Памятка для беременных матерей, как избежать преждевременных родов

Преждевременные роды — это рождение ребёнка на сроке от 32 до 36 недель. Сильно преждевременные роды — это рождение ребёнка на сроке от 28 до 33 недель и 6 дней.

Крайне преждевременные роды – это роды, когда плоду менее 28 недель. Поздние преждевременные роды – это роды, когда плоду от 34 до 36 недель и 6 дней. Беременным женщинам следует уделять особое внимание профилактике преждевременных родов.

Признаки преждевременных родов

4 схватки за 20 минут или 8 схваток за 60 минут.

Шейка матки раскрывается на 2 см и более или сглаживается не менее чем на 80%.

Имеются изменения в шейке матки, которые обнаруживаются при нескольких последовательных осмотрах.

Отходят воды.

Существуют также некоторые признаки и симптомы, которые помогают диагностировать преждевременные роды на ранней стадии, такие как розовая слизь или цервикальная слизь, боль в спине, тяжесть в животе, спазмы, спазмы кишечника, которые могут сопровождаться диареей...

Что нужно знать беременным женщинам, чтобы избежать преждевременных родов

Матерям следует избегать переутомления и чрезмерных физических нагрузок. Им следует больше отдыхать, особенно в последние недели беременности.

Памятка беременным женщинам по предотвращению преждевременных родов.

Во время беременности женщинам следует категорически воздержаться от курения (или вдыхания сигаретного дыма), поскольку некоторые токсичные вещества, содержащиеся в сигаретном дыме, могут вызвать преждевременные роды. В последние недели беременности следует воздержаться от половых контактов.

Если у матери наблюдается лихорадка, вагинальное кровотечение, боли в животе и т. д., ей следует немедленно обратиться к врачу. Кроме того, беременным женщинам следует регулярно проходить осмотры для раннего выявления и лечения любых отклонений.

Умеренное увеличение веса во время беременности также является фактором, стабилизирующим течение беременности и помогающим предотвратить преждевременные роды. Как слишком лёгкая, так и слишком тяжёлая беременность может легко привести к преждевременным родам. После беременности старайтесь контролировать набор веса в пределах 12–15 кг.

Чем больше мочи выделяется на поздних сроках беременности, тем выше риск инфекций мочевыводящих путей, если не соблюдать гигиену. Тяжелые инфекции могут вызвать преждевременный разрыв плодных оболочек, что может привести к преждевременным родам.

Поэтому следует выбирать нижнее белье из 100% дышащего хлопка. При обильных выделениях можно использовать гигиенические прокладки, но при этом важно регулярно менять их и избегать слишком частых гигиенических процедур, чтобы не вымывать слизь, защищающую влагалище.

По данным Alobacsi.vn