Измените свой уход за кожей этой осенью.

Любые изменения погоды, такие как смена времен года, температуры и влажности, влияют на кожу.

С лета до осени погода заметно меняется, и вам нужно помочь своей коже адаптироваться к этим внешним воздействиям. Прислушивайтесь к едва уловимым изменениям вашей кожи и помогите ей избежать сухости и высыпаний в прекрасный осенний сезон.

1. Смените средство для умывания.

В летние месяцы гелевые и пенящиеся очищающие средства эффективны, но при понижении температуры окружающей среды они могут сушить кожу (из-за чего кожа начинает вырабатывать меньше кожного сала). Утром следует перейти на не содержащий сульфатов, не пересушивающий кожу гель, а вечером добавить увлажняющий крем. Гелевый гель поможет глубоко очистить поры, а крем удалит остатки макияжа, застрявшие в порах.

2. Добавьте тонер.

Тоник часто упускается из виду в ежедневном уходе за кожей. Если вы его еще не использовали, сейчас самое время начать. Небольшое количество бесспиртового тоника — идеальный способ обеспечить коже необходимое увлажнение осенью. После использования тоника сразу же нанесите увлажняющий крем или сыворотку, пока кожа еще влажная, чтобы активные ингредиенты могли легко проникнуть глубоко в кожу.

3. Смените увлажняющий крем.

Летом легкие увлажняющие кремы подходят практически для всех типов кожи, но с похолоданием погоды необходимо выбирать более насыщенные средства, чтобы предотвратить потерю влаги. Если вы сейчас используете гелевый увлажняющий крем, стоит подумать о переходе на лосьон без масел.

4. Продолжайте пользоваться солнцезащитным кремом.

Мы часто предполагаем, что при низкой температуре на улице солнечные лучи менее вредны для кожи. Однако мало кто знает, что значительное количество вредных ультрафиолетовых лучей образуется как осенью, так и весной.

Хотя лучи UVB, вызывающие загар, осенью не так интенсивны, лучи UVA, вызывающие рак кожи и преждевременное появление морщин, гораздо более распространены. В целом, защита от солнца необходима круглый год, поэтому, выходя на улицу, следует по-прежнему наносить солнцезащитный крем на лицо, шею и зону декольте.

5. Увеличьте потребление ретинола.

Включение средств с ретинолом в ваш осенний уход за кожей поможет вернуть ей сияние. Сыворотки с ретинолом эффективно уменьшают пигментные пятна и морщины, вызванные солнцем.

6. Улучшите состояние кожи с помощью отшелушивания.

Изменение цвета кожи может быть вызвано различными факторами, такими как температура, вода в бассейне и солнечный свет. Отшелушивание удаляет отмершие клетки кожи, способствует образованию новых клеток и делает кожу более яркой и гладкой. Отшелушивание также помогает уменьшить акне, поскольку удаляет скопления кожного сала, образующиеся из-за отмерших клеток.

7. Смените маску.

Гелевые маски подходят для повышения уровня увлажнения кожи, особенно полезны для жирной кожи, поскольку они восполняют влагу, не стимулируя выработку кожного сала. Однако, если вы чувствуете сухость кожи, следует перейти на кремообразную маску. Масляные компоненты в креме обеспечивают глубокое увлажнение, помогая улучшить состояние сухой кожи.

Согласно Alobacsi.vn