Что делать, если во время полета вы чувствуете давление в ушах?

Давление в ушах во время полета может влиять на слух в течение недели после его окончания.

Устранение даже самых незначительных неудобств, таких как давление в ушах во время полета, поможет вам провести идеальный отпуск.

Причина

Давление в ушах или боль в ушах во время полета возникают, когда происходит разница давлений внутри и снаружи уха. В это время...трубкаЕвстахиева труба, соединяющая среднее ухо с задней частью носа, может сужаться или сдавливаться, что приводит к нарушению баланса давления в среднем ухе.Воздухсформировалсявнутри ухаХорошоабсорбироватьвсасывание и растяжениебарабанная перепонказайти внутрьВызывая звон или боль в ушах. Если трубка...Евстахиева труба не открывается, а остается закрытой, позволяя жидкости просачиваться внутрь через мембрану и заполнять образовавшийся зазор, вызывая головокружение и потерю слуха.

Однако не стоит слишком беспокоиться, поскольку существует множество способов остановить это явление. Вот несколько решений:

Назальные противоотечные средства

Назальные противоотечные средства эффективны для многих людей, испытывающих давление и боль в ушах во время полетов. (Изображение: Abcnews)

Нет убедительных доказательств того, что прием противоотечных средств может устранить давление и боль в ушах во время авиаперелетов; однако для многих людей это оказалось эффективным. Прием небольшого количества противоотечного средства в форме таблеток, спрея или сиропа за 30 минут до взлета может помочь сузить барабанные перепонки и уменьшить давление и боль в ушах. Однако слишком частое применение таких лекарств не рекомендуется.

Глотать

Глотательные движения помогают стимулировать мышцы, которые открывают пищевод.Евстахиевы трубы. Поэтому усиление этого движения с помощью жевательной резинки или сосания леденцов во время полета может помочь предотвратить давление в ушах.

Зевок

Будьте внимательны во время взлета и посадки, чтобы достаточно часто сглатывать и зевать, снимая давление в ушах. (Изображение: Doctoroz)

Зевание также может привести к закупорке дыхательных путей.Евстахиева труба открывается, пропуская воздух в среднее ухо, тем самым выравнивая давление на другой стороне барабанной перепонки. Но обязательно избегайте сна во время взлета или посадки, потому что во время сна зевание происходит недостаточно часто, чтобы выровнять внутреннее давление. Это усугубит заложенность ушей и боль.

Метод маневра Френзеля

Для выполнения маневра Френзеля: закройте нос, затем сделайте глубокий вдох, наполняя рот воздухом до тех пор, пока щеки не наполнятся воздухом. Закройте надгортанник, не допуская попадания вдыхаемого воздуха в горло. Затем переместите мягкое небо (мягкую ткань в верхней части горла) в нейтральное положение в ротовой полости, а затем...использоватьязыккак поршеньтолкатьвоздухназадваше горлоТаким образом, проблема давления в ушах и боли во время полета будет решена.

Воздушный шар

Надувание воздушных шариков — это также простой, но очень эффективный способ снять боль и давление в ушах во время полета. Фото: Whenonearth

Предотвратите боль в ушах и очистите уши во время полета, надув воздушный шарик, прикрепленный к небольшой трубочке. Закройте одну ноздрю, затем вставьте трубочку с шариком в другую ноздрю и начните дуть через нее. Шарик будет надуваться и сдуваться при вдохе. Повторите это несколько раз с другой ноздрей, и ваш слуховой канал очистится, что снимет давление и боль в ушах.

Согласно VNE