители хотят, чтобы их дети хорошо учились в школе, выросли успешными и имели светлое будущее. Ожидания не всегда бывают негативными. Проблема заключается в уровне этих ожиданий и в том, как родители их выражают.
Если ожидания соответствуют способностям ребенка и сопровождаются поощрением и поддержкой, они могут стать источником мотивации. И наоборот, когда ожидания слишком высоки или выражаются через критику, сравнение и давление, дети с большей вероятностью будут воспринимать их как бремя.
Довольно часто взрослые неосознанно приравнивают академические достижения к ценности ребенка. Когда дети получают высокие оценки, их хвалят, но когда получают низкие, слышат комментарии вроде: «Почему ты такой плохой?», «Твой друг справился, а ты нет» или «Твои родители так много в тебя вложили». Такие слова могут привести детей к убеждению, что они получают признание и любовь только тогда, когда добиваются хороших результатов.


На мой взгляд, родителям следует избегать трех вещей. Во-первых, сравнения своих детей с другими, потому что у каждого ребенка свои сильные стороны, темп развития и обстоятельства. Во-вторых, постановки целей, которые выходят за рамки реальных возможностей ребенка. В-третьих, спрашивать только об оценках, уделяя мало внимания процессу обучения и эмоциональному состоянию ребенка.
Вместо вопроса: «Какую оценку ты сегодня получил?», родители могли бы спросить: «Что нового ты сегодня узнал?», «Было ли что-нибудь, что тебе далось с трудом?» или «Какая поддержка тебе от нас нужна?». Небольшое изменение формулировки вопросов может существенно повлиять на то, как дети себя чувствуют.
Важно донести до детей следующую мысль: родители хотят, чтобы их дети совершенствовались, но они не требуют совершенства. Дети могут совершать ошибки, иногда не достигать желаемых результатов, и они всегда имеют право попробовать снова. Когда семья становится местом, где дети могут говорить о своих неудачах, не боясь осуждения, это один из лучших способов защитить их психическое здоровье.

Доктор Тран Ханг Ли:Недавние образовательные реформы принесли много позитивных изменений. У студентов появилось больше возможностей участвовать в практических занятиях, работать в командах, решать проблемы, применять технологии и развивать свои творческие способности. Оценка также постепенно смещается в сторону акцента на компетенции и прогресс студентов, а не только на их способность запоминать знания.
С психологической точки зрения, эти изменения могут помочь студентам стать более инициативными, выражать себя и иметь больше возможностей для достижения успеха.
Однако инновации также требуют адаптации. Если студенты одновременно сталкиваются со слишком большим количеством заданий, практических мероприятий, тестов, дополнительных занятий и разнообразных ожиданий, риск перегрузки сохраняется. Инновации действительно имеют смысл только тогда, когда они внедряются таким образом, чтобы соответствовать способностям, потребностям и особенностям развития студентов.

Ещё одна важная проблема заключается в том, что психологическое благополучие детей сегодня зависит не только от семьи и школы, но и в значительной степени от цифрового пространства и социальных сетей. Они легко сравнивают себя с другими, чувствуют давление, требующее признания, и стремятся к успеху или позитивному образу в глазах сверстников. Травля может продолжаться в онлайн-среде даже после окончания школы.
Поэтому, наряду с реформированием учебной программы и методов обучения, нам необходимо уделять равное внимание адаптивности и психическому здоровью учащихся.
Родителям и школам следует обращать внимание на устойчивые изменения в поведении детей, такие как потеря интереса к учебе, частая тревожность, раздражительность, замкнутость, боязнь школы, нарушения сна, снижение взаимодействия со сверстниками или постоянно негативная самооценка.
Следует избегать поспешных навешивания ярлыков на такое поведение, называя его «ленью», «упрямством» или «отсутствием силы воли». Иногда поведение, которое наблюдают взрослые, является лишь внешним проявлением психологических трудностей, которые ребенок еще не научился называть или выражать.


ПВ: В настоящее время в школах внедрены услуги психологического консультирования и поддержки, но на практике они неэффективны, и по-прежнему существует множество пробелов. По мнению доктора, что должны делать школы для раннего выявления и оказания поддержки учащимся, испытывающим трудности?
Доктор Тран Ханг Ли:Одним из ограничений в нашем понимании школьного консультирования является то, что мы часто рассматриваем его только тогда, когда у учеников уже возникли серьезные проблемы. Между тем, более эффективным подходом должна быть профилактика, ранняя диагностика и поддержка, адаптированная к уровню трудностей, с которыми сталкивается ученик.
В первую очередь, школам необходимо создать такую среду, где ученики будут чувствовать себя в безопасности, обсуждая свои чувства и проблемы. Они должны знать, что, когда их травят, они испытывают стресс из-за учебы, конфликтуют с друзьями, сталкиваются с семейными трудностями или переживают неконтролируемые эмоции, всегда есть человек или место, к которым они могут обратиться за помощью.
Учителя, особенно классные руководители, играют решающую роль, поскольку у них есть возможность наблюдать за ежедневными изменениями в учениках. Однако от учителей не следует ожидать, что они станут психологами. Учителям необходимы базовые знания и навыки, чтобы распознавать признаки проблем, внимательно слушать, оказывать соответствующую поддержку и знать, когда следует направить учеников к специалисту.

-3930f2854fb1df7d7e62dc2aba879aa6.jpg)

Родители — незаменимое звено в этой цепи. Когда школа обнаруживает проблему, семья и учителя должны сотрудничать, чтобы понять и поддержать ребенка, вместо того чтобы спорить о том, кто виноват. Родители также должны заблаговременно информировать школу о любых семейных событиях, которые могут повлиять на психологическое состояние их ребенка.
В случаях, когда поддержка учителя выходит за рамки его обычных возможностей, необходимо привлечение консультантов или психологов. Эффективная система должна создавать связи между учениками, учителями, семьями, школами и специалистами.
Доктор Тран Ханг Ли:Слово «совместное использование» в девизе учебного года имеет очень важное значение. Современное образование строится не только на технологиях, оборудовании или новых методах обучения, но и на позитивных отношениях между людьми.
С психологической точки зрения, делиться — значит прежде всего уметь слушать, ставить себя на место другого человека и быть готовым поддержать его в трудную минуту.
В школах обмен опытом проявляется в создании демократичной, дружелюбной и безопасной среды, где ученики, учителя и родители имеют возможность выражать свои потребности, трудности и предложения.
.jpg)
Дух взаимопомощи может быть воплощен в жизнь посредством множества небольших действий: учителя в первые несколько минут урока уделяют внимание чувствам учеников; в классе есть возможность для учеников выразить свои переживания; родители выслушивают своих детей, прежде чем давать советы; ученики знают, что нужно спросить у расстроенного друга: «Ты в порядке?».
Когда эти небольшие действия будут повторяться каждый день, «делиться» перестанет быть лозунгом и станет ценностью в школьной культуре.
Это также закладывает основу для создания по-настоящему современной и счастливой школы, где ученики не только получают знания и навыки для будущего, но и пользуются уважением, к ним прислушиваются, и они развиваются здоровым образом в психологическом, эмоциональном и личностном плане.
ПВ: Спасибо, доктор Тран Ханг Ли!



