Женщины и артрит

Артрит в основном поражает женщин, оставляя после себя более серьезные и трудноизлечимые последствия по сравнению с мужчинами. В настоящее время это заболевание все чаще поражает молодых женщин.

Артрит коленного сустава все чаще поражает молодых женщин. — Фото: Shutterstock

В 2000 году более 53 000 женщин в США в возрасте от 20 до 39 лет были диагностированы с артритом; десять лет спустя это число резко возросло до 230 000, как сообщил ортопед Закари Вон, согласно информации, опубликованной на медицинском сайте Womenshealthmag. По словам доктора Вона, этому заболеванию способствуют несколько факторов.

Повреждение связок.Связки похожи на резиновые ленты; в норме они эластичны. Когда связка чрезмерно растягивается, подобно растянутой резиновой ленте, она никогда не вернется в нормальное состояние. В некоторых тяжелых случаях концы связки разрываются, переставая соединяться с костью, что вызывает сильную боль.

Травмы связок могут быть результатом занятий спортом или чрезмерной ходьбы. Более половины женщин, получивших травмы связок, в конечном итоге страдают от артрита.

ГормонГормоны могут сделать суставы у женщин более уязвимыми к повреждениям. Недавние исследования показывают, что мышцы колена работают по-разному в разные периоды менструального цикла, что может нарушить стабильность сустава и увеличить риск травм.

СексУченые из Университета штата Орегон (США) обнаружили, что мышцы мужчин реагируют на нервные импульсы быстрее, чем мышцы женщин. Это различие предполагает, что мышцы женщин менее эффективно реагируют в критические моменты, что делает их более склонными к травмам суставов.

Повреждение хряща.По словам американского хирурга-ортопеда Дональда Гудфеллоу, потеря равновесия даже в простых позах, таких как приседание, может повредить хрящ в колене.

Хотя полностью избежать артрита невозможно (из-за естественного разрушения хряща с возрастом), мы можем ограничить его повреждение, чтобы сохранить здоровье коленных суставов. Ожирение является фактором риска развития артрита, поэтому эксперты говорят, что поддержание здорового веса имеет ключевое значение для предотвращения этого заболевания.

Тостеоартроз коленного суставаОстеоартроз — это заболевание, связанное со старением суставов. Суставной хрящ стареет, становится шероховатым, теряет гладкость, эластичность, становится сухим, трескается, изнашивается и покрывается дефектами. Степень старения варьируется от человека к человеку в зависимости от условий жизни. Три наиболее распространенных симптома остеоартроза коленного сустава — это боль в суставе, отек и ограничение подвижности.

СигаретаСогласно многочисленным исследованиям, компоненты табака могут повреждать здоровые хрящевые клетки. Высокие каблуки также являются причиной повреждения суставов, поскольку вес тела концентрируется на стопах, особенно создавая нагрузку на коленные суставы во время движения, говорит доктор Констанс Чу, эксперт по спортивной подготовке из Стэнфордского университета (США).

По словам Тхань Ниен