Вода помогает «этой штуке» стать более возвышенной.

Ежедневно организму человека требуется не менее 1,5 литров воды (что эквивалентно примерно 7 стаканам). Иногда, из-за загруженности на работе или лёгкой лени, мы пьем воду только тогда, когда чувствуем жажду, и в это время организм сильно обезвоживается.

Мало кто знает, что признаки обезвоживания могут влиять на сексуальное влечение. Достаточное количество воды в организме положительно влияет на сексуальную жизнь. Напротив, недостаток воды может стать причиной проблем в постели, снижая сексуальное влечение и затрудняя проявление любовных чувств.

Достаточное количество жидкости в организме помогает поддерживать бодрый дух.

Хорошо гидратированный организм помогает поддерживать бодрость духа в течение всего дня и дает больше энергии и возбуждения ночью. Адекватное увлажнение важно для поддержания сексуального возбуждения у женщин. Употребление меньшего количества воды означает, что семенная жидкость и слизь как у мужчин, так и у женщин ограничены. Недостаток воды вызывает сухость влагалища, вызывая боль и снижая возбуждение во время полового акта. С другой стороны, когда организму не хватает воды, это также является причиной недостатка кислорода в гениталиях, что затрудняет сексуальную жизнь женщин. У мужчин то же самое происходит при недостатке кислорода в пещеристых телах, поэтому способность к эрекции также ограничена. Адекватное увлажнение важно для сексуальных реакций, помогая организму иметь достаточное количество естественной смазки, а также помогая женщинам легче достигать оргазма во время секса.

Иллюстрация

Если вы часто не хотите пить воду, пейте её сразу после пробуждения и перед сном, поскольку именно в это время суток обезвоживание наиболее вероятно. Можно также пить низкокалорийные напитки или употреблять продукты с большим содержанием воды. Ещё одно простое решение — выпить стакан воды примерно за 30 минут до полового акта, чтобы смазать тело. Однако это лишь временное решение: обильное питьё воды перед половым актом не означает, что всё решится быстро и легко, но воде требуется время, чтобы распределиться по организму, проникнуть в клеточные слои и обеспечить достаточное количество влаги для каждой клетки. Поэтому вам необходимо пить воду постоянно в течение дня.

Помните, что газированные напитки и другие безалкогольные напитки связаны со снижением сексуальной активности. Кофеиносодержащие напитки (энергетики, кофе, кола и т. д.) могут сделать вас более беспокойным в конце дня и снизить желание заниматься сексом вечером. Регулярное употребление алкоголя может угнетать нервную систему и снижать сексуальную активность.

По данным SK&DS