Продукты, помогающие выводить токсины из организма

Некоторые из перечисленных ниже продуктов очень эффективны для очищения кишечника от слизи и выведения токсинов из организма.

Гриб

Грибы обладают очевидным детоксицирующим эффектом. Например, чёрные грибы, белые грибы, шиитаке... Грибы богаты селеном, поэтому их регулярное употребление может снизить кровяное давление, уровень холестерина, предотвратить атеросклероз, улучшить иммунитет, стимулировать кроветворение костного мозга, очищать кровь, детоксицировать кишечник...

Свиная кровь

Жидкий белок свиной крови расщепляется в желудке, образуя вещество, обладающее слабительным и детоксицирующим действием. Это вещество прилипает к стенке кишечника, вступает в реакцию с металлическими токсинами и выводится из организма.

Зеленая фасоль

Зелёная фасоль сладкая и прохладная, поэтому считается продуктом, способствующим снятию жара, детоксикации и снижению температуры. Зелёная фасоль также содержит эффективные ингредиенты, снижающие уровень жира в крови, много калия и мало натрия, что помогает организму предотвращать атеросклероз и повышенное кровяное давление.

Он также способствует плавному протеканию обменных процессов, тем самым легко выводя из организма токсины через кишечник, защищая печень и вызывая детоксикацию.

Красная линия

Коричневый сахар содержит особые компоненты патоки, которые обладают мощным детоксицирующим действием, способны проводить избыток меланина через дерму, а затем выводить его через лимфатическую ткань по всему организму, предотвращая выработку меланина из источника.

Кроме того, коричневый сахар также содержит такие ингредиенты, как каротин, рибофлавин, ниацин, аминокислоты, глюкозу..., которые обладают сильным антиоксидантным и клеточно-модифицирующим действием, а также могут способствовать быстрому росту клеток кожи после детоксикации.

Авокадо

Омега-3 жирные кислоты в авокадо способствуют очищению кишечника. Они действуют как смазка для стенок кишечника и выводят все токсины и пищевые отходы.

Водоросли

Морские водоросли помогают в лечении атеросклероза, предотвращают всасывание тяжёлых металлов, таких как кадмий и свинец, и выводят радиоактивные элементы из организма. Благодаря высокой влажности в кишечнике, водоросли, попадая в организм, могут образовывать клейкое вещество, способствующее выведению токсинов из кишечника.

Сладкий картофель

Сладкий картофель — продукт, богатый витамином Е, витамином В, каротином и клетчаткой, поэтому он способен выводить холестерин, а также бороться с запорами и предотвращать рак.

Клетчатка сладкого картофеля, попадая в кишечник, способна очищать кишечник от шлаков, выводить токсины и плавно выводить их из организма.

Мед

Мёд издавна является отличным детоксикантом, содержащим множество незаменимых аминокислот и витаминов. Регулярное употребление мёда не только выводит токсины, но и содержит множество видов сахара, которые, попадая в организм, задерживают воду в кишечнике, способствуя его очищению и детоксикации, особенно когда вы голодны.

Когда вы едите мёд натощак, ваш кишечник работает быстрее, поэтому перед употреблением мёд следует разводить в тёплой воде. Слишком горячая или слишком холодная вода разрушает питательную структуру мёда.

Деревянное ухо

В состав древесного уха входит растительный клей, обладающий сильной адгезией, который способен поглощать нечистоты, остающиеся в пищеварительной системе организма.

Древесный хвощ также очень полезен для очищения кишечника и детоксикации. Более того, он расширяется при контакте с водой, что способствует её поступлению в кишечник. Однако людям, страдающим запорами, употребление древесного уха может затруднить его дефекацию.

Лимон

Фрукты, богатые витамином С, особенно лимоны, очень эффективны для очищения кишечника. Стакан лимонной воды каждое утро способствует очищению и детоксикации организма.

Продукты, которые помогают выводить токсины из организма 3

Свежевыжатые фруктовые и овощные соки

Свежевыжатые фруктовые или овощные соки, попадая в организм, повышают щелочность крови. Благодаря этому кровь может растворять токсины в клетках и выводить их из организма через экскреторную систему.

Чтобы помочь организму вывести токсины, можно приготовить сок из трёх морковок, одной свёклы, свекольной ботвы и огурца. Сладкий вкус моркови и свёклы очень вкусный и освежающий, он поможет вывести токсины из организма.

По словам Фу Ну сегодня