Как безопасно спать в машине
(Baonghean.vn) — Иногда сон в машине очень важен и неизбежен, особенно когда вы не можете проснуться и никто не может взять на себя управление автомобилем. Следующие шаги помогут вам безопаснее спать в машине, избегая неприятных ситуаций, связанных с нехваткой воздуха или отравлением выхлопными газами.
Выберите местоположение
Выбирайте многолюдные места, жилые районы, места, где часто проходят люди, но которые не мешают прохожим и другим транспортным средствам.
В случае остановки автомобиля в солнечный день следует найти открытое место с длительной тенью, чтобы избежать «перегрева» автомобиля, поскольку солнечный свет повышает температуру, заставляя систему кондиционирования работать на полную мощность, а также увеличивая концентрацию токсичного бензола.
Если вам необходимо остановиться на безлюдной дороге, не паркуйтесь на обочине. Выберите уединённое место, но не слишком далеко; особенно не ночуйте там.
Минимизировать время
 |
Желательно заранее определить продолжительность сна, которая позволит вам бодрствовать и продолжить поездку. Автомобиль — это не место для сна, ни по конструкции, ни по его функциям. Поэтому сон в машине всегда рекомендуется как опасный, за исключением случаев, когда это неизбежно, и, конечно же, если вы находитесь на заднем сиденье во время движения.
Найдите самое удобное место в машине
 |
В большинстве современных автомобилей передние сиденья можно откинуть в удобное положение для сна. Если же нет, задние сиденья можно использовать как мини-кровати для тех, кто не слишком высокого роста.
В некоторых моделях при складывании задних сидений образуется довольно просторное пространство в багажном отделении.
Включайте обогреватель несколько раз.
 |
Если холодно, включите отопление на максимум, выключите его и ложитесь спать. Заведите будильник примерно на час, чтобы включить отопление, выключите его и ложитесь спать. Этот процесс повторяется всю ночь, прерывая ваш сон, но не вызывая потери тепла и не заставляя систему работать непрерывно.
В жару обязательно включайте кондиционер во время сна, но не спите слишком долго. Заведите будильник, чтобы проснуться посреди ночи, проверьте всё вокруг, чтобы убедиться в отсутствии опасностей...
В прохладную погоду окна можно опустить, чтобы обеспечить циркуляцию воздуха. Достаточно лишь приоткрыть окна на 1,5 см, чтобы защитить от внешнего воздействия.
Три причины не спать в машине
- Риск удушья:Сон в машине подобен сну в закрытой комнате: запас кислорода очень быстро истощается. Если не включить вентилятор или кондиционер во время сна, кислород закончится уже через 2-3 часа. В состоянии глубокого сна организм не реагирует, что приводит к постепенной потере сознания и смерти. Во многих случаях старые автомобили, эксплуатируемые в течение длительного времени, приводят к утечкам бензина, что приводит к отравлению газом во время глубокого сна.
- Риск рака:Многочисленные исследования ученых показали, что, поскольку салоны некоторых марок автомобилей сделаны из пластика, при длительном использовании или при закрытых дверях они выделяют бетзен — чрезвычайно сильный канцероген.
- Украдено: КСон в машине часто вызывает усталость, снижает бдительность и поэтому спит очень крепко. Это благоприятные условия для воров и банд. Во многих случаях злоумышленники снимают зеркала и крадут вещи из машины, сами того не подозревая.
