Танцы в шторм
(Baonghean.vn) - На своем пути к 35-летию я извлек самый большой урок для себя: никогда не ждать, пока пройдет шторм, а уметь танцевать, даже когда шторм надвигается.
Этот образный урок на самом деле является всего лишь метафорой жизненной установки: определять свою собственную жизнь посредством способности адаптироваться и быть оптимистом даже в тяжелых обстоятельствах.
Я давно понял, что каждый из нас живёт хотя бы с одной печалью. Печаль — очень распространённое явление, часто накатывающее внезапно и без предупреждения. Бывают печали, которые мы считаем самыми ужасными на свете, думая, что нет никого печальнее нас, несчастнее и мучительнее нас. Столкнувшись с печалью, большинство из нас часто оказываются беспомощными.
Я много раз задавалась вопросом: как пережить эти потери, травмы, душевные раны и обиды? Но нет никакого способа, никакого волшебства, способного стереть трещины в наших сердцах. Нужно постепенно их почувствовать, принять всё как есть и пройти через них, глядя в будущее. Не избегать их, не прятаться в раковине оправданий и лжи. Нам нужно научиться приспосабливаться к боли и бесчисленным несовершенствам, «бороться» с ними честно, научиться жить с болью мирно!
Звучит странно, но этот «танцевальный» настрой много раз помогал мне в трудные времена. Грусть не исчезает от того, что мы её избегаем, а, наоборот, становится ещё заметнее, глубоко проникая в тревогу и неуверенность, заполняя наш разум тяжёлыми данными. Чтобы пережить бурю, нужно сбросить тяжёлый и тёмный багаж. Чем больше мы сбрасываем, тем легче становится багаж, необходимый для преодоления бури.
«Танцы» в буре — это также позиция признания своей внутренней силы и добрых качеств. Когда нам грустно, мы часто склонны сравнивать себя с другими, завидовать, желать всем прекрасной жизни и чувствовать, что в этом мире страдаем только мы. Но на самом деле, красота, которую мы видим, — это лишь внешняя оболочка, и когда мы её снимем, мы увидим внутри горечь, которую никто не может понять. У каждого своя борьба, поэтому перестаньте сравнивать и сосредоточьтесь на себе. Кто знает, может быть, жизнь, которую мы ненавидим, — это чьё-то восхищение.
Чтобы преодолеть ужасную печаль, порой не нужно большого счастья, достаточно лишь собирать и беречь маленькие, простые радости каждый день. Пока мы живём, мы счастливы; пока мы живём, у нас есть будущее; пока мы живём, нам везёт… Вот так, «танцуя» с бурями сердца с мыслью человека, верящего в завтрашний день, и буря пройдёт незаметно…
