Психофизиологические изменения

Согласно законам природы, с возрастом у людей сначала меняется физическое (физиологическое) состояние, а затем — психологическое.

Пожилые людиПредставители неконформного возраста (НКВ) представляют собой ценный актив для общества, поскольку на протяжении своей жизни и работы они накопили богатый опыт. Однако с возрастом они испытывают психологические и физиологические изменения, необходимые для адаптации и принятия образа жизни, соответствующего их возрасту.

Физиологические изменения

С возрастом рефлексы у людей замедляются.

В отличие от молодости, у пожилых людей часто очень замедленная реакция, в том числе и в общении. Когда нужно что-то обсудить, они слушают и усваивают информацию очень медленно, и проходит много времени, прежде чем они смогут дать ответ. Поэтому при общении с пожилыми людьми нам нужно быть терпеливыми, говорить медленно и четко, чтобы они могли услышать и дать точные ответы. В случаях, когда у них проблемы со слухом, терпения требуется еще больше.

В повседневной жизни пожилым людям из-за их медлительности движений и реакций требуется много времени на все, что связано с движением и подготовкой, включая еду и поездки. Поэтому необходимо как можно раньше информировать их о предстоящей еде или поездке, чтобы они могли подготовиться. Крайне важно избегать любых жестов или слов, которые могут их обидеть или расстроить.

Пожилые люди склонны очень быстро забывать вещи:

Однако необходимо различать нормальную замедленность мышления и забывчивость у пожилых людей и деменцию, поскольку замедленность мышления и забывчивость являются нормальными физиологическими явлениями у пожилых людей, тогда как деменция — это заболевание, вызванное повреждением центральной нервной системы.

Склонны к болезням:

Из-за старения органов и ослабления иммунной системы пожилые люди часто подвержены таким заболеваниям, как простуда и пневмония, особенно пневмония, которая особенно опасна для пожилых людей, поскольку может вызывать сердечно-сосудистые заболевания и имеет высокий уровень смертности. Из-за значительных физиологических изменений иммунный ответ пожилых людей на болезнь становится менее сильным, что приводит к менее выраженным симптомам и более высокому риску серьезных заболеваний по сравнению с молодыми людьми. Поэтому необходимы тщательное внимание, уход и наблюдение, чтобы своевременно выявлять любые изменения у пожилых людей и оказывать им необходимую помощь и лечение.

Часто падает:

Это очень опасная особенность пожилых людей, поскольку у них слабые ноги и нарушено равновесие. Поэтому предотвращение падений у пожилых людей является вопросом первостепенной важности, например, следует избегать подъема и спуска по лестнице и следить за тем, чтобы планировка дома не препятствовала передвижению. Для пожилых людей падения крайне опасны, особенно переломы, а перелом шейки бедренной кости – особенно пугающая перспектива.

Изменения в мышлении

Помимо физических и физиологических изменений, психологическое состояние также имеет решающее значение для пожилых людей, поскольку на данном этапе жизни старость – это период, когда людям больше не нужно работать, чтобы построить лучшую жизнь, а следует наслаждаться плодами своего труда. Кроме того, пожилые люди начинают чувствовать себя менее полезными, чем раньше, и становятся чрезмерно тревожными, что приводит к психологическим расстройствам, таким как депрессия, тревога или подозрительность.

Пожилые люди всегда хотят больше заботы и внимания:

Утратив прежние способности, такие как неспособность водить машину, готовить еду или следить за личной гигиеной, и став зависимыми от других, они испытывают чрезмерную тревожность и постоянно требуют внимания и заботы от своих детей. Они также легко раздражаются, когда дети пренебрегают удовлетворением их потребностей.

Я очень боюсь одиночества.

Пожилые люди часто чувствуют себя брошенными и забытыми из-за разрыва между их молодостью и старостью. Поэтому они легко разочаровываются и склонны становиться зависимыми от своих детей. Нам необходимо относиться к ним с чуткостью, чтобы избежать чувства пренебрежения или плохого обращения.

Или вы слишком много волнуетесь:

Это психологическая особенность пожилых людей, обусловленная их замедленным мышлением и чувством зависимости от других. Они часто беспокоятся о вещах, которые порой кажутся ненужными. Из-за этой тревожности они склонны повторять просьбы, требования или вопросы, что может расстраивать и раздражать их детей, внуков или близких родственников, если те не понимают психологию пожилого человека.

Легко расплакаться или начать жалеть себя:

NCT очень склонна к чувству неполноценности, считая себя «бесполезной». Поэтому, когда ее потребности или просьбы не удовлетворяются в полной мере или своевременно ее детьми, она легко впадает в уныние и обижается, потому что большую часть своей жизни она посвятила заботе о детях и переживаниям о них, надеясь на их благодарность в старости, но ее желание не исполнилось.

Склонность к депрессии:

Столкнувшись с несбывшимися мечтами и неудовлетворенностью жизнью, несовершеннолетние дети становятся очень восприимчивыми к депрессии и могут проявлять раздражительность и жестокость по отношению к своим детям.

Кроме того, одной из главных забот пожилых людей, независимо от того, выражается она открыто или нет, является смерть. Некоторые очень открыто обсуждают эту тему и заранее планируют свои похороны, в то время как другие очень суеверны и боятся несчастья.

Согласно изданию Health & Life - NT