Памятка для беременных матерей, как избежать преждевременных родов

Преждевременные роды — это рождение ребёнка на сроке от 32 до 36 недель. Сильно преждевременные роды — это рождение ребёнка на сроке от 28 до 33 недель и 6 дней.

Крайне преждевременные роды – это роды, когда плоду менее 28 недель. Поздние преждевременные роды – это роды, когда плоду от 34 до 36 недель и 6 дней. Беременным женщинам следует уделять особое внимание профилактике преждевременных родов.

Признаки преждевременных родов

4 схватки за 20 минут или 8 схваток за 60 минут.

Шейка матки раскрывается на 2 см и более или сглаживается не менее чем на 80%.

Имеются изменения в шейке матки, которые обнаруживаются при нескольких последовательных осмотрах.

Отходят воды.

Существуют также некоторые признаки и симптомы, которые помогают диагностировать преждевременные роды на ранней стадии, такие как розовая слизь или цервикальная слизь, боль в спине, тяжесть в животе, спазмы, спазмы кишечника, которые могут сопровождаться диареей...

Что нужно знать беременным женщинам, чтобы избежать преждевременных родов

Матерям следует избегать переутомления и чрезмерных физических нагрузок. Им следует больше отдыхать, особенно в последние недели беременности.

Памятка беременным женщинам по предотвращению преждевременных родов.

Во время беременности женщинам следует категорически воздержаться от курения (или вдыхания сигаретного дыма), поскольку некоторые токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, могут вызвать преждевременные роды. В последние недели беременности следует воздержаться от половых контактов.

Если у матери наблюдается лихорадка, вагинальное кровотечение, боли в животе и т. д., ей следует немедленно обратиться к врачу. Кроме того, беременным женщинам следует регулярно проходить осмотры для раннего выявления и лечения любых отклонений.

Умеренное увеличение веса во время беременности также является фактором, стабилизирующим течение беременности и помогающим предотвратить преждевременные роды. Как слишком лёгкая, так и слишком тяжёлая беременность может легко привести к преждевременным родам. После беременности старайтесь контролировать набор веса в пределах 12–15 кг.

Чем больше мочи выделяется на поздних сроках беременности, тем выше риск инфекций мочевыводящих путей, если не соблюдать гигиену. Тяжелые инфекции могут вызвать преждевременный разрыв плодных оболочек и привести к преждевременным родам.

Поэтому следует выбирать нижнее белье из 100% дышащего хлопка. При обильных выделениях можно использовать гигиенические прокладки, но при этом важно регулярно менять их и избегать слишком частых гигиенических процедур, чтобы не вымывать слизь, защищающую влагалище.

По данным Alobacsi.vn