Эти цветы могут помочь в борьбе с бессонницей.

Для борьбы с бессонницей традиционная медицина предлагает множество методов, таких как прием фитопрепаратов, иглоукалывание, массаж, практика цигун, и особенно использование блюд и лечебных рецептов из цветов для лечения бессонницы.

Ниже приведены некоторые средства от бессонницы с использованием цветов.

* Свежие розы50 г лепестков роз (или 15 г сушеных), 500 г свиного или козьего сердца, 50 г мелкой соли, приправы по вкусу. Положите лепестки роз и мелкую соль в кастрюлю, залейте водой и варите на медленном огне 10 минут, затем дайте остыть. Промойте свиное или козье сердце, нарежьте на кусочки, слейте воду, затем несколько раз окуните его в розовую воду и запекайте на углях или в духовке до готовности. Подавайте горячим.

Применение: успокаивает печень и снимает застой крови, питает сердце и успокаивает нервы; очень эффективен при бессоннице, вызванной недостатком крови в сердце.

* Роза12 г цветков Albizia julibrissin, 10 г цветков Albizia julibrissin. Замочите оба компонента в воде на 10 минут, затем приготовьте отвар и выпейте теплым перед сном. Применение: Облегчает депрессию, регулирует ци, успокаивает нервы.

* Белые цветы сливы5 г цветков Albizia julibrissin, 10 г цветков Albizia julibrissin и 50 мл вина. Смешайте все три ингредиента на водяной бане и выпейте теплым через 60 минут после ужина. Применение: успокаивает печень, снимает застой, регулирует ци и успокаивает ум. Используется при бессоннице, сопровождающейся головной болью, головокружением и потерей памяти.

Белые цветки сливы.

* Альбиция50 г трав, 100 г меда и 300 мл белого вина. Поместите все три ингредиента в герметичный контейнер и дайте настояться 7 дней. Настой готов к употреблению; пейте по 10-20 мл каждый вечер перед сном. Применение: снимает застой, регулирует ци, успокаивает нервы и улучшает кровообращение.

* Лилия20 г трав, 50 мл вина. Вскипятить эти два ингредиента на водяной бане и выпить теплым один раз вечером. Применение: увлажняет легкие, снимает жар, успокаивает нервы; используется при бессоннице, сопровождающейся ощущением жара в руках и ногах, дискомфорте в груди и животе, запорах, ночной потливости и т. д.

* Лилейник30 г цветков лилейника, 15 г леденцового сахара. Промойте и мелко нарежьте цветки лилейника, положите их в кастрюлю, залейте водой и варите на медленном огне 15 минут. Когда отвар будет готов, растворите леденцовый сахар в нем и выпейте вечером перед сном. Применение: снимает жар, облегчает беспокойство, успокаивает нервы и уменьшает тревогу.

* Альбиция15 г цветков альбиции юлибриссин, 20 г луковиц лилии, 60 г риса. Тщательно промойте цветки альбиции юлибриссин, хорошо отварите их, процедите жидкость, выбросьте осадок, добавьте рис и варите на медленном огне до образования каши. Когда каша почти готова, добавьте луковицы лилии. Употребляйте вечером. Применение: Очищает сердце и увлажняет легкие, снимает депрессию и успокаивает нервы; используется при бессоннице, вызванной слабостью сердца и селезенки.

* Лилия60 г цветков Albizia julibrissin, 60 г цветков Albizia julibrissin. Оба компонента высушены и измельчены в порошок. Каждый вечер перед сном принимать по 6 г с вином. Применение: снимает жар, увлажняет легкие, облегчает депрессию и успокаивает ум.

* Свежие хризантемы30 г куриного мяса, 300 г гороха, растительное масло, яичный белок, бульон, вино, свежий имбирь и приправы по вкусу.

Отварите цветы хризантемы, чтобы выжать жидкость, слив твердые частицы; промойте курицу, удалите сухожилия и нарежьте ее соломкой. Хорошо перемешайте с яичными белками и небольшим количеством муки. Нагрейте растительное масло в сковороде до очень высокой температуры, затем добавьте курицу и обжаривайте, помешивая, до полной готовности мяса. Обжарьте лук и чеснок до появления аромата, затем добавьте жидкость от хризантем, курицу, нарезанный соломкой свежий имбирь и немного вина. Тушите несколько минут, затем подавайте горячим.

Применение: Очищает печень и улучшает зрение, устраняет метеоризм и успокаивает нервы; используется при бессоннице, сопровождающейся головной болью, напряжением глаз, ухудшением зрения и высоким кровяным давлением.

* Лилия30 г свежей свинины, 250 г тофу, 100 г свиной крови, 15 г семян кунжута, 15 г измельченного чеснока, 2 г черного перца горошком, бульон и приправы по вкусу.

Промойте цветы лилии, обрежьте лепестки, бланшируйте их в кипящей воде, затем выньте и замочите в холодной воде примерно на час; отварите тофу и свиную кровь, затем нарежьте на кусочки; доведите бульон до кипения, затем добавьте цветы лилии, тофу, свиную кровь, семена кунжута и измельченный чеснок. Приправьте специями, варите на медленном огне недолго и подавайте как суп. Применение: Питает сердце и кровь, очищает легкие и успокаивает нервы.

* Хризантема60 г цветков Albizia julibrissin, 15 г цветков Albizia julibrissin, 30 г грибов Ganoderma lucidum, 30 г семян Thuja orientalis и 30 г семян Ziziphus jujuba. Тщательно промойте все ингредиенты, дайте настояться 90 минут и разделите на несколько приемов в течение дня.

Применение: Питает кровь и печень, успокаивает ум и нервы. Используется при бессоннице, вызванной дефицитом инь и избыточным жаром, проявляющейся такими симптомами, как приливы, горячие ладони и подошвы, дискомфорт в груди и животе, головокружение, нечеткое зрение, частые кошмары, ночная потливость, запор, скудная и красноватая моча...

* Лилия25 г свежих цветков лилии, 2 карася (500 г), растительное масло, свежий имбирь, вино и приправы по вкусу. Обрежьте лепестки лилии и промойте их; очистите карася, удалите внутренние органы; нагрейте растительное масло в сковороде до очень высокой температуры, затем быстро обжарьте карася. Добавьте достаточное количество воды, цветков лилии и приправ, затем тушите на медленном огне до готовности. Подавайте горячим. Применение: Укрепляет селезенку и восполняет ци, успокаивает сердце и разум.

* Жасмин16 г корня аира, 6 г корневища аира, 10 г зеленого чая. Заварите все ингредиенты в кипятке в герметичной емкости около 20 минут, после чего напиток готов к употреблению. Пейте его в течение дня вместо чая. Применение: укрепляет селезенку и восполняет ци, успокаивает ум и снимает нервное напряжение.

* Цветок банана30 г зелени, 1 свиное сердце. Промойте и мелко нарежьте банановые соцветия. Промойте свиное сердце, разрежьте его на четвертинки и варите оба ингредиента в кастрюле 30 минут. Затем удалите зелень, съешьте свиное сердце и выпейте отвар. Применение: успокаивает печень, уменьшает буйную ци, питает ци, успокаивает ум и способствует спокойствию.

* ЖимолостьТщательно промойте, затем обжарьте с сердцем и почками свиньи или приготовьте в супе с постным мясом и употребляйте ежедневно.

Согласно Health & Life